如何优化体育课准备活动.doc

如何优化体育课准备活动摘 要：在体育课开始前做一些适当的准备活动，在体育教学过程中具有非常重要的作用。准备活动能使学生的身体和意识快速的进入运动状态，以便更好的适应运动的节奏和教学的任务。从而能够预防和减少运动损伤的出现。而且对于提高运动成绩和教学质量具有极为重要的影响。然而在实际教学过程中，准备活动没有得到教师、学生的足够重视，组织形式老套和呆板，学生练习积极性的匮乏，使得准备活动没有达到预期的效果。因此体育课中准备活动如何更好的改变使学生积极性提高、使学生身体更好更快地达到体育课所要求的水平变得尤为重要。 关键词：准备活动；教学；积极性 中图分类号：G622 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）16-019-01 准备活动对于体育课的意义体育教师们都知道，但是学生却不认同，每节课学生牢骚最多也是就是这个准备活动。尤其是篮球、足球、排球等学生们喜欢的课程，他们就想立刻马上进行，做准备活动比较麻烦。那么如何才能改变这中现状，提高准备活动的有效性呢，通过发现与实践有了以下几点看法和策略。 一、队形的变化 体育课教学中队伍变化比较多，我们可以根据队型的变化来提高学生的参与积极性，特别在准备活动部分，如：直线战位（多列或多纵）、圆形（半圆、扇形、弧型）战位、三角型战位、多角形战位等。目的是通过学生视觉效应产生参与的兴趣，从而提高积极性。 二、内容的变化 准备活动的动作不能前篇一律没有变化，要根据不同的教学内容编排不同的动作。可以把教学内容分解开来，贯穿在准备活动中，一方面改善了准备活动的形式，还起到所学内容的初步了解。难与易的变化，节奏快慢变化等。同时改变教师和体育班委带操的习惯，让学生轮流去带头领操，这样提高了学生的参与性和对准备活动的掌握，同时可以开展一些体育游戏提高同学们的乐趣和团结精神。个人认为好的体育游戏不仅能调动学生的学习兴趣，更能帮助教学内容的实现。还可以让学生对准备的活动的编排上进行创新，提高学生的积极性。 三、口令的变化 口令是体育教师课教学能力中不可缺少的，起着保持纪律性和有序性的的作用。长期以来几乎都是教师在喊口令，导致成了定性，教师可以尝试安排学生轮流喊口令，提高学生参与主动性和做准备活动的兴趣，对学生的组织能力也是一种培养。同时教师还要改变口令的节奏和方式，提高准备活动的气氛。另外有些集体项目尝试让学生一起喊口令，提高学生的团队积极性，效果会不错。 四、角色的变化 体育课是学生与教师互动的过程，教师和学生有着不同的角色定位，因此我们可以改变它以激励学生。如老师当学生、让学生做老师组织活动，使其体会教师角色的感受。这样通过角色的改变后，学生就会产生不同的心理变化，这个变化恰恰能提高学生的参与性。提高学生对准备活动的兴趣，提高准备活动的质量。 当今全国都在进行各种课改实验，其实最终的目的就是提高学生兴趣，优化课堂的各个学习环节，使其最大程度为学习服务。而针对体育课的来说，前提准备活动的效果也直接影响了学生体育课成绩的好坏以及运动伤病的出现等问题，因此，作为我们体育的一线教师，更应当从学生实际出发，更好的优化体育课的准备活动，使学生在体育课堂的学习中获得更多知识和提高更多技能。 参考文献 [1] 徐兆静. 浅析体育课准备活动的特点和策略 [J];体育博览，2011年07期. [2] 张金鸰. 中小学生体育课准备活动开展状况的调查与思考[J]．教学与管理，2010(5). [3] 张洪斌 中学体育课准备活动新论[J]．教科园地，2010(7)：203. 1