槟榔与香烟的害处.PPT

檳榔與香煙的害處 二手煙的危害 根據實驗研究結果顯示，吸二手煙對身體影響與吸煙者相似。舉例說明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌發病率，增加20％~50％，在含環境菸煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20％~30％。 如何拒吸二手煙 告訴別人和你的朋友，你不喜歡吸煙。 ˙不要接受別人遞上的香煙，要養成拒絕的習慣。 ˙不論身在何地，堅持選擇「禁止吸煙區」。 吸煙的危險 吸煙很可能導致心臟病、血液凝塊、心臟病發作、肺感染、中風、支氣管炎、血液循環不良、肺癌、口腔和喉癌、潰瘍、肺氣腫及其他呼吸的毛病。 女性在懷孕期間吸煙，所生產的嬰兒體型會(偏向)較小，因此嬰兒夭折的機會較高。 吸煙者可能發展為極度倚賴藥物的情況，因此一旦中止吸食，會經驗到中止的徵狀，包括煩躁、沮喪、渴望吸煙。 因吸菸引起的意外災害 1.火災(占台灣地區火災原因前2位) 2.灼傷(特別是對小孩子) 3.中毒(特別是對小孩子) 吸煙的效果 吸煙所吸入人體內的，包括小滴的焦油、尼古丁、一氧化碳和其他的氣體。尼古丁是最主要最活躍的成分。它可作為一種刺激，煙民可用煙草作為克服疲勞和煩悶的感覺。煙草也可以用來消除壓抑和焦慮，許多的煙民都經驗到這兩種效果。 煙草的效果很快減低，因此，偶然吸煙或吸煙量很輕的人，很快就變成經常和大量吸煙的煙民了。 第一次吸煙的人通常會感到不適和暈眩。 檳榔對健康的危害 (一)常見之危害：嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病 ，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。據 調查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣。 常見之危害 嚼食檳榔，除了使牙齒變黑、磨損、動搖、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌 拒食檳榔 方法 1.哀兵致勝法：當面臨難以推託的勸食壓力時，以某人（自己的女朋友或父母）的不悅為藉口拒絕。2.自我解嘲法：有時會因拒絕嚼食檳榔而招來嘲笑，此時則可順著友伴的嘲笑也開開自己玩笑以幽默的語氣緩和尷尬不悅的氣氛。3.走為上策法：當發現朋友將遞給您檳榔時，找個藉口立即離開場。4.投桃報李法：當您身邊恰巧有食物時，以之取代回請對方。5.安身立命法：以身體不適為由拒絕之。 檳榔的健康危害 檳榔果含有多種成分，其中『檳榔素』業經國內外研究結果顯示具有致癌性，至於配料、荖花、荖藤皆含有致癌性化學物質，而且因石灰在口腔中形成高鹼性環境，會使口腔黏膜的表皮細胞被破壞，導致表皮細胞發生增生及變異現象，進而產生口腔癌 檳榔的環境危害 由於嚼食檳榔者常亂吐檳榔汁，不但有礙觀瞻，而且影響環境衛生，又滿地污跡，有損國家形象。同時由於檳榔樹植根淺，大量種植破壞水土保持，據估計一公頃的檳榔一年約造成十萬噸水量流失，以目前之檳榔園面積，每年所造成之水量流失約為全省水資源需要量之五分之一，以近年來中南部每每一雨成災，或三個月以上不下雨時，即發生水庫水位急速下降引發旱象，其引起之影響實亦不小。同時檳榔攤位到處林立街頭，影響交通，再加上走私猖獗，亦造成社會治安問題。 * * ??????????? ???????????????????? ?????????????????? *