大学生心理健康传统及网络结合教育探究.docVIP

大学生心理健康传统及网络结合教育探究摘 要：传统的心理健康教育，通常使用口头语言进行会谈，教育者可通过受教育者的表情、形体语言以及言语表达情况有效的把握教育对象的心理特征和真实心态。网络心理健康教育，是指主持网站的心理健康教育工作者通过网络的各种互动功能，向来访者介绍心理知识，提供心理健康教育辅导与咨询服务。如何有效地预防和缓解心理问题，这就要把传统教育与网络教育有机的结合起来，才能全面的为学生提供心理健康服务。? 关键词：大学生；传统与网络心理健康教育；结合 ?? 大学生心理健康问题备受高校及社会各界的关注。针对大学生心理健康教育问题，国家出台了《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育工作的意见》（中发［2004］16号）和《教育部、卫生部、团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政［2005］1号）等重要文件，各高校认真贯彻落实中央文件精神，在组织机构、人员编制、经费保证等诸方面做了大量工作。事实上，高校领导重视度还不够，学生对心理咨询的认识上有误区，如何有效地对大学生开展辅导和咨询活动，预防和缓解心理问题，这就要把传统教育与网络教育有机的结合起来，才能更好地做好心理健康教育。? 一、传统的心理健康教育? 传统的心理健康教育，是目前高校开展心理健康教育的主要措施。各高校主要是通过开设选修课、专题讲座、校园心理情景剧、观看心理电影、心理征文、心理知识竞赛等形式普及心理健康知识。? （一）开设心理健康教育选修课? 高校心理健康教育是学校健康教育的重要一环，是学校卫生保健的基础。因此根据国家教育部的要求，集中、系统、全面介绍大学生生理心理及常见身心疾病的特点。对于大学生全面了解自身,提高自我保健能力，增强心身健康无疑是很有必要的。? （二）开展多种形式的健康教育? 学校可以把宣传栏、黑板报、广播站等作为宣传心理健康知识的阵地，还可以举办专题讲座,请有关专家针对大学生的个性心理特征，就某一专题进行心理健康指导。? （三）表演校园心理情景剧? 校园心理情景剧是把学生中出现的心理问题搬上校园舞台，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发，有效地传播心理健康的理念，并为学生提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。是与观看者一同感受、一同发现的一个过程。? （四）心理征文? 把在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备；和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇学业、情感、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我；谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境等情形用文字呈现出来，与同学一起分享。? （五）心理知识竞赛? 通过进行心理知识竞赛,让心理健康知识深入到每一位同学的心中，让更多的同学关注心理保健，了解更多的心理健康方面的知识，学会正确认识、评价自我；让同学们掌握处理简单心理问题的方法和技巧，促进同学之间的相互尊重、彼此关心、相互理解，消除了同学们对心理咨询的一些片面看法。也让教育者能够更好的了解大学生心理问题的成因,不同表现和解决的方法。这对提高大学生心理健康水平,顺利完成大学学业,提高社会的适应能力有着重要的意义。? （六）观看心理电影? 心理影片就如同一个个现实的案例，一段段丰富的、真实的，或者极端的生活片段再现，把人性中的黑暗病态，和人性丰富、正向的一面都生动鲜活的呈现，给观影者带来身临其境的直观对应和深切触动。当艰深的心理学搭载在电影这种喜闻乐见的形式上，就成为引发学生对心理学产生兴趣，吸引学生了解和学习心理学健康知识的良好途径，这也是目前日益流行的开放式、引导式传播心理知识的模式。? （七）新生心理普查，普遍与个别教育相结合? 学校健康教育的主要对象是学生，由于每个人受社会、家庭、自然环境的影响不同，其个性心理发展也因人而异。因此，新生入学两周后进行普查，根据普查情况，针对大学生个性心理的发展特征，把普遍与个别教育相结合，给予必要的心理健康教育。? （八）确立大学新生正确的角色认知? 确立角色意识，实现由中学生到大学生的角色转变，大学毕竟不同于中学，大学的教育层次较高，对学生进行高标准的既严格又宽松的开放式管理，很多地方都要靠学生自己的独立意识和自我管理的能力，这就要教会学生正确寻找自己的位置和差异，认识自己的特长和优势，正确的认识自己，客观地分析、评价自我，认识到每个人都是发展变化的，各有所长所短，努力发展自我。? （九）帮助大学