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中醫養生保健座談会 HKAEE 2014.6.21香港 黄步城(PS) 養生保健座談會主旨 [提升自癒力]=[上醫醫未病] [不吃葯的生活] [我的健康我做主] [慢 活] 中醫重要典籍的發展 1), 戰國.扁鵲(醫神) – [難經] 又名[黃帝八十一難經]. 2), 經歷至秦漢時期总結了[黃帝內經] -- 分[素問], [靈 樞] 两部分, 全書由黃帝和岐伯一問一答完成. 3), 東漢. 張仲景(醫聖)(約150-219) – [傷寒雜病論]= [傷寒論]+[金匱要略], 確立了中醫的辨証論治 4), 晉朝. 皇甫謐– [針灸甲乙經], 是總結了前朝的 針灸經典. 5), 唐朝. 孫思邈(葯王)(581-682) – [千金要方], [千金翼方]. 6), 明朝. 李時珍(約1518-1593)– [本草綱目], 被稱 “中國古代百科全書”. 扁鵲 • 戰國時代的扁鵲由於治癒無數疑難雜症, 重 症, 危症而被譽為醫神! • 魏文王問扁鵲你家中三位兄弟誰之醫術最 高, 扁鵲謙稱自已只是下醫一名, 他家中的大 哥是上醫, 二哥是中醫. • 上醫醫未病之病 (上工治未病) • 中醫醫將病之病 • 下醫醫已病之病 (唐)孫思邈- [千金方] 素問—[上古天真論] • 岐伯對曰: [上古之人, 其知道者, 法於陰陽, 和於術数, 食飲有節, ｉ， 起居有常, 不妄作勞, 故能形與 神俱, 而盡終其天年, 度百歲乃 去] 此乃”養生之道”也 中醫藥 (一) 中藥之匹配 : 君臣佐使配伍 (二) 古典中醫六大治病方法 : 1) 砭(括痧) 2) 針刺 3) 艾灸 4) 中葯 5) 按矯 6) 導引 (太極, 氣功, 八段錦, 易筋經, 五禽戲…..) 顧小培[刮痧的內裡乾坤]信報2008.5.26 CELLVol.133,pp.206-208 2008 April 18 軍 顧小培博士 艾灸術 1, 中國大陸—XXX 2, 香港-- 陳泰(灣仔) 3, 韓國神醫金南洙(1915- ): [不懂針灸是一種不幸 ??] 金南洙(韓國百歲神醫) 灸的療效 被譽為南韓百歲神醫的金南洙(1915-- ),金 翁堅持治病採取” 一針二灸三藥”, 他用艾灸 輔以針刺治癒無數嚴重病患,例如: 椎間盆突出, 糖尿病, 再生不良(障礙)性貧 血…,他在[針通經絡,灸調陰陽] 中提到 1) 1976年世界衛生組織明確向会員國提議, 針灸療法完全可以在現代醫療過程中應 用. 2) 輕微灼傷使人体產生異種蛋白質, 提升免疫力. 灸的療效-(2) • 金南洙”灸的一般性效果“ 1) 活躍細胞運動 2) 促進血液循環 3) 使血液成份發生變化 4) 調節激素的分泌 5) 調節神經功能及內臟功能 6) 鎮痛作用 7) 改善體質 8) 西方醫學之父HIPPOCRATES [希波克拉底]: [ 葯無效用鉄, 鉄無效用火 ] HIP