什么是网路成瘾症呢.doc

什麼是網路成癮症呢？ 網路成癮症是指因為網路過度使用影響到個人身心狀況，甚至是影響到生活作息及社交生活，曾經有努力想要戒斷此一症狀，但是卻無法順利克服對於網路使用的吸引。美國精神科醫生暨臨床精神要理學家Ivan Goldberg於1996年首先以「網路成癮症」(Internet Addiction Disorder, IAD)此一專有名詞用來形容因為過度沉迷網路而形成類似行為性成癮的失常行為。並參照DSN-IV對於「病態性賭博症」的定義，認為網路成癮者可能出現的症狀包括以下幾項： 為求得滿足，上網時間顯著增加。 停止或減少網路使用將導致在數天或一個月內發生下列情況：心因性肌肉運動的不安現象、心情焦慮、對網路上所發生的事情有反覆的思想、產生與網路有關的聯想，以及自發性或非自發性的手指打字動作。 網路的使用逐漸超出原來預期的頻率與時間。 曾努力想要控制或停止網路使用，卻徒勞無功。 會花更多時間在與網路有關的事務上(例如：上網訂購書籍、測試新的瀏覽器、研究網路上的廠商資料及整理下傳的檔案等)。 重要社交、工作及娛樂等活動，均深受網路使用影響而放棄或減少。 即使發現由於過度使用網路而導致在心理、生理、社交及工作上不斷出現問題(例如：睡眠時間減少、婚姻困境、遲到及怠忽職守等)，也不會停止使用網路。 而陳淑惠(民88)綜合DSM-IV對各種成癮症之診斷標準以及臨床個案的觀察，依循傳統成癮症的診斷概念模式，主張網路成癮概念模式需包括下述的症狀向度： 網路成癮耐受性：隨著使用網路的經驗值增加，原先上網所得到的樂趣與滿足感，必須透過更多的網路內容或更長久的上網時間，才能得到與原先程度相當程度的滿足。 強迫性上網行為：是一種難以自拔的上網渴望與衝突。再想到或看到電腦時，會有想要上網的欲求或衝動，上網之後難以脫離電腦，使用電腦或者網路時，精神能較為振奮，渴求能有更長的時間留在網路世界。 網路退癮反應：如果突然被迫離開電腦，容易出現挫敗情緒反應，例如情緒低落、生氣、空虛感等，或是注意力不集中、心神不寧、坐立難安等反應。 成癮相關問題，因為黏膩於網路的時間太長，因而忽略原有的家居與社交生活，包括與家人朋友疏遠；或耽誤工作、學業等；或為掩飾自己的上網行為而撒謊；或造成身體不適，例如：眼乾、酸、頭痛、肩膀痠疼、腕肌受傷、睡眠不足、胃腸問題等。 網路成癮症者並不一定會同時出現上述所有的徵狀，但若行為中有一種或多種符合上述症狀，則可說該網路使用者可能具有網路成癮的傾向。英國學者Griffiths (1996)認為網路成癮症的病態心理本質上與強迫性賭博罪為接近。在他的研究中發 現，一百名網路成癮的受試者中有22人表示他們在上網時可感受到如同使用古柯鹼產生的欣快感；12人表示在上網時他們可忘卻煩惱。網路成癮與其他成癮症最大的差異在網路成癮症並沒有生理的依賴現象，而是完全以心理的依賴為主。 哪些人容易網路成癮？ 在所有使用網路的族群裡，學生是最容易發生網路成癮問題的族群，尤其是大專院校的學生更是高危險群。美國有28%的網路使用者是全職的大學生(Andefson, 1999)；台灣約有三成的網路使用者是學生(蕃薯藤調查網，2000)，網路使用者中40%是在學校裡連上網路(廖敏如，2000)。Kandell(1998)與Young(2001)也先後指出，在網路使用的人口中，大學生是屬於比較容易成癮的一群。 在國內，大學生網路使用的動機主要為： 1. 搜尋傳送下載課業或其他的資訊：因為目前大專院校校園網站架設已臻於完善，學生利用網路傳遞課業檔案已是非常普及。 2. 立即知道最新的消息：透過電子檔案傳送或者網路新聞，可以最短時間內去獲得新訊息，掌握流行資訊。也可提供在日常生活中與朋友之間的聊天主題。 3. 替代傳統書信打電話聯絡方式：E-mail電子郵件傳送的即時性，取代傳統書信的傳達訊息，而網路及時通、MSN、網路聊天室、視訊系統等，也取代了打電話的通訊模式，較傳統書信節省時間。 4. 無聊、打發時間，純娛樂。 5. 可以對眾人發表自己的觀感：在網際網路裡，留言版、討論區、聊天室等因為匿名性的功能，讓人可以很自由的在虛擬世界中自由的發表言論。或是架設個人部落格抒發個人心情，不但可以表現出個人的創造力，紀錄生活心情點滴外，認識或不認識的人可上去瀏覽，了解格主的生活和心情，也可以給予回饋。 6. 結交新朋友：可以在網站上結交大量的新朋友，透過聊天室或者聊天工具的使用可交到新朋友。 7. 查詢某人或某站的網路使用情形；在某些資訊網站上，可以透過搜尋工具去查詢想要關切的人或網站使用情形及狀態。 8. 扮演與現實生活中不同的身分以及較為特殊的網路性愛。 我們不難發現由於網路具有便捷性、匿名性、廣泛性、新奇的特質，所以青少年對於網路充滿各種好奇期待，