第一讲 走进心理健康的殿堂1.pptVIP

走进心理健康的殿堂 主讲人： 闵容 本章要点 一、心理学与研究对象 二、健康与心理健康 三、大学生常见问题鉴别、诊断与应对 四、中心简介与心协招新 《大学生心理健康教育》课程要求 民俗心理学 二、健康与心理健康 主要概念 健康 健康不仅仅是指没有疾病，而且也指身体上、心理上和社会上的完好状态。衡量一个人是否健康，不仅要看生理上的状态，而且要从心理、社会、行为上进行综合分析。 心理健康的标准 1．智力正常 2．情绪健康 3．意志健全 4．人格完整 5．自我评价正确 6．人际关系和谐 7．社会适应正常 8．心理行为符合年龄阶段 问自己 1、是否对生活充满热爱，充满向往，觉得生 活充满乐趣？ 2、是否情绪稳定 ？ 3、是否有较强的适应能力？ 心理健康的含义与标准 心理健康 心理健康的涵义 确定心理健康标准的六种依据 心理健康的标准 判断身心健康的简单方法 三、大学生常见问题鉴别、诊断与应对 心理问题与分类 什么是心理问题？ 心理问题是指所有各种心理与行为异常的情形。 心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限。心理问题有轻有重，是一个由正常逐渐向异常、由量变到质变、相互依存和转化的连续谱。连续谱的两端，一端是正常心理，一端是精神异常的极端（精神崩溃）。因此，对于轻度的心理问题，若不及时处理，就有可能逐渐转化成严重的心理障碍；相反，对于心理障碍患者，通过心理咨询和治疗，也可以重新获得健康的心理。 心理问题及其诊断 心理问题的类型： 根据其严重程度可分为： 心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。不构成疾病，亚健康，易调适。角色不适应、环境不适应、学习不适应、人际关系不适应、失恋等 心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。属疾病，可治疗。神经症是大学生中最常见的一类心理疾病，神经衰弱、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现特征。 精神病。是指人脑机能活动失调，丧失自知力，不能应付正常生活，不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。属严重疾病，治愈难度较大。 心理诊断技巧 如何鉴别： 心理问题 神经症 精神疾病 简单的说： 小的石头扔到河里产生小的涟漪（一般心理问题） 大的石头扔到河里产生大的涟漪（严重心理问题） 小的石头扔到河里产生大的涟漪（神经症） 没有石头扔到河里产生大的涟漪（精神病） 一般心理问题与严重心理问题：心理冲突是常形的 神经症：心理冲突是变形的 常形与变形的区别： 1、与现实处境是否有联系 2、是否有明显的道德性质 精神病：无冲突，幻觉、妄想、自知力缺乏 二、我校学生心理特点与主要问题 几个数据 精神疾病发病率：16‰(广州)——0.1-0.3‰ 自杀率：23/10万(国)——1-5/10万 一类学生：10%，二类30%； 危机处理人数：40-80人/年 心理咨询人数：1500人/年 我校学生比较集中的几个问题 自我意识问题 情感问题 人际关系问题 学习问题 择业问题 神经症及精神障碍 网瘾问题 性心理问题  1、?自我认知障碍? ①?自傲。以自我为中心，表现出很强的优越感，处处表现自己 ??②?自卑。在一定的诱因下容易出现极端的行为 ?③?虚荣。一旦目标、愿望不能达到，就会背上沉重的包袱  ??5、?恋爱心理障碍：??? ?A、?一般的心理问题： B、?一般的心理障碍：???? 主要有：性冲动；纯情错觉；过分恋父（母）；憎恶异性；性嫉妒；性自卑；自恋障碍；单相思；失恋综合症。 一般的心理障碍包括： ①单相思。 ②?失恋综合症 失恋心态：?①“从此无心爱良夜，任他明月下西楼” ②“不见去年人，泪湿春衫袖” ? ?③?“阁道峻赠，似我回肠恨怎平。  6.特定群体的心理问题 （1）? 大学新生的心理问题 第一类：“象牙塔”梦成泡影 第二类 ：由“目标清晰”转向目标缺乏症 第三类：“思乡”情绪困扰 第四类：学习方面的压力 第五类：人际困难 四、中心简介与心协招新 心理健康教育与咨询中心 1998年我校成立心理咨询中心，2006年成立心理学教学研究所，2008年再次成立心理健康教育工作领导小组，2012年更名为心理健康教育指导委员会，办公室设在心理健康教育与咨询中心。中心现有专职教师8人，每人对应负责2-3个学院心理工作指导。中心主要负责指导我校心理工作，由心理中心具体负责，领导和统筹全校大学生心理健康教育工作，制定工作规划、组织业务培训、实施督导考核、开展对外交流，同时承担全校学生心理健