手倒立单元教学.doc

小学体育与健康 水平二手倒立单元计划及课时计划 单位全称： 甘井子区北华小学 授课年级： 四年级 任课教师： 董岩 小学体育与健康水平二手倒立单元计划 学习目标 1、 通过单元学习能够认识手倒立的方法，熟练掌握（扶持）手倒立的技术动作，学会正确的保护与帮助的正确方法。 2、 发展身体协调，力量及跳跃能力，提高对技巧学习的兴趣。 3、 培养团结协作，克服困难。消除畏惧心理，积极进取，拼搏向上的精神 动作要点 双脚平行或前后站立，双手撑地与肩同宽，手臂伸直撑地，双腿依次上摆接着顶肩、立腰、头稍仰，眼视两手，直膝绷脚，脚尖并齐，成直体倒立形态。 下倒立时，推手、顶肩、抬头、收腹、提气、左右腿分开依次落地，成准备姿势结束 重点 蹬地摆腿、直臂顶肩立腰。 难点 蹬、摆、撑、立协调配合及空间平衡的控制能力。 课时 4课时 教学内容 重难点 学习目标 组织教法与措施 手倒立 4-1 重点：直臂顶肩立腰。 难点：倒立时肩关节的角度 1通过后蹬墙手倒立的学习，85%能够体验到正确的倒立的手臂角度 2、发展肩臂力量提高支撑能力及平衡能力。 3、通过学习形成一定的自学能力，养成勇于挑战的品质。 1、组织学生用推小车、俯卧撑等小游戏 2、引导学生体验不同角度的倒立，找出最省力的方法 3、教师引导学生交流、汇报，并提炼要有正确的撑地动作 4、教师选优生示范，引导学生评价示范生的动作，并提问：你肩角应该打开多大才是最省力的呢？ 5、组织学生组内研究并尝试练习 6、教师出示正确的倒立动作挂图，并引导学生比较本组的动作，提炼正确的角度 7、教师组织学生集体练习动作 8、教师巡视指导，并适时的集合点拨、纠正 9、选优生展示，师生共同评价 手倒立 4-2 重点：直臂撑地，依次摆腿 难点：倒立时双腿的控制。 1、初步学习手倒立的直臂撑地方法，90%以上以能够采用正确的撑地和摆腿方法进行倒立练习并知道正确的保护与帮助的方法； 2、发展灵敏性、协调性，提高上肢力量； 3、培养勇于战胜自己，不怕困难的优秀品质。 1、组织学生继续做推小车、俯卧撑等小游戏 2、引导学生体验再次体验直臂撑地的感觉 3、教师引导学生交流、汇报，并提炼要有正确的撑地动作 4、教师选优生示范，引导学生评价示范生的动作，并提问：你认为腿怎样摆，才能安全平稳的倒立 5、组织学生组内研究并尝试练习 6、教师再次集中讲解问题所在，并将保护与帮助的方法教给学生 6、教师出示正确的倒立动作及保护与帮助挂图，并引导学生比较本组的动作，提炼正确的动作方法 7、教师组织学生练习动作 8、教师巡视指导，并适时的集合点拨、纠正 9、选优生展示，师生共同评价 手倒立 4-3 重点：蹬地、摆腿、直臂、顶肩、立腰。 难点：蹬、摆、撑、立协调配合及空间平衡的控制能 1、通过本课练习，能够有85%的学生独立完成扶持手倒立动作 2、发展身体协调性、腰腹及上肢力量 3、培养团结协作的能力 1、引导学生尝试原地摆腿练习，发现问题（身体总是转） 2、教布置体验任务：俩人一组，观察一下，为什么有的同学身体转动？问题出现在哪？重点观察手臂有什么不同的地方！ 3、学生按照教师的诱导设疑，体验技术的关键，学生在体验过程中，教师巡视、指导、启发按正确的思路探究 4、教师适时地与学生共同提炼：手臂要伸直，肘关节不能弯曲并提出双腿上摆的顺序。 5、根据提炼，示范完整的倒立动作，强调本课重难点：蹬地摆腿、直臂顶肩立腰。 6、教师统一指挥两人一组，体验本节课的重难点，并两人相互提醒问题所在。并提醒当墙的同学（保护的同学），注意保护的正确姿势，注意安全 7、学生示范，提问：好在哪？学生根据观察汇报 8、集体提高练习 9、教师指导巡视，对学困生进行指导纠正 手倒立 4-4 重点：蹬地、摆腿、直臂、顶肩、立腰。 难点：身体协调配合发力 1、巩固、规范扶持手倒立正确姿势，挺拔、美观。 2、养成学生之间善于协作的意识。 3、培养勇于战胜自我和团结协作的优秀品质。 1、出示图示，引导学生尝试练习，并要求学生边做边想动作要领 2、提问：想做的好，应该注意什么？ 3、学生汇报，教师补充，归纳重难点 （蹬地、摆腿、直臂、顶肩、立腰） 4、教师讲述：你们想不想做的动作和奥运冠军一样漂亮呢？ 5、学生俩人之间相互指导纠正。 6、教师巡视指导，个别纠正 7、选优生示范，教师组织学生评价 8、学生分组展示，大家相互看是否有提高 9、集体展示 单元小结 优点：学生能够基本掌握手倒立的方法，总体效果教好 不足：个别女同学和身体素质比较差的学生没有积极性，学习兴趣不是很高 改进方法：多设计些学生爱玩的小游戏，让学生学习的兴趣提高。多关注那些接受能力比较慢