高中生价值观问题咨询一例.pdfVIP

校园心理2012年4月第10卷第2期 Joumal of Campus L ＆Menta1 Health，ADfil 2012，v01．10，N0．2 · 143· 周的变化有：随着对应激事件的了解和接受，睡眠有好转，打 7．4．2 咨询方法：鼓励、心理测验。 算辞去班级职务，已同辅导员沟通，下周与新任班长交接完， 7．4．3 咨询过程：①现状评估：来访者对目前的情绪较放松， 希望自己多一些个人时间。②集中探讨家庭、经济、人际带来 能够自己主动减压，面对问题，积极想办法解决问题，对目前 的压力，疏导焦虑和抑郁情绪，挖掘来访者自身的正向资源。 的状态能够接纳，对咨询老师的帮助充满感激。②SAS测验， ③进一步探讨日常生活中可以采用的调节情绪的方式。 标准分为43分，焦虑程度减弱，来访者对自己的调适能力更 7．3 第3次咨询 有信心。③共同约定结束咨询。 7．3．1咨询目的：①来访者情绪疏导和放松；②继续挖掘来访 8 咨询效果评估 者自身正向资源；③探讨来访者的支持系统。 8．1来访者的评估：睡眠改善，情绪也好转了，自己边学习边 7．3．2 咨询方法：同感、支持、鼓励。 勤工俭学，生活有条不紊地进展，目前的状态自己可以掌控， 7．3．3 咨询过程：① 1周情况回顾：已经辞去班长职务。来访 有信心独立应对，暂时不需要咨询了。 者期间接到母亲电话，了解其情况后放心了很多，心里也轻松 8．2 咨询师的评估：经过回访和跟踪，来访者现在情绪稳定， 了很多。自己在生活中有意识地通过体育锻炼来缓解压力。 紧张感消除，学业认真，继续从事勤工俭学，生活态度积极。虽 ②启发来访者总结自身具有的正向资源：主动求助的勇气、良 然辞去班长职务，但仍然和班级同学关系不错。来访者的不良 好的领悟能力、积极地调节能力、独立的处事能力、相信自己、 躯体反应基本消失，负性情绪减弱，心理问题基本得到了解 追求上进等。③探讨来访者的支持系统，引导其看到自己不 决。咨询的近期目标基本已经达到，咨询过程完整。 是孤立的，可以随时寻求老师、同学、家人、朋友的支持。 (收稿日期：2011．12．08) 7．4 第4次咨询 作者简介：涂翠平，女，1982年3月生，讲师，北京科技大学天 7．4．1 咨询目的：①巩固咨询效果；②结束咨询。 津学院，301830 高中生价值观问题咨询一例 毕节学院(551700) 张 娟 本研究是1例关于高中二年级学生，由于人生意义认知 来访者走进咨询室，他略显拘谨，我让他坐下，倒了杯水。 不清而引发焦虑和抑郁，导致学习和生活缺乏热情，进而自我 我首先称赞他说：“你写的字真漂亮，不像出自高中生之手，一 否定、情绪消极的个案。在咨询过程中，采用认知疗法和现实 定花了不少功夫PET” 疗法，帮助来访者改变认清其不合理信念，建立正确积极的认 喝了口水，来访者的情绪有所缓解，腼腆地笑笑说：“是花 知，并协助他拟定明确可行的行为改变计划。经过5次咨询， 了很多时间去练，练习本都用掉好几本呢，不过，还不算太 来访者逐渐改变了不合理认知，开始变得积极自信，并树立了 好。”从你的语言和字可以看出，你应该是一个感情比较细腻、 自己的人生目标。 善于思考问题的人。 1 一般资料 来访者：“但是我觉得，这是一个缺点，也是我为什么这么 来访者，男，16岁，高中二年级，学习成绩中等，性格偏内 不快乐的原因，别的同学都高高兴兴的，为什么我有这么多苦 向，稍显拘谨沉默，既往无心理疾病史，各方面表现一般。 恼。比如，上次你讲到的那个故事，我想到了自己。我为什么读 2 主 要 问题