刘紫萱《中药食疗与健康》期末试卷.docVIP

通识选修课 中药食疗与健康 期末试卷 （开卷） 姓名： 刘龙见 学号： 201331212033 专业： 药学1301 学院：化学与环境保护工程学院 中药食疗与健康 某地产公司公司策划部职员张艳，女，25岁，今年以来出现口腔溃疡，平均每月一次，久不能愈。已经很少吃辣椒，进一步询问得知每天其工作时间超过10个小时，主要是在电脑上制图，2013年以来，由于地产行业压力增大，项目时间管控很严格，工作压力明显增加，甚至出现过度紧张的症状。(如果此种情况得不到及时干预，会出现哪些较严重的后果？(请从日常生活和食疗方面给她提供有益的建议 有首歌唱的好：“房子大了电话小了，生活越来越好”。确实，新中国建立以来，在党的领导和人民的努力拼搏下，人们过的是越来越幸福。但是，伴随着生存压力的增加，人们的生活压力也越来越大，生活也越来越没有规律，进而导致产生一系列的后果。很多人都不会在意这些事情，因为他们认为自己年轻。殊不知，这快速而不规律的生活会有很多危害，初期是轻度的亚健康经常疲劳，免疫力下降.头痛.黑眼圈、眼袋.皮肤干燥、长黑斑和青春痘失眠，记忆下降，易发怒，等等同时也会伴随体重的增加，这是由于内分泌失调，所谓内分泌也就是体内的激素排放。试想一台机器总是不规律的运转，肯定会出事。时间长一点，亚健康会加重，这时候就会影响到心理…再长一点时间，健康就会遭受到质的破坏，产生病变…口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。 至今仍不能完全明确口腔溃疡的确切病因，但专家认为口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果。免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素”，即遗传背景与适当的环境因素（包括精神神经体质、心理行为状态、生活工作和社会环境等）可引发异常的免疫反应而出现口腔溃疡特征性病损。也有人提出“二联因素”论，即外源性因素（病毒和细菌）和内源性诱导因素（激素的变化、精神心理因素、营养缺乏、系统性疾病及免疫功能紊乱）相互作用而致病。 大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关：．中医病因机制祖国医学界早已对口腔溃疡有记载。按照中医的理论体系，口腔溃疡有以下几种病因：一是外感六淫，主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。二是饮食不节，由于过食辛辣肥厚之品或偏食，致火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心肺肾之阴津，致口疮发生。三是情志过极，患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，均可致口舌生疮；或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，致冲任经脉不调，经行之时，经气郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口疮。四是素体阴亏，患者素体阴液不足，或久病阴损，虚火内生，灼伤口舌，乃至口舌生疮。五是劳倦内伤，或久病伤脾，脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮；或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。更有甚者，脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足，寒湿生热，上渍于口，可发口疮。六是先天察赋不足，或久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血淤，久致口舌生疮。总之外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是致病主因，主病之脏在于心和脾（胃）。 其他因素如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。 预防： 口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。 具体措施是： 1)注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 2)保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 3)保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 4)注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。 、护理 日常口腔护理方法： 1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。 、云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。 、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。 、维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。 、口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。 、我国明代药典《本草纲目》称：茶苦而寒，最能降火;火降则上清矣，据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。 、用消毒棉签蘸取庆大霉素4万