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云林县东和国民小学九十二学年度下学期班级武术评比实施 - 东和国小
雲林縣東和國小101學年度推動有氧拳擊運動實施計畫
一、依 據:府教體字第0990405290號
二、目 的:推展有氧拳擊運動,促進學生身心健康及自衛能力,養成良好運動習慣。
三、實施對象:本校三~六年級學生
四、練習方式:
全校練習:三~六年級每週五早上朝會時間排定為有氧拳擊練習。
班級練習:體育課或導師時間。
加強練習:運動會表演及有氧拳擊評鑑前二週利用社團及導師時間加強練習。
教學方式:
階段一:由老師指導為主,學生示範為輔
階段二:由表現良好的學生帶領為主,老師指導為輔。
五、實施內容:
評鑑指定項目:基本動作、拳擊有氧曲目
六、預定進度:
上學期第一次成績評量前完成基本步法、基本拳、組合拳及套練。
上學期第二次成績評量前完成拳擊有氧曲目。
七、校內比賽:
對象:三~六年級。
時間:上學期第二次、下學期第一次成績評量後的第一次有氧拳擊練習時間。
地點:操場(視天候狀況,必要時延期),流程及配置如附件一。
評比項目:基本步法、基本拳、組合拳、套練、拳擊有氧曲目。
評分標準:比照縣有氧拳擊評鑑,評分表如附件二。
服裝、禮節:20%
精神、氣力:20%
手、眼、身、步法、協調性、流暢性:20%
動作整齊度與正確性:40%
該班級任老師有下場一起參與比賽者,該班加總分10分。
計分方式:每位評分老師評定之名次為1,2,3名者,分別得積分3,2,1分,總積分最高的班級獲勝。
獎勵:各年級取一名頒發獎狀及獎品(每年級約200元,合計800元,視經費許可彈性調整)。
評審:由在場主任、老師為之,該年級級任老師不評該年級成績。
經費:本活動所需經費,由學生活動費或相關經費項目支出。
八、本實施計畫呈請 校長核准後實施,修正時亦同。
承辦人: 訓導主任: 校長: 敬會 主計: 總務處:
附件一
班際有氧拳擊比賽場地分配圖及注意事項
比賽場地分配圖
隊形:每班排成四直行,班與班間隔一行。
服裝:學校運動服,全班統一為原則。
進退場程序:
一次為一個年級一起出場,出場順序為六、五、四、三年級。
比賽年級由準備區進場,音樂播出開始評分,音樂終了評分結束。
進退場統一由主持人整隊,無需做報告、敬禮等動作。
3.出場比賽人數以全班參加為原則。
附件二:評分表
評審:由在場主任、老師為之,該年級級任老師不評該年級成績。
2.評分標準:
有氧拳擊 評分編配 評分內容 1.服裝、禮節:20% 學校運動服,統一即可 2.精神、氣力:20% 喊聲、團隊精神 3.手、眼、身、步法、協調性、流暢性:20% 規定動作的準確性、熟練度、力度、協調性 4.動作整齊度與正確性:40% 流暢度、韻律感、表現力 5.級任老師下場一起參與:有下場一起跳就加總分十分。 3.評分表
班級 六甲 六乙 六丙 五甲 五乙 五丙 四甲 四乙 三甲 三乙 總分 加分 合計 名次 評審老師簽名:
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1.評審:由在場主任、老師為之,該年級級任老師不評該年級成績。
2.評分標準:
健身操 評分編配 評分內容 1.服裝、禮節:20% 學校運動服,統一即可 2.精神、氣力:20% 喊聲、團隊精神 3.手、眼、身、步法、協調性、流暢性:20% 規定動作的準確性、熟練度、力度、協調性 4.動作整齊度與正確性:40% 流暢度、韻律感、表現力 5.級任老師下場一起參與:有下場一起跳就加總分十分。 3.評分表
班級 六甲 六乙 六丙 五甲 五乙 五丙 四甲 四乙 三甲 三乙 總分 加分 合計 名次 評審老師簽名:
評審老師區
休息準備區
休息準備區
六甲
六乙
六丙
五甲
五乙
五丙
四甲
四乙
三甲
三乙
比賽區
評審老師區
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