亲妈就一定比婆婆好？坐月子不让玩手机坐出了抑郁症!.pdf

亲亲妈妈就就一一定定比比婆婆婆婆好好？？坐坐月月子子不不让让玩玩手手机机坐坐出出了了抑抑郁郁症症！！ 文章 丨波壳卷 编辑 丨波壳卷 多孕妈在分娩下小宝宝之后还没有转变好为人父母的角色，就不幸患上了产后抑郁 症。其实产后抑郁症是 常见的，国内国外的女明星有 多都有患过产后抑郁：女星 钟丽缇自言小生命的到来，性格乐观爱笑的她，不料患上产后抑郁，幸而没有走进死 胡同，在老公和女儿一家人互相扶持下终于痊愈现在一家幸福美满。 多人会患产后抑郁多数是因为自身形象改变 （多数是变胖身材变形）、初为人母的 角色改变。正是这两大原因造成了或多或少地出现了产后抑郁的症状。但是也有一些 是因为对孕妇的心理健康不重视而导致的。 近日一位26岁的初产妈妈居然因为自己妈妈在她坐月子期间收起手机不给玩而患上了 产后抑郁，还扬言想把刚出生不久的女儿一起“带走”。 坐月子期间的小陈一直都是由自己亲妈照顾，按理来说这样比婆婆照顾会少了 多婆 媳争执，没想到就算跟亲妈相处也没比婆媳之间平和。出院不到一周，两母女就互掐 起来。小陈妈妈觉得女人坐月子期间不能总是玩手机，这样对眼睛不好而且手机辐射 大也不利于女儿恢复身子，安安静静躺着就好了。 然而小陈觉得每天就躺在床上，关在家里，已经够郁闷了，还不能玩手机，和朋友们 聊聊天，真是快无聊疯了。这是多么残忍的行为！亲妈因为这个跟女儿争论不休，谁 也不让步，结果小陈妈妈心一横就把女儿的手机收起来了。任性的小陈也不罢休， 用“绝食”抗议，不喝鸡汤和骨头汤等。 大家以为这只是一场家庭闹剧而已，小陈妈妈也没想那么多，然而小陈抵抗了几天之 后发觉自己真的不再想喝这些汤水，而且脑子里有一个疯狂的想法：带着女儿一 起“走”。因为这几天胡思乱想的小陈觉得做女人好累，生孩子好痛苦，再看看自己生 的也是女儿，以后也要遭受像自己一样的遭遇，不如带着她“一起走”算了。 这可吓坏了家里人。小陈不愿梳头、不愿洗漱刷牙，整个人变得十分懒散。家人请医 生来看，检查才发现小陈已经患上了产后抑郁。 根据流行病学的调查，人群中抑郁的发生率为5%，然而进入妊娠期的时候发生抑郁的 概率会增加到10%，有相关专家表示这跟激素水平的改变也有关。产后抑郁不一定是 产后才会出现，其实从怀孕开始就有这种可能。 对于大部分人来说，身体在慢慢调节适应激素水平带来的变化，情绪也会慢慢趋于稳 定，但是有时候不免会遇到烦心或者自己心理调节不好就会引发抑郁。 作为家人，要多多关心孕妇，积极创造良好愉悦的家庭氛围，多理解和鼓励准妈妈， 帮她从女人转变到为人母亲的角色中来。 本文作者：波壳卷