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大学新生体质健康测试数据分析及对策研究 　　【摘 要】运用文献资料法、调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等方法对大学新生的体质健康状况进行研究，对三亚学院2016年9月刚入校新生的体质健康测试数据进行统计分析，认为体质健康测试整体成绩较差，说明刚入校新生的体质健康情况不容乐观，在重点从中小学阶段分析其产生原因的基础上，提出中小学阶段应采取的改进措施，以及大学面对这一问题应采取的对策。 　　【关键词】大学;新生;体质健康;三??学院 　　随着国民经济的快速发展，人民生活水平不断提高，物质生活持续丰富，可是多方数据显示，国民体质健康水平却在下降，近些年更是不断的爆出新闻，学生在学校参加体育锻炼或者是在进行体质健康测试时发生猝死事故。这一问题也已经引起社会各界的关注，故而有必要对这一问题进行研究，以分析其产生的原因，并找出解决之道。本研究以三亚学院刚入校的2016新生的体质健康状况为研究对象，对其刚进入大学的第一次体质健康测试数据进行分析，针对性的提出应对措施。 　　1 三亚学院2016级新生体质测试数据现状分析 　　从三亚学院2016级新生中随机抽取5个行政班级，共计359人，对他们进入大学的第一次体质测试成绩进行有序统计与分析。国家规定的大学生体质健康测试项目包括身高体重、肺活量、坐位体前屈、跳远、50米、引起向上（男生）、仰卧起坐（女生）、女子800米/男子1000米等项目，本研究选取具有代表性的三个项目进行重点分析，主要是体现身体形态项目的身高体重、体现身体机能项目的肺活量以及体现耐力素质的800米和1000米。 　　1.1 身体形态等级现状 　　目前国际公认的反映身体形态的重要标准，也是反映身体胖瘦程度以及是否健康的最可靠的指标就是BMI指数，即身体质量指数。BMI正常值是在18.5-24.99，数值越居中说明身体形态越标准。 　　据统计，在抽取的三亚学院359名2016新生中，过轻体重人数36人，占比为10%，;正常体重人数238人，占比为66%;过重体重人数49人，占比为14%;肥胖人数36人，占比为10%。由此可以看出，过轻体重、过重体重、以及肥胖三类，统称为不合格体重占比高达34%。而其中过重体重和肥胖人数占比共计达到24%，说明在不合格体重人数里面，超体重人数占比较大。故此，三亚学院大一新生整体身体形态等级不合理，不合格人数多，尤其是超体重人数较多。 　　1.2 身体机能等级现状 　　肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。[1]据统计，在随机选取的三亚学院359名2016级大一新生中，依据国家2014年最新标准，肺活量优秀人数35人，占比为10%;良好人数47人，占比为13%;及格人数243人，占比为68%;不及格人数34人，占比为9%。此项数据说明，在反映身体机能的指标上，大学新生肺活量整体水平也较低，不及格人数占比偏高，优秀、良好比例较低，大部分集中在及格水平。大学生需要加强有氧耐力运动锻炼，增强心肺功能。 　　1.3 耐力素质等级现状 　　耐力素质是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。在大学生体质健康测试进行的近10个项目中，最能反映耐力素质的就是女生800米测试和男生1000米测试。据统计，在随机抽取的359名2016级大一新生中，依据2014年国家最新标准，肺活量达到优秀等级的4人，占比1%;达到良好等级的17人，占比为5%;及格人数226人，占比为63%;不及格人数112人，占比为31%。可以看出，耐力素质在刚进入大学的新生中普遍较差，不及格比例达到三成以上，而优秀人数占比仅仅1%，超过六成的人数也仅仅是刚刚及格的水平。耐力素质可以说是最能体现整体身体素质的一项指标，这一现象必须引起重视。 　　2 大学新生整体身体素质较差的原因分析 　　2.1 自身原因 　　造成大学新生整体身体素质较差的原因有多方面，但自身因素影响最大。首先，其自身的健康意识不够，怕苦怕累，不愿意更不会积极主动的参与到体育锻炼中，随着社会发展的日新月异，各种电子设备成为中小学生的最爱，中小学时期将大量的课余时间花费在看电视、玩电游上。[2]其次，饮食结构不合理，过于挑食，或者是为了减肥保持身材过分的节食，导致体重过轻，而与此相反，更多的学生是暴饮暴食，又不锻炼，食入食物热量远远大于消耗，导致体重过重，甚至是肥胖。 　　2.2 学校原因 　　这些学生刚刚进入大学，整体身体素质较差的原因应主要从中小学阶段分析，通过调查以及访谈发现，这里面的原因也有多方面。首先，中小学体育课程安排不合理，由于面对升学压力，故将更多的时间投入在文化课的学习上，对学生的体质健康重视程度不够，体育课程的