将WKB训练引入学校体育探究.doc

将WKB训练引入学校体育探究一、WKB训练引入学校体育的背景 W(Wisdom――智慧)K(Kind，heartedness――仁爱)B(Brave――勇敢)的基本含义就是团结精神：“W”就是“智”指“目标导向，快速反映，智者无敌”。“K”就是“仁”指“互动关爱，群策群智，仁者无敌”。“B”就是“勇”指“超越自我，永不服输，勇者无敌”。通过WKB训练，参与者能在如下方面有显著的提高：学会一种精神，一种团队协作的精神，离开了团队的力量就无法到达我们的目标：学会一种态度，一种积极向上的态度，没有端正态度就无法做好每一件事：养成一种习惯，一种做事善于思考的习惯，没有快速反映、敏锐的思考就无法实现我们梦想。 二、WKB训练引入学校体育的指导思想和教学目标 “团队协作”的指导思想作为WKB训练课程基本出发点，切实提高学生的执行力、沟通技巧、领导艺术、团队工作技能等方面的整体素质，在WKB训练中，老师的价值不在于“传道、授业、解惑”，而是在于设计和创造一种浓郁的团队文化氛围，并组织和引导训练的进程。同时重视课程内容的体育文化含量：以促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程，实施素质教育和培养全面发展的人才。 将“WKB训练”引入学校体育其主要目的在于以WKB训练为主要手段和途径，帮助学生建立正确的体育意识、提高对“健康第一”思想的认识，培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生的身体和心理健康，提高适应社会的能力。课程目标分为基本目标和发展目标，在目标中包含5个领域。 1、基本目标 运动参与目标――通过该课程的学习，体验挑战自我、团体协作的乐趣，培养和激发学生参与体育活动的兴趣和爱好，基本形成终身体育的意识。 运动技能目标――掌握有关WKB训练基本知识、技能和能力，掌握提高体能、竞赛水平方法。 身体健康目标――通过该课程的学习，有效地提高学生的体能，改善身体各系统的机能，提高身体对外部环境的适应能力，预防疾病的侵入，最终提高学生身体健康水平。 心理健康目标――具有良好的心理品质，形成较高的克服困难的坚强意志。 适应社会目标――培养学生团队的合作精神。提高人际交往的意识和技能，处理好合作与竞争的关系，提高适应社会能力。 2、发展目标 运动参与目标――通过该课程学习，产生强烈体育锻炼欲望，体验挑战极限的乐趣，能自觉参与、科学指导体育锻炼过程。 运动技能目标――能参加具有挑战性的WKB训练活动和竞赛，挖掘身体潜能，提高技能，具备自我和指导他人进行科学锻炼的能力。 身体健康目标――通过该课程的学习，全面发展体能，达到较高的身体机能水平。 心理健康目标――在挑战更强的体育训练、竞赛中表现出勇敢顽强的意志品质。 适应社会目标――能在艰苦、恶劣的环境中体现良好的行为习惯，具有良好的合作精神和体育道德。 三、WKB训练教学内容构建和实施 WKB训练通常是指利用自然条件和自然环境，采取精心设计包括水上、野外、场地等具有挑战性的运动内容。在使学生掌握一定遇险生存技能的同时，开发其心智，培养团队精神。其主要的目标重心在于培养学生的挑战自我、团队合作的心理品质，对于发展学生的体能和运动技能的作用略显不足：而学校体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的课程。所以应对WKB训练的内容和方法做相应的扬弃，在重视其对培养学生体育参与兴趣、心理、社会适应的优点外，近一步加强对其体能锻炼、运动技能、竞赛方面的挖掘、开发和改造。经过教材化的WKB训练应该是以综合体能活动为导引，以心理挑战、团队协作为重点，以增强体质、改善合作意识、完善人格为目标。 WKB训练经教材化后的内容基本包括体育与健康知识和素质训练内容两方面。体育与健康知识包括对WKB训练的起源、原理、价值和意义等的知识，与提高WKB训练有关运动能力的知识(特别是提高上下肢、腰腹肌力量锻炼的知识)，与开展WKB训练有关的卫生、营养和保健知识(如，体力消耗与营养、运动损伤的预防与康复等)。素质训练内容包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等项目。水上项目包括游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等：野外项目包括远足露营、登山攀岩、长途跋涉、野外定向、伞翼滑翔、野外生存等；场地项目包括信任摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网以及各种个人和团体组合项目等：室内情景训练包括组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练项目。当然各个学校开展的项目应根据该学校具体的物质、师资等条件选择其中的素质训练内容。 WKB训练教学大体上可分为体