第四章 探索自我课件.ppt

主讲人 陈伟;Click to add title;自我探索——价值观;（三）价值观—最看重什么？;萧萧是一家公司的人事部经理，工作在大城市的某座高档写字楼里。她每天早出晚归，奔波在上下路的路上，整体与繁琐的人事纠缠在一起。有时，除了要接受上司的脸色和责备外，还会因为一些工作上的小事与同事产生摩擦，在彼此心中结下小疙瘩，经过一段时间才能化解。到了下班时间，虽然早已经是饥肠辘辘，她却还要近乎疯狂地埋头苦干，因为手头的活儿还没做完，又或者做完了却担心做的不够好，一不留神就落在了别人的后面。她最近越来越感到郁闷，经常反复问自己这样的问题：这就是自己想要的生活吗？要一直这样过下去吗？ 当喧闹的都市已经渐入梦乡时，萧萧才拖着疲惫的身体回到那套租来的空荡荡的居室里。望着住户窗口隐约的灯光，萧萧感到了一种难言的失落，孤寂如潮水???涌来。也许在大多数人眼里，萧萧是一个骄傲冷艳的白领，有着一份体面的工作和不菲的收入，;可是又有谁会知道她内心的苦闷和失落呢？由于上班加班几乎成了她生活的全部内容，所以她很难又有属于自己的时间，约会、恋爱对于她而言也成了奢侈的事情。每当看到恋爱中的情侣或一家三口甜蜜的生活在一起的时候，萧萧就更加感到凄凉。自己马上就要30岁了，可是真正的家却不知道 在哪里，想要相伴一生的人也不知道在哪里。某一天，当她在照镜子的时候突然发现，一根白发不知道什么时候悄悄地长了出来。当她沮丧地拔掉那根白头发的时候，她忽然意识到，自己该重新规划自己的人生了。; 许多人拼命埋头苦干，却不知究竟为了什么；许多人获得了成功，反而感到空虚；许多人名利双收，却发现牺牲了更可贵的事物。 在我们为自己做职业生涯规划之前，一定要清楚、明确自己的价值观。价值观决定了什么对你最重要，什么对你不重要；什么对你是有意义有价值的，什么对你是无聊乏味的。如果你的价值观和你的工作相吻合，那么你会觉得很开心，很有成就感。如果不相吻合，那么你就会感到很无奈和痛苦痛苦。而这些感受通常是金钱和威望不能弥补的。;2、价值观类型：;;三种职业的人对价值观重要性的排序;3、价值观与职业;树立正确的职业价值观;*;职业价值观探索;价值观探索;自我探索——性格; 性格是一个人独特的心理特征的总和，是一个人较稳定地对现实的态度以及与之相应的习惯化的行为方式，是个性的重要组成部分。 性格反映着人的生活，同时又影响着人的行为方式。了解自己的性格，把握其变化规律，不仅有助于择业，而且有利于自己创业、立业。因此，在选择职业时，必须分析自己的性格特征。;最常见的性格分类方法是由瑞士精神分析学家荣格所提出的内倾型、外倾性的分类方法。;;外倾型：善于表露自己的情感和行为。开朗自信，喜欢和人交往，愿意把自己的想法告诉他人并与之交流，能适应不同场合，迎合他人，易结交新朋友；社交能力强，交友范围广但交情浅；考虑问题简单，有时轻浮、冒进，果敢，容易做出错误决定；适应环境能力强，但在社会中迷失方向、失去自我的几率也大。 实际生活中，几乎没有人是绝对的内倾型或外倾性格，绝大多数人兼有两种倾向的中间型。;;;自我探索——兴趣;;（四）能力——能做什么？;2、能力的分类; ;　3.认知能力、操作能力和社交能力 　　（1）认知能力：是指人脑加工、存储??提取信息的能力，即我们一般所讲的智力，如观察力、记忆力、想象力等。人们认识客观世界，获得各种各样的知识，主要依赖于人的认知能力。 　　; ; ;;一些职业对能力要求 ;雇主们最重视的技能;自我探索;综合自我探索的信息（作业）;作业：创建自己的职业信息库;Diagram;Diagram;How do I incorporate my logo to a slide that will apply to all the other slides? - On the [View] menu, point to [Master], and then click [Slide Master] or Notes Master. Change images to the one you like, then it will apply to all the other slides. ;3D Pie Chart;Diagram;Diagram; 01.Title Add your text in here Add your text in here Add your text in here;Contents01;Diagram;Title in here;Description of the contents;Text in here;Diagram;Di