助跑单脚起跳双脚落地教案.doc

《助跑单脚起跳双脚落地》 —体育课教案设计 授课年级：四年级 授课教师：侯传华 课次：1 课型：复习课 教学内容 助跑单脚起跳双脚落地 2、游戏：跋山涉水 教学目标 运动参与目标：了解正确的助跑单脚起跳双脚落地的动作要领以及游戏规则与方法培养学生自主、合作、探究的学习能力，激发学生运动兴趣，提高学生学习的主动性和积极性。 运动技能目标：掌握正确的助跑单脚跳双脚落地的动作，落地轻巧屈膝缓冲。提高学生腿部力量，发展学生协调、灵敏、平衡、下肢力量等身体素质。 3、心理健康目标：培养学生遵守纪律、服从指挥、团结合作、克服困难、勇于拼搏的优良品质。 重点、难点 教学重点：单脚起跳双脚落地 2、教学难点：蹬地有力，双臂主动向上摆动，双脚落地轻巧屈膝缓冲。 场地器材 足球场地一块、小圆圈24个、小垫子24块、8个障碍帽 课堂设计 教学内容 教师主导 学生主体 时间 次数 运动强度 开始准备部分 课堂常规： 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布教学内容及要求 4、检查服装及危险用品 5、安排见习生 6、队列队形及慢跑热身 1、向学生问好 2、语言激发兴趣及激情 3、提出要求“一、安全二、纪律三、态度”，将学生分组进行 1、队列队形： 四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ▲ 2、仔细听讲，认真学习，积极刻苦练习 要求：精神饱满，态度端正，激情盎然 7’ 1~3 小 基础部分 助跑单腿起跳双腿落地教学过程： 重点：单脚起跳双脚同时落地 难点：落地屈膝缓冲 教师进行情景设计并提出问题，引导学生开始单腿跳，进而进行比赛 学生自主、合作、探究式的进行创新单腿跳并比赛花样式单腿跳、竞速式单腿跳等等 教师巡回指导 四、游戏：小马过河 一． 1、有组织、有秩序 2、教师示范 3、优秀生体验区展示 × × × × × × × × ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ 〇 〇 〇 〇 ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ 〇 〇 〇 〇 ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ 〇 〇 〇 〇 ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▅▅ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 4、引导指导学生创新 5、组长组织同学练习 6、教师巡回指导 二、 1、教师讲解游戏方法和规则并做示范，学生明确游戏的做法。2、分四组进行游戏 游戏中比赛 4、教师总结表扬 1、教师讲解时，学生认真观察，积极参与并练习。 2、小组展开练习时，要积极主动，乐于创新，敢于示范与比拼。 3、积极配合教师工作，听从指挥与安排，遵守纪律。 4、小组协作练习，互相帮助、互相提高，交流创新。 5、游戏规则： 单腿跳到小垫子上、小圆圈内、，连续跳过6块小垫子、6个小圆圈，绕过8个障碍帽，若中间环节跳不到垫子上或小圆圈内则为掉入“水”中，要用游泳的姿势游回开始的地点重新开始游戏或比赛 30’ 3~6 中 结束部分 听音乐放松 二、课后总结 1、在音乐中教师带领学生做放松活动 2、总结本节课的学习情况，多表扬少批评3、课下任务：立定跳远30次，分6组 4、值日生收回器材 5、下课:师生再见下课 要求： 认真放松练习，身心愉悦 2、与老师和同学们总结交流经验 3’ 1~3 柔和 小结 《助跑单脚起跳双脚落地》 教学教案设计 财源街道七里埠学校 侯传华