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优化青少年优等生抗挫心理［摘要］“金无足赤，人无完人”，优等生也不例外。他们并非十全十美，或多或少总有一些不易被人发现的消极因素。家庭乃至教育工作者应全面辩证地看待他们，实事求是地对待他们的缺点。本文在解析优等生心理特点及产生挫折心理的原因基础上介绍了几条帮助他们培养抗挫能力的途径。 ［关键词］优等生 抗挫心理 优化 ［中图分类号］G445［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2011）07－0154－02 一、研究背景 自全世界范围内开始关注青少年心理健康以来，中学生心理疾病一跃成为了教育界以及卫生界的一大话题。即使在这样一个高度关注背景下的实际教育、教学活动中，还是感到无能为力，并且不能够解决一些比较常见的心理问题。在这些青少年身上出现的心理疾病或者心理障碍当中，挫折心理是极其普遍存在的现象。它是个体在实现目标的过程中，遇到内外障碍或干扰以及个体的动机目标不能实现、需要不能满足时的情绪状态。在现实生活中我们看到，有人在挫折后奋起，有人在挫折后沉沦。抗挫力是衡量一个人环境适应能力的重要指标，也是维护个人心理健康的一道防线。研究表明挫折应对对青少年优等生健康成长有重要的影响，这主要是由于他们正处在非常阶段，稍阻碍极易产生学习障碍。这种现象不但发生在差生身上，也会产生让旁人以为完美的品学兼优的优等生身上。研究发现，在学习过程中，优等生出现心理障碍的原因比起差生更复杂、原因更复杂、后果更严重。原因是优等生大多天资聪颖，学习成绩突出，教师由于晕轮效应，往往主观上认为其他方面也亦然。而这种认识上的偏差，又会造成优等生在学校、家庭和社会上都处于优越的地位，得到过分的关心和爱护、赞扬和荣誉，很少品尝失败和被冷落的滋味，这就使他们对受挫的心理承受力相对较弱，一旦遇到各种“打击”往往情绪低落，悲观失望，个别学生甚至对前途失去信心。因此，优化优等生的心理素质特别是受挫心理承受力，是优等生培养的一个极为重要的内容。 二、青少年优等生挫折心理分析 中学时期对于孩子来说是个特殊时期。处在特殊时期的优等生有他自身独特的心理特点，比如：优等生一般素质较好，聪明伶俐，理解能力强，思维敏捷学习成绩好，思想比较纯正，行为举止比较文明；自我控制的能力比较强，一般没有重大的违纪现象；求知欲较旺盛，知识接受能力也较强，学习态度较端正，学习方法较科学因而成绩较好。由于智力状况比较好，课内学习较为轻松，因而容易自满，不求上进。正因为这些优点容易产生虚荣心，而且在畸形的“升学率”压力下，有的“优生”之间容易产生互相嫉妒、勾心斗角的狭隘情绪和学习上的不正当竞争，并且从小就处在受表扬、受荣誉、被羡慕的顺境之中，因而对挫折心理承受能力远不及一般普通学生。 （一）内因 1.有追求完美倾向。一方面，由于对自身的要求过高，行为举止方面过分注重细节，这种现象如果持续时间长了便会出现焦虑、强迫现象，严重的甚至出现各种心理疾病。另一方面，对他人及外界环境的要求过高，这样不仅会影响同学之间的人际关系而且有的还会出现适应困难，因而很少有幸福感和快乐感并且易产生挫折感。 2.关注消极面。一些优秀学生在对自我的认识和评价上，往往容易关注不足和弱点，担心一不小心就会被其他同学超过自己，对自己的长处和优点却视而不见，并且不能正确理解和面对同学之间的竞争，从而不能科学地疏导自身的不良情绪，因此偶尔的一次挫折有可能会成为一些优秀学生良好自我感觉破灭、自信心严重受挫的开始。 3.过分关注别人对自己的评价。一方面这些优等生有高人一等的倾向以及从小受尖子生待遇，因而很在意旁人对自己的评价。另一方面，他们过分关注消极面的特点，使他们在与人交往中生怕自己出现错误，导致把自己处在一个很紧张的状态，心理压力得不到缓解。 4.以优柔寡断为意志特征。优秀学生为了实现自己的目标，能够克服困难，承受压力，坚持不懈地努力。然而，过分追求完美的心理却使他们在做决定时，优柔寡断、患得患失，担心出现差错而受到批评以及失去大家对自己原有的良好印象。过去经历的一帆风顺使他们对失败异常敏感，只能成功不能失败，由于这种绝对的看法导致不能够多方面地看待竞争的合理性和普遍性，因此对挫折不能进行合理的解释，而是一味地谴责自己，表现出较弱的承受力。 （二）外因 1.家庭的过度保护。对青少年来说，由于涉世未深，生活经历很少，所以经常会感到受挫。而社会现实造就了家长们期望值过高、望子成龙心切的现象。从而父母视孩子为“小太阳”而宠爱有加，大包大揽且乐此不疲，大大减少了孩子锻炼生活技能、社会交往的技能，导致有些优生只知学习不知在家里帮忙做家务或自己料理力所能及的事，来到学校后不能很好地照料生活并且不会处理人际关系，学业和生活的各种问题都不能应对从而产生挫折感。非常态家庭由