盘点石榴吃法.docVIP

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2017-08-04 发布于河南
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盘点石榴吃法.doc

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盘点石榴的吃法　　 HYPERLINK / 石榴果实是一种有些酸酸的水果，石榴还有什么好的吃法呢，下面就为大家介绍一些石榴的不同吃法。　　石榴吃法　　1.整个原味吃法;也可当蔬果食用，最佳抗氧化水果，能够you效延缓肌肤衰老及美白肌肤。　　2.切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美;也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。　　3.榨汁(养颜果汁：100毫升果汁中含维生素C98毫克)需加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。可滋养皮肤，令肌肤回复光泽。　　4.番石榴瘦肉汤　　材料:泰国大番石榴1个(冬瓜代替),瘦肉300克,蜜枣数粒,酱2片. 　　调味料:盐适量. 　　做法步骤：　　1.将瘦肉氽水后,洗净,切厚片;蜜枣略冲净,备用. 　　2.将番石榴带皮洗净,切大块,备用. 　　3.将上述材料一同放入汤煲内,注入适量清水,煲至滚后,改用中小火,继续煲至材料软及汤浓,加盐即可。