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亚健康人群的中医治疗及市场机会 主 题 亚健康状态的概念 亚健康状态的症状及表现形式 亚健康状态的形成原因 亚健康状态的中医药治疗 亚健康中医医疗市场的拓展 * * * * 亚健康状态的概念 世界卫生组织对健康提出了一个多维度的定义：“健康是一种从心理、躯体、社会安宁的完美体态，而不是没有疾病和虚弱。 亚健康状态是指人体虽无明确的疾病诊断，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状，处于疾病和健埭之间的一种健康低质状态，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态。 亚健康状态的症状及表现形式 亚健康状态分为两个阶段，即轻度心身失调和潜临床阶段，前者表现为疲劳、纳差、乏力等，进一步发展则进入潜临床阶段，这时已经呈现出可能发展成某些疾病的高危倾向，突出表现为三高一低(高血脂、高血糖、高血压、低免疫力)，发展的趋势是五病综合(肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、中风) 。 亚健康状态概括为一多三少，一多指疲劳多，三少即三种减退：活力减退、反应能力减退、适应能力减退。 亚健康状态的症状及表现形式 亚健康状态表现为植物神经功能紊乱，以内分泌功能变化和机体各器官功能性变化为主，具体表现为三个方面： ①精神心理 精神不振、情绪低落、抑郁寡炊或急躁易怒、反应迟钝、失眠多梦或嗜睡、记忆力减退、注意力不集中、烦躁焦虑、头昏、头沉、头痛、心律不齐、心慌、心悸、胸闷等； ②生理表现 乏力、疲劳、出汗、气短、食欲不振、腰腿酸软、性欲减退、小便清长、手足发凉或麻木、易感冒等； ③社会表现 不能较好地承担相应的礼会角色，工作学习困难，人际关系紧张，家庭关系不和谐，难以进行正常的社会交往。 亚健康状态的临床表现不外躯体、心理、社会三方而症状，21世纪的医学重心逐渐转向对病前状态的干预和疾病的有效防范。 亚健康状态的形成原因 亚健康的产生既有人自身机体生理、心理的体内各种平衡稳态障碍问题，也有人体内与外环境、生活、工作各种因素变化与适应的平衡稳态障碍问题。 具体产生原因与以下因素有关： ①环境污染：大气污染、臭氧层破坏、水质 亏染、土地沙化、粉尘、噪音、微波、电辐射、农药污染，各种促生长激素的应用等因素，超过了人体所能承受的正常范围，成为环境致病因素。 ②心理因素：社会竞争日益激烈、生活节奏快、工作压力大、医疗费用过高、高官爵位退下来后门庭冷落等导致心理失衡、出现负性情绪，长期压抑、低沉等。 ③不良生活方式和行为：夜生活过度、逆生物钟运作、高脂高热量饮食、经常吸烟、饮酒等，缺少体育锻炼。 ④滥用药物：滥用抗菌素、导致耐药性增加、药物过敏、菌群失调，及滥用化妆品致皮肤损害。 亚健康状态的形成是多方面因素综合作用的结果，其中尤以社会因素、不良生活方式及生存环境关系最为密切。 亚健康状态的形成原因 ◆气是构成人体并维持人体生命活动的最基本的物质，人体患病有相当比例是气虚造成的，气虚失于温养，则寒从中生，又可见到阳虚之象，故气虚是引起亚健康的主要原因之一，且气为阳，主功能，亚健康多见功能性疾病。 ◆亚健康病因病机不外情志失调加之劳倦、饮食起居不节而致脏腑气机升降失常，阴阳失衡，以致气滞、血瘀、痰湿进而出现虚实夹杂证侯。 穿插“小知识” ◆在古代就有“疾”和“病”之分，“疾”是指不易察觉的小病。如不采取有效措施去干预，势必发展成为具有一定体征的“病”，这种“疾”的状态就是现代医学所谓的亚健康状态。 亚健康状态的中医药治疗 ◆中药治疗 在亚健康状态的调治处方中，出现频数最多的为l4味药，即黄芪、白术、党参、山药、人参、熟地、当归、白芍、陈皮、茯苓、川芎、柴胡、山茱萸、丹皮。其中补气活血药ll味，从而得出中医药调治亚健康状态集中在补气活血方面。 ◆针灸拔罐、推拿按摩 通过刺激气海、关元、命门、中脘、足三里、三阴交、肾俞等穴达到补元气，强壮脾胃、肾功能，尤其是足三里称为“强壮穴”。合理运用针灸拔罐和推拿按摩能够调和气血、舒筋活络，从而解除病痛。 亚健康状态的中医药治疗 ◆运动形体 太极、劳动、散步、舞蹈、武术等方式，可改善微循环使大脑细胞供氧充足，从而增强机能，调节精神、疏通经络、平衡阴阳、减缓衰老、延年益寿。 ◆纠正不良的生活习惯 不良生活方式占全部死因的50％以上，成为人类健康的元凶，因此调整不良生活方式，改善机体生理机能状态，为调治亚健康的关键。 ①饮食调养 ②合理的心理指导 亚健康状态的中医药治疗 ◆在亚健康的调治上，现代西医无能为力，现代医学多从细菌(病毒)感染、免疫系统抑制及内分泌代谢失调方面考虑，但到目前为止一直未能彻底阐明，因而治疗方法上缺乏针对性，只能对症治疗，如小剂量药物改善睡眠、消炎镇痛、增强免疫系统功能、抗疲劳和抗抑郁治疗及支持疗法等。