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第四章 篮球意识培养和其训练

第四章 篮球意识的培养及其训练;一、篮球意识的概念及其形成的规律 ;2、形成的规律;二、在技术训练中渗透篮球意识训 练,是培养“篮球意识“的基础;2、培养观察能力是形成“篮球意识”的前提 ;3、在技术动作的个性训练中培养“篮球意识” ;4、在对抗条件和对抗因素的 技术训练中培养“篮球意识” ;5、掌握技术动作的幅度、方向 等变化与“篮球意识”的关系;三、在战术训练中紧密结合篮球意识 训练,是形成“篮球意识”的关键;(1)、阵地进攻中各种战术配合,最 基本的共性结构特点是: ;(2)、阵地进攻中配合的普遍规律是:; B、弱侧进攻时(包括中锋在弱侧): ; C、球在篮下(内线)时 ;(3)、阵地进攻中基本的配合形式是: ; 2、明确战术位置及其职责,掌握战术行动规律 ;3、重视在战术训练中培养视觉的选择;4、在针对性??术训练中培养 独 立作战的应变力和攻击力 ;四、在培养“篮球意识”中必须重视的两个问题;2、要注意丰富运动员的知识,形成独特的知识结构; 实践证明:“篮球意识” 的形成是需要在各种细微的训练环节中,不间断地进行培养。

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