我的美丽我做主——给自己做美容（一）-文学教育读本.pdfVIP

（一） 三思 主编 目 录 你对你的皮肤满意吗1 你知道自己的皮肤是哪种类型的吗 4 可 化妆品很少用，不太了解61 化妆品也要 S 试试看，你将会更美丽127 1 我的美丽我做主――给自己做美容（一） 你对你的皮肤满意吗 当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望 自己的皮肤光洁柔润？然而，你对自己的皮肤有多少了 解呢？对如何护肤的知识又知道多少呢？其实，护肤并 不是一件简单的事情，皮肤的保养是要有针对性的。如 果是因为营养不足导致的皮肤憔悴，是需要加强营养的； 如果是因为外界刺激造成的皮肤粗糙，就要避免刺激； 还有些是因为身体内部的某些原因造成的，解决的办法 便是调节体内平衡。 那么，在这里，想要告诉你的便是关于皮肤的一些 知识，让你充分的了解皮肤，懂得如何保养自己的皮肤， 让你更加光彩照人。 看看你的皮肤吧 你了解自己的皮肤吗 爱美是人的天性，青春亮力的肌肤当然可爱，想拥 有娇美的肌肤，那么你首先得耐心下来了解一下皮肤的 知识。 皮肤覆盖在你身体的表面，柔韧而富有弹性，在一 定的范围内可以推动和伸张，并能够保护你免受外界的 不良伤害，并帮助排泄多余的废物。 皮肤是我们身上最大的器官。尽管它只有 0.5~4 毫 2 我的美丽我做主――给自己做美容（一） 米厚，但成人的皮肝面积约为 1.5~2 平方米，新生儿约 为 0.21 平方米；其总重量约占体重的 5% 。同时，皮肤 还容纳了人体内 1/3 的循环血液和约1/4 的水分。 1．皮肤的结构 皮肤结构分三层，最外层为表皮，中间层为真皮， 最里层为皮下组织。 ①表皮：属复层鳞状上皮，它与外界接触最多，又 是与化妆品关系最密切的部位，其中，它还包括以下组 织。 角质层：由充满角质素的细胞如鱼鳞薄片互相重叠 在一起，具有防止水分散失和水分渗透的功能。 透明层：由充满角质素的透明细胞组成，具有折射 光线的功能，异常时会呈厚茧。 有棘层：表皮层中最厚的一层，由数层到十层左右 重叠在一起的棘状细胞组成，细胞之间有淋巴液流通， 可供给表皮营养，并防止射线伤害。 基底层：在表皮内侧排成一列的圆柱细胞，可称为 表皮的母体，具有产生新细胞的功能，并有色素母细胞 排列，可分泌黑色素制造肤色，并抵抗紫外线的侵害。 表皮细胞的生长过程是：基底层→有棘层→颗粒层 →透明层→角质层→皮屑脱落。这个过程一般为28 天。 它提示我们：如果皮肤受损未达到基底层，表皮是可以 恢处长的，而且不留痕迹。 ②真皮层：在表皮的下层，比表皮厚 7 倍，与表皮 分界明显，表皮底部呈凸凹状，与真皮紧密接触，真皮 内部的细胞很少，主要有植物纤维结缔组织构成。其中， 还包括以下几层。 乳头层：含有细小的圆锥乳头，上面布满血管、淋 3 我的美丽我做主――给自己做美容（一） 巴管和神经。籍着乳头层和表皮的交错，使真皮和表皮 两者结合得很牢固。 网状层：由弹性纤维与成胶原纤维所交织成的网状 组织组成，使皮肤紧实和富有弹性。 附属器官：汗腺、皮脂腺、毛细血管、毛干、毛囊 等。 ③皮下组织：也称皮下脂肪层，在真皮下面，两者 之间无明显的分界。由疏松结缔组织及脂肪小叶构成， 对外来的重力等刺激具有软垫作用；皮下脂肪亦是很好 的热绝缘体。 2 ．皮肤的功能 ①保护功能。皮肤像一张不透水的韧膜，富有弹性 和张力，完整地覆盖在身体表面。一方面可防止体内水 分、电解质和其他物质的丧失，另一方面可阴止外界有 害的或不需要的物质的入侵，因此，皮肤在保持肌体内 环境的稳定上起着重要的作用。 ②调节体温。人体能维持 37 ℃左右的恒温，主要靠 皮肤调节，因为皮肤的散热要占总散热量的90%左右。 ③感觉功能。感觉神经的神经末梢和特殊感受器广 泛分布于皮肤中，可接常驻温觉、触