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中华传统武术教程
/gly/Index.html gly@ sxugly@163.com 中 华 传 统 武 术 文 化 /gly/Index.html 课程主要内容 武术概述 武术与传统文化 天人合一 道论、气论 保健养生 武术套路竞赛规则演变 太极拳 Click to edit company slogan . * * 武术课讲义--3 体育学院 郭凌宇 gly@ sxugly@163.com 武 术 概 述 1 武术与传统文化 2 健身气功与现代养生 3 武术评判与鉴赏 4 形意拳、太极拳文化与技术分析 5 武术科研论文的撰写规范 6 武术 特点与作用 形成与发展 内容与分类 A 刚强有为自强不息的民族精神 B 尚武崇德是武术文化的重要内涵 C 武术与中国传统文化的相互影响 老子 道:是宇宙万物之本源。 道生一,一生二,二生三,三生万物。 道可道,非常道。 庄子 用气来表现万物之本源。 气变而有形,形变而有生。 人之生,气之聚也。聚则为生,散则为死…… 道论 气论 健身气功 五禽戏 六字诀 八段锦 易筋经 养 生 养生文化 环境养生 四时养生 情志养生 饮食养生 运动养生 …… 全面、科学、系统 第一部 分档次量分 适用最广 动作完成+演练水平 扣分量化 动作质量+演练水平+难度 最新 1959 1991 1996 2003 陈式太极拳 流派 杨式 吴式 武式 孙式 /gly/Index.html *
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