学生学习常规要求.doc

学生学习常规要求 一、机动自习和课外时间的利用 (一)课外时间的利用 课外时间的利用要有计划性，有计划性就能保证立即进入角色(坐下来就学)，提高零星时间的利用率。因此，每个同学除有课程表外，还应有一个课外时间安排表，把零星时间分到学科，并做好统畴安排。 1、早操前后时间的利用 (1)早晨起床后迅速洗刷完毕，到教室内学习。这段时间因经过了一夜睡眠头脑非常清醒，记最强。要充分利用这段时间记忆昨天学过的需重点记忆的知识。 (2)早操之后时间的利用 早操之后，稍作休息，充分利用早操到早自习这一般黄金时间来阅读、记忆英语单词、句子。 2、早饭后时间的利用 (2)早饭后应先散步五分钟左右。一是散步有助于消化，二是散步过程中可回忆所学知识，散步宜结伴而行，对回忆不起的知识可互相提示、解答。 (2)进入教室后要按计划学习，充分利用早饭后的这段时间，不要在教室内打闹、说笑。 3、课间时间的充分利用 (1)下课后用6-7分钟的时间进行休息，停止学习，或眺望室外；或走到楼下，放松一下，这样有利于恢复脑力，保证下节课精力充沛。用左腿单腿跳动，有助于开发右脑，增强创造性思维。(2)提前3分钟进教室准备上课，准备好上课用的课本、笔记本、图册用具等，免得用时再找，影响听课。 4、课外活动时间的安排和利用 根据前摄抑制和后摄抑制的原理，课外活动应走出教室，全身心投入活动(慢跑、打太极拳都可以)。这样，既能消除两种抑制，又能消除大脑疲劳，利于提高学习效率。 5、晚饭后时间的安排和利用 晚饭后先散步十分钟左右，主要任务有二:(1)回顾一天的学习任务完成情况，对未完成的部要做好调整和安排，保证当天的任务当天完成。(2)对白天所学的需要强化记忆的知识进行再现，加深记忆，然后进教室按计划进行学习。 6、晚睡时间的安排 晚睡熄灯铃响后，迅速安静，不要再说话、洗刷。利用睡前10-15分钟，完成两项任务(有睡眠障碍的免做)：(1)睡前回顾：闭上眼睛回顾一天所学的需要强化记忆的知识，进行再现强化。(2)睡前静思：思当天计划的完成情况、思学习上有何收获、思学习上存在的问题、计划落实情况，以便明天做的更好。 7、维护教学楼内良好秩序 教学楼是学生学习的场所，进教学楼后要慢步轻语，推门闭门要轻，室内室外不要打球、大场喧哗，不要做任何影响他人学习的事情，维护教学楼内良好的秩序是课外时间充分利用的保证。 (二)机动自习的利用 机动自习的效率，关键取决于机动自习利用的计划性。 1、对机动自习的利用要有目的、有计划性，上课前要计划好任务和程序，保证环环相扣，切忌无目的的随意性。 2、自习规划运用、适当分配，定时间、定学科、定计划，补弱纠偏。 3、将每天的课外时间与机动自习统筹运用，既免得机动自习上作业做不完，又防止机动自习上无事可做。 4、按时上机动自习，做到不迟到、不早退、不随便外出。 5、严守纪律，禁止闲谈，禁止自习上看与学习无关的小说、杂志等。 6、机动自习(特别是晚自习)要保持安静，讨论问题要小声，以不能让第三者听到为限度，记忆知识要默读。课外时间和机动自习的理想利用效果是：休息、活动、学习节奏鲜明、目的性强，时间利用充分，学习效率高。 二、预习与课堂学习 (一)预习 预习是听课的预备工作，是提高课堂学习效率的重要途径，对于学习新授课尤为重要。 1、预习的重要性：①预先感知教材、增强听课的针对性和目的性。②利于一上课就进入角色，提高听课效率。③可以预先扫除知识障碍。④有利于培养自学能力。 2、预习的任务：①了解新课内容。②找出重点及不能解决的问题。③巩固复习与新课有关的旧知识。④尝试做预习笔记和演练部分练习题。 3、预习类型 预习一般有三种类型：①学期预习，主要预习新学期所学内容。②学段预习(又称单元预习)，预习下单元所学内容。③课前预习，预习下节课所学内容。三种预习类型中，课前预习是最基本、最重要、最常用的。 4、预习的方法和过程 (1)统览教材--了解教材内容和框架，找出疑难。(2)认真思考--借助于参考资料和旧知识解决疑难并做好批注。(3)虚心请教--对自己不能解决的疑难请教于别人。(4)沉思默想--预习结束，撇开课本，对教材内容作大体回忆。 (三)课堂学习 1、提高课堂学习效率 课堂是学习的主要途径，课堂学习效率是学习成败的关键。为提高课堂学习效率必须做到：①按时上课，不迟到、不早退、不旷课。②听课要积极动脑思考，思维要始终与教师讲解问题的思路保持同步。③上课思维要集中不能开小差，更不能与其他同学闲谈。④自我克制减少课堂非学习行为的发生，如转钢笔、剪指甲、吃东西、往窗外看等。⑤禁止课堂上看其它学科教材，做其它学科作业。⑥严禁课堂上自行其事，不听教师讲话，更不能看小说、杂志等。⑦听课时，做到边听