浅议我国青少年足球训练存在问题.docVIP

浅议我国青少年足球训练存在问题我国足球职业化改革以来,足球运动得到了进一步的发展。作为我国足球的后备人才库,青少年足球的训练工作却出现不同程度的问题,前景不容乐观。我国青少年足球训练的先天不足已普遍反映在中国足球职业联赛中,重点表现在:基础训练不扎实、训练科学含量低、!材不合理这三个方面。 一、基础训练不扎实 目前我国青少年足球运动员的基本功普遍不过硬,训练比较粗糙,这与很多足球教练员过多考虑眼前的比赛成绩有很大关系。不少球队为了急功近利,极力在某些应急的身体素质比如力量和耐力方面下工夫,而忽视了球员的足球基本技术,没有去刻意或下工夫对球员的足球基本技术去精雕细啄。尽管这些球员或许凭一时强壮的身体和力量在同年龄段队伍比赛中取得较好的成绩,但从长远来看这是严重违背了足球发展规律的。许多球员在青少年时期表现出过人的足球体能,取得令人瞩目的表现,但到他们年龄成熟些该真正出成绩的时候却变的碌碌无为,而″昙花一现″。这种后果就是前期基础训练没打牢的恶果。我们国家青年队在以往世界青年足球锦标赛中往往表现比较令人惊讶,取得了不错的成绩,甚至于在同欧洲等先进足球国家同龄组对抗中都不落下风,但当这批球员进入足球黄金年龄时期时候却泯为众人,究其原因就是在先前技术雕琢成型期没有打好基础,等成年后技术动作可提高余地不大,基本已经定型,而欧洲先进足球国家从小注重足球基础训练,在青少年主要是技术定型前先抓技术动作,而身体力量素质根据年龄特点和身体发展规律循序渐进的进行,由此在他们国家的球员进入成年时期技术动作已经掌握比较娴熟,而此时身体力量等方面素质也基本完成,从而足球综合技战术水平要高于我们的球员。 二、训练科学含量低 我国青少年足球运动水平在世界范围来看还处于一种比较低的状态,足球训练中科技含量不高也是主要原因之一。当前社会是科技日新月异、突飞猛进的时代。而足球训练也要跟上社会这种潮流和趋势。所有现存的足球训练体制、训练结构、训练理论、训练方法等都将适应当前足球运动的发展趋势。随着科学技术飞跃进步及其不断向足球领域的渗透,科学训练必须取代以往经验训练的传统地位。现代足球训练正朝着日益科学化的方向发展,其主要表现是训练工作更加系统化、定量化、信息化、综合化。简单例子:以往对青少年足球进行身体训练时,教练员对球员加量加强度主要依据球员的脉搏、体表特征等方面来判断。而现在则需要根据比赛时间、密度来合理安排训练计划,同时,依据先进的医疗检测仪器比如血压仪、血红细胞分析仪等,来根据球员的血样化验以量化的数据进行训练安排。通过这些科学的检测仪器和手段,能真实有效地反映出球员的身体状况,更加科学合理地进行针对性的训练手段和安排。还有一方面反映在运动员的伤病诊断和恢复上。以往球员在比赛或者训练中受到身体损伤,大部分教练员或者队医仅仅依靠经验对球员的伤病进行诊断,这就有可能对球员的伤情形成错误判断,从而延误或加重了球员的伤病,更有甚者造成了球员运动生涯的终结。这些情况在以往有过很多鲜明的例子。 三、!材不合理 足球运动员的科学!材在我国还是薄弱环节。我国许多老资格的足球教练员在长期的训练实践中积累了不少的!材经验,依据这些经验去指导!材工作。运用他们所谓的经验!材法确实!出了一些好的足球苗子,但由于有些经验没有经过科学验证,又无定量指标,单纯凭借主观判断,很可能错失了不少好的足球苗子,使人力、物力、财力等方面浪费较大。现代足球运动员的!材应在科学诊断和预测的基础上进行,通常采用多因素分析法进行最优化的!择,应该以与足球这项运动关系最为密切的指标作为主要参考条件,建立足球运动员!材的定量化模式,也可进一步开发足球运动员!材的计算机指标软件,综合球员各方面身体素质、心智、心理素质进行!材。这可参考借鉴国外足球先进国家的方法,比如英国,他们的各级俱乐部都有专门的球探,在国内及世界各地搜寻好的足球苗子,通过被考察对象在比赛及训练中的表现先有大体印象,然后对遴!出的球员再进行综合身体素质测验,在身体素质考察合格后再对他们进行专门性的心理素质测验,同时还包括这些球员的心智测试,也就是我们常说的“足球智商”。这方面的东西后天的可塑性不大,主要在于球员的先天悟性。因此,一旦被他们挑中的球员再经过他们下放梯队进行耐心指导训练,球员后天成材率一般很高。 1