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德育教育中加强中职生心理健康教育探索[摘要] 当前中职生的心理健康令人担忧。随着年龄的增长，青少年的心理不健康或心理障碍的比例呈上升趋势。在新的历史时期，针对中职生的心理健康状况，加强对青少年的德育教育是学校德育工作的首要任务。同时，要在德育教育中积极渗透德育知识，把学校教育与家庭教育有机地结合起来，从而加强对中职生的心理健康教育。 [关键词] 德育教育 中职生 心理健康 一项心理测试结果表明，当前中职学生心理素质的合格率仅为17%，这种状况告诉我们；心理素质和自我培养和自我调整对中职生来说是迫切需要解决的问题。吴阶平教授在《开展青春期性知识和性道德的教育刻不容缓》一文中，对心理健康教育做了精辟的概括：心理健康教育是指有目的、有计划、有组织地对学生进行心理科学基础知识的传授、心理测查、咨询、治疗和训练，使受教育者增加心理环境的内稳度和机体对环境的有效适应，以积极主动且灵活、正确而理智的心理状态去适应和协调当前的客观环境，成为改造主观世界和客观世界的强者。心理健康教育的内容包括普通心理学中的有关认识、情感、意志、需要、动机、兴趣、理想、人生观、性格、气质、能量的浅显知识，跨越青春期误区应注意的一些问题，心理卫生基础知识，社会人际交流及自我训练、自我调节的方法。由此我们不难看出，如果我们将心理健康教育贯穿于整个中职教育阶段，对中职生生理的成长、心理的成熟、健康人格的形成、个性的发展都会起到积极的作用。 一、中职生的心理健康状况 现在，许多职校学生都是独生子女，生活条件好了，家长“望子成龙”心切，对子女提出的许多不符合他们身心发展规律的过高期望，为了给孩子创造一种良好的学习氛围，不让孩子吃一点苦，受一点委屈，认为孩子的主要任务是学习，学习以外的事均有父母包办，而忽略了德育教育和心理健康教育，从而导致某些学生在品德修养和心理健康方面出现了一些问题，特别是中职生在成长中的心理健康问题，要引起教育工作者和父母的重视。中职生的心理问题主要表现在四个方面： 1.抗挫折能力差 风险和挫折是人生中难免的事，敢冒风险和战胜挫折，这才是人生应有的品质。可是，由于青少年特有的天真幼稚，使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备，一旦遇上风险和挫折，心理堤防容易崩溃，情绪容易低落，产生失望感甚至信念危机。 2.有自卑心理，虚荣心强 现实中，就读职校的学生，绝大部分是中考的落榜者，他们出于无奈才到职校学习的，觉得自己是“卖?的鸭子”。这就加了他们的自卑感，因此造成学生思想认识上的封闭和狭隘，缺乏包容开放的意识，学习生活上只能听恭维，不能听批评，只能比别人强，不能让别人超过自己，对于强过自己的人，常常犯“红眼病”，当面冷嘲热讽，背后挖苦打击。对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理。 3.缺乏意志、毅力 现在，中职生独生子女多，有的从小过着“众星捧月”式的“小皇帝”、“小公主”的生活，学生缺乏磨练，缺乏独立意识，有依赖父母的心理，生活自立能力差。读书学习缺乏毅力，善始而难以善终，遇到困难和失败，表现为意志软弱。缺乏战胜困难和挫折的勇气和决心。 4.情绪易波动，自控能力差 心理学家一致认为，决定成功的因素中，智商占20%，80%的作用来自于其他因素，其中包括“情商”等非智力因素。情商，它包括了人在任何情况下都应健康稳定的情绪及抑制冲动、延迟满足的克制力，也包括了如何理解他人、接纳他人和被他人理解和接纳而建立良好的人际关系。现在，中职生的学习底子差，脾气坏、情商低，表现为急躁、冲动、缺乏忍耐性，面对一点不顺心、一点委屈就大动肝火，与别人相处，常常只想让别人来适应自己，而自己却很少考虑应该适应别人，与自己的生活学习环境难以和谐，导致人际关系紧张，有时甚至因为一次突如其来的打击而精神失常，或走上轻生的道路。 二、中职生心理健康教育存在的问题 中职生心理健康教育存在的问题主要有两方面： 1.认识问题 中职生的心理健康状况令人担忧，无论是家庭还是学校，通过问卷调查，我们发现对德育教育中的心理健康教育还未引起足够的重视，家长、学校领导和教师只把眼睛盯在学生的学习和就业率上，很少关心学生的内心世界和心理健康。在这种思想指导下，学校忽视心理健康教育课，家长忽视青春期成长的孩子。因此，学生心理健康教育呈现出“荒漠化”状态。 2.心理健康教育专业教师问题 近年来，学校开设有健康教育课，而任课教师大多“兼而不专”，对学生进行心理健康教育，常常捉襟见肘、困难重重。其次，心理健康知识在教师中普及率低，面对中职生的心理问题束手无策。再者，教师也存在着不同程度的心理问题，诸如脾气暴躁、缺乏宽容忍让意识等，这些不良的个体心理品质，对学生群体的心理健康教育有着不可低估的负面影