体能能力的初探.pdfVIP

第25卷第4期 哈 尔滨 体 育 学 院 学 报 V0】25No．4 2007年 8月 JoumalofHarbinInstiutte0fPhysicalEducation August2OO7 体能能力的初探 潘福强 ，范海波 (1．牡丹江市体育运动学校，黑龙江 牡丹江 157000；2．黑龙江省体校，黑龙江 哈尔滨 150008) 摘 要：本文对组成体能能力的有关合成因素进行了分析讨论，对明确体能能力概念，对合理安排训练有 积极作用。 关键词 ：体能能力；组成因素；互相关系；形态结构 中图分类号：G812．6 文献标识码：A 文章编号：1008—2808(200r7)o4—0112—03 ThePI DiscussionofPhysicalPerformanceAbility PAN Fu—qiang1FAN Hal—bo2 ， (1．MudanjiangSportsSchool，Mudanjiang157000，HeilongjiangChina； 2．SportsSchoolofHeilongjiang，Harbin150008，HeilongjiangCh ) Abstract：Thispaperanalyzestherelativecompencntfactorsofphysicalperformanceability，ithasimportanteffectson d幽n gtheconceptofphysicalperformancebailiytandarIan r exercisenadtrainingappropriately． Keywords：Physicalperformance bailiyt；Compenentfactors；Interrelations；Form andstructure 运动员的竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、 2．1 对体能能力认识的有关现状 战术能力所组成，其中体能能力简称体能是其中组成部分之 体能能力是人体的形态结构，机能能力和运动素质三大 一 。 通过长期的运动训练实践，人们不断提高了体能能力对 部分组成的，这在运动训练学中早已有概括性的阐述。但对 组成运动员竞技能力、对提高运动成绩起重大作用，从而在 三大因素所起作用的大小，相互间的内在联系，各大因素包 训练中更加重视体能能力的训练安排，并获得了较显著的训 括那些具体因素等。则缺乏实质性全面深入分析和阐述。如 练效益。 1996年6月出版的体育学院通用教材 《运动训练学》，在论述 然而，我们 目前对体能能力的训练的一些基本认识，还 身体训练时，仅对力量、速度、耐力、柔韧等运动素质的训练 存在着的不够全面、不够深刻，甚至简单片面、模糊不清的问 进行了有关阐述，在近期举行的有关体能训练培训班中，有 题，……而搞清这些基本的认识问题无疑对合理安排好体能 关专家学者也只是讲述了耐力力量训练的有关方法要求。 能力的训练比重，尤其是提高其训练效果，进而促进运动员 在近 1O多年的运动实践中，尤其是在技能类运动项 目 竞技能力和运动成绩提高有重要意义…。 中，普遍认为搞体能训练就是耐力素质训练，就是提高耐力 素质水平，安排3000m跑的训练和测验，对力量、速度、柔韧 l 研究方法 等其它运动素质的训