高校体育专业及非体育专业学生篮球运动损伤比较性调查及研究.docVIP

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高校体育专业及非体育专业学生篮球运动损伤比较性调查及研究

高校体育专业及非体育专业学生篮球运动损伤比较性调查及研究摘要:通过问卷调查,对大理学院体育专业和非体育专业学生进行随机抽样调查,采用问卷调查法、文献法、数理统计等方法,统计分析对该校学生参加篮球运动损伤部位、损伤程度、损伤原因、康复治疗等方面数据,并对篮球运动损伤的预防及治疗方面提出建议与措施。 关键词:篮球;运动损伤;治疗;康复 篮球是大学生非常喜爱的体育项目。篮球运动具有较强的竞争性和对抗性,参加篮球运动非常容易出现运动损伤。本文通过对高校篮球运动损伤情况及运动损伤机制的分析,使学生了解篮球损伤发生的原因,让学生对篮球运动损伤进行有效的预防,从而保证学生的身心健康发展,促进高校篮球运动的开展。 一、研究对象与方法 1 研究对象 对大理学院体育专业和非体育专业2009级、2010级和2011级,有过篮球运动损伤在校大学生,分别抽取200人作为研究对象。 2 研究方法 (1)文献法。通过查阅近年来体育科研学术刊物和网络有关篮球运动损伤的信息和数据,为研究提供理论依据,并把相关研究方法相类似的调查数据作为本研究的来源资料和比较数据。 (2)数理统计法。将问卷所获得的有关数据归纳整理,进行百分率等统计学处理。 二、结果与分析 1 篮球运动损伤部位分析 在有效问卷中,有362人在篮球运动中发生过不同程度和不同部位的运动损伤,损伤部位集中在四肢,以踝关节损伤发生率最高,为28.45%;其次为指关节20.44%;膝关节15.46%;腕关节14.64%。 2 篮球运动损伤原因分析 篮球运动损伤的发生原因可分为内外两个因素。一是内因,主要是篮球运动前的准备活动不充分,篮球运动中技术动作不合理,自我保护能力不足,身体素质不强。二是外因,参加篮球运动的场地或设施差甚至存在安全隐患,服装不符合要求,他人动作过大造成的伤害等因素,都会引起篮球运动损伤或加大篮球运动损伤的发生率。 (1)篮球运动损伤的内在因素。在有效问卷统计中,准备活动不充分、自我保护意识不足是高校篮球运动损伤的其中两个主要内因,分别为23.20%和18.50%;而旧伤复发或伤病未愈而引起的再次受伤是体育专业学生另一较常见得致伤原因,占了体育专业学生的21.19%,而运动负荷过大或身体疲劳而引起的受伤,则是非体育专业学生另一较为常见的致伤原因,占了非体育专业学生的15.16%。 ①准备活动不充分 准备活动不充分是高校篮球运动中首要的篮球运动损伤的原因之一,占23.2%。体育专业学生由于对准备活动重要性的认识要比非体育专业学生深刻得多,因此体育专业学生做准备活动,且做得比较充分的比例较非体育专业学生分别高出7.73%和11.72%。 ②自我保护意识不足 在有效问卷统计中,在篮球运动中,由于自我保护意识不足造成受伤的比例占18.50%。高校学生人数多,但篮球场地有限,在参加篮球运动时,安全意识的保护就更加薄弱,因此自我保护意识不足是造成高校篮球运动损伤的重要原因之一。 ③旧伤复发或伤病未愈运动负荷过大或身体疲劳 在运动负荷过大,身体疲劳或旧伤复发,伤病未愈时,会导致肌肉力量,动作的准确性和身体的协调性不足,反应迟钝。增加运动损伤的可能性。 (2)篮球运动损伤的外界因素。从篮球损伤的外因情况统计,造成高校大学生篮球运动损伤的外界因素,主要包括受他人身体侵犯、意外引起和场地设施问题三大外界因素,分别占损伤的32.04%、26.24%和21.82%。 篮球运动中,他人使用过分粗暴、鲁莽的不合理技术动作,导致运动损伤,这是篮球运动中致伤的主要外因之一。从意外引起的篮球运动损伤看,由于各种意想不到的情况而导致的篮球运动损伤占26.24%,高校篮球运动场地多属于室外水泥场地,较硬地面对脚踝关节等部位造成较大的冲击。由于篮球场地面凹凸不平、过硬或过滑,在腾空落地或急停转身时,身体重心不稳,引起的运动损伤几率大大增加,非常容易产生踝关节损伤。 3 受伤后的治疗与康复 受伤后考虑使用的治疗方法有:药物治疗、物理治疗、康复性恢复和在治疗同时配合早期康复锻炼,也可以在伤势较轻的情况下让其自然康复,而伤后何时可以恢复篮球专项训练对伤势的彻底恢复有很大的影响。 篮球损伤后治疗方法情况统计:有55.51%大学生会采用药物治疗或物理治疗来使伤势更快恢复,采用康复性治疗恢复的大学生也占17.4%,说明对运动损伤后的恢复已引起当代大学生重视。 三、结论与建议 1 结论 (1)篮球运动是对抗性很强的运动项目,也是损伤率较高的运动之一。其中78.99%的损伤发生在四肢关节部位,指、踝、膝及腕关节是篮球损伤发生率最高的4个部位。 (2)篮球运动损伤的原因主

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