大枣花生汤养肝护脾.pdfVIP

ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 大枣花生汤养肝护脾 大枣被称为 “女人之宝”。其实，它还有许多养生用途。 大枣味甘性温，具有补脾和胃、益气生津等作用。除了气 血不足的女性，脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也来试试 “大枣养生方”，用枣治病，疾病早点好。 化痰止咳 大枣粥：大枣7 枚，小米200 克。大枣洗净加水煎20 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 分钟，加入淘洗干净的小米，熬煮成粥，有补益心脾、益 气生血的作用，适用于平素气虚胃弱、气虚胃痛者。 枣杏粥：大枣10 枚，北杏20 克，大米150 克，大枣 洗净去核，北杏去皮尖，与淘洗干净的大米一同放入砂锅 中，加适量的水，大火煮沸，小火熬煮成粥，有益气、化 痰、止咳的作用，适用于气虚咳嗽者。 糯米银耳百合枣粥：糯米200 克，大枣15 枚，银耳 50 克，百合30 克，上述用料洗净一同放入砂锅中，加适 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，有健脾养阴、润肺止 咳的功效。 养肝护脾 大枣花生汤：大枣50 克，花生50 克，冰糖50 克，大 枣、花生洗净备用，将花生放入砂锅，加适量水，熬煮1 个小时，再加入大枣熬煮30 分钟，调入冰糖即成。有健脾、 益气、养肝的功效，适用于急慢性肝炎、肝硬化血清转氨 酶升高的患者。 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 大枣葱白汤：大枣20 枚，葱白7 段。将这两种用料放 入煲内，加适量清水煎成200 毫升，温服，有益气安神的 功效，适用于心脾不足、心虚烦闷的失眠患者。 补气益胃 参枣鸡汤：党参15 克，大枣5 枚，山药30 克，白术 15 克，母鸡1 只。母鸡去皮及内脏，洗净切块，党参、大 枣、山药、白术洗净，与母鸡一同放入砂锅中，加适量清 水，大火煮沸，小火熬煮2 个小时，调入食盐即可食用。 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 具有补中益气、健脾益胃的功效，适用于平素气虚、脾胃 不足者。 糯米莲枣粥：糯米200 克，莲子15 克，大枣10 枚， 淮山药30 克，红糖适量。糯米淘洗干净，莲子、大枣、淮 山药洗净，与糯米一同放入砂锅，大火煮沸，小火熬煮成 粥，加适量红糖服用。具有补中益气、健脾止泻的功效， 适用于脾虚泄泻者。 温经活血 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 大枣红糖饮：大枣15 枚，红糖30 克，大枣煨煮30 分钟，加入红糖，熬煮片刻即成。具有补脾胃、益气血的 功效，适用于血虚气弱、妇人产后贫血、月经过多者。 大枣花生羊肉汤：大枣30 克，花生30 克，羊肉200 克，生姜5 片，胡椒、八角等调料少许。将羊肉洗净切成 小块，放入花生、大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2 小时，食肉喝汤。具有益气补虚、健脾养血的功效，适用 于平素体虚、气血不足者。 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 大棗被稱為 “女人之寶”。其實，它還有許多養生用途。 大棗味甘性溫，具有補脾和胃、益氣生津等作用。除瞭氣 血不足的女性，脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也來試試 “大棗養生方”，用棗治病，疾病早點好。 化痰止咳 大棗粥：大棗7 枚，小米200 克。大棗洗凈加水煎20 分鐘，加入淘洗幹凈的小米，熬煮成粥，有補益心脾、益 氣生血的作用，適用於平素氣虛胃弱、氣虛胃痛者。 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 棗杏粥：大棗10 枚，北杏20 克，大米150 克，大棗 洗凈去核，北杏去皮尖，與淘洗幹凈的大米一同放入砂鍋 中，加適量的水，大火煮沸，小火熬煮成粥，有益氣、化 痰、止咳的作用，適用於氣虛咳嗽者。 糯米銀耳百合棗粥：糯米200 克，大棗15 枚，銀耳 50 克，百合30 克，上述用料洗凈一同放入砂鍋中，加適 量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，有健脾養陰、潤肺止 咳的功效。 ＷＷＷ．ＧＰＨＺ．ＣＯＭ DD 红枣批发 養肝護脾 大棗花生湯：大棗50 克，花生50 克，冰糖50 克，大 棗、花生洗凈備用，將花生放入砂鍋，加適量水，熬煮1 個小時，再加入大棗熬煮30 分鐘，調入冰糖即成。有健脾、 益氣、養肝的功效，適用於急慢性肝炎、肝硬化血清轉氨 酶升高的患者。 大棗蔥白湯：大棗20 枚，蔥白7 段。將這兩種用料放 入煲內，加適量清水煎成200 毫升，溫服，有益