运动康复与推拿新课件 .ppt

（三）摇法的作用 摇法多适用于颈、腰、四肢，具有滑利关节、解痉止痛、松解粘连作用。 （四）摇法的手法应用 1.头颈提摇 （1）体位 坐位，术者站于患者肩后侧，颈微前屈。 （2）操作 ①术者立于受术者一侧后方，一手扶持受术者头枕上方，另一手扶住其前额部。②双手分别同时向左右相反方向推拉，使受术者头颈缓缓摇转，左右各数次（也可扶头顶和托下颌部） （3）要领 动作要和缓，用力平稳，速度宜慢。 （4）作用 舒筋通络，松解粘连，滑利关节。 2.摇肩法 （1）体位 坐位，术者站于患者肩侧方。 （2）操作 嘱患者肩部放松，肘关节屈曲，术者一手 扶住其肩关节上部，另一手托起患肢肘部（使患者前臂搭在医者的前臂上），然后缓缓地作顺或逆时针方向的摇动。 摇肩法 3.摇腰法 （1）坐位摇腰法 （2） 俯卧摇腰法 （3）仰卧摇腰法 4.摇髋法 （1）体位 受术者仰卧位，患肢屈膝屈髋。 （2）操作 术者立于患侧，一手握扶住受术者膝部，另一手握住其足踝部，使髋关节屈曲90度左右；两手协调动作，以受术者髋关节为轴心，作较大幅度顺时针或逆时针方向的环转。 （3）要领 髋部要放松，手法要柔和。 （4）作用 疏经活络，松解粘连，滑利关节，理筋止痛，行气活血。 5.摇踝法 （1）体位 仰卧位，下肢自然伸直。 （ 2）操作 一手握足踝部，另一手握住足趾部，稍用力向下牵引拔伸，同时做踝部环转摇动数次。 （3）要领 踝部要放松，手法要柔和，牵引下摇转踝关节。 （4）作用 疏经活络。理筋止痛，行气消瘀，活血解凝。 6.摇肘法 （1）体位 坐位。 （2）操作 术者一手握肘部，一手握腕部，使肘屈曲，做顺时针和逆时针的环转摇动，反复操作数次。 （3）要领 摇动宜柔缓，在生理活动范围内摇动，摇动中可配合肘内旋和外旋动作。 （4）作用 舒筋活络，活血散瘀，消炎止痛，滑利关节。 7.摇腕法 （ 1）体位 坐位。 （2）操作 术者一手握其前臂远端，另一手握其四指，两手协调用力拔伸腕关节，同时做顺时针和逆时针的摇转活动各数次。 （3）要领 手法要和缓，勿施暴力。 （4）作用 疏经活络，理筋活血，解痉止痛，消瘀利节。 8、摇掌指关节法 （1）体位 坐位。 （ 2）操作 术者一手握腕部，另一手以拇指、食指和中指握住受术者手指轻拔伸，同时做顺时针和逆时针环转摇动数次。 （3）要领 手法轻柔和缓，动作细致灵捷，切忌暴力。 （4）作用 通利关节，行气消瘀，消肿止痛。 二、振法 （一）定义 以掌指于施术部位，手臂伸直，身体略向前倾，将身体的重量经肩、肘、腕直达以掌或指，身体与以掌或指同时间断向下发力，产生连续颤动，持续2—3分钟。这种方法为振法。 手掌或手指轻按于施术部位，前臂伸屈肌群同时对抗收缩，使前臂肌肉紧张产生振动，使较高频率振动波通过手掌或手指传导到受术部位。 操作： （二）振法的动作要领 1.指掌着力处，不能向下用力施压，施术手亦不能离开体表。 2.施术时除手及前臂用力外，身体其它部位均应放松，自然呼吸，切忌屏气。 3.动作要连贯，使振动持续不断地传递到机体；幅度要小，频率要快，每分钟约600次左右。连续施术约1～2分钟。 （三）振法的作用 顺理气血，消除郁闷，活血止痛，和中理气，温经散寒，祛郁消积，消食导滞，调理胃肠。  叩击类手法 叩击类手法定义：用手及器械有节奏地叩打体表的方法，称为叩击类手法。本类手法包括拍法、叩法、击法和啄法等。 一、拍法 （一）定义 手指自然并拢，掌指关节处微屈曲，用手腕部摆动，带动虚掌着力于施术部位，平稳而有节奏地反复拍打的手法，称拍法（虚掌拍打法）。 虚掌拍打法 术者五指并拢呈空掌状，在体表进行拍打。 （二）拍法的手法要领 1.手法动作要平稳，操作时手部要同时接触施术部位的皮肤，使拍声清脆，而无疼痛感。 2. 拍打时腕关节要放松，动作要协调，均匀用力，手法要灵活而有弹性，顺序而有节奏的双手交替进行，亦可单手操作。 （三）拍法的作用 疏理气机，调理经络气血，祛风散寒，消除疲劳。 二、叩法 （一）定义 术者两手半握拳呈空拳，以腕部屈伸带动手部，用掌根及指端着力，双手交替叩击施术部位，或以两手空拳的小指及小鱼际的尺侧叩击施术部位。或者以双手掌相合，掌心相对，五指略分开，用手部的指及掌的尺侧叩击施术部位。叩法较击法力量为轻，轻击为叩，是一种辅助手法。 （二）叩法的手法要领 手法持续有序，手腕灵巧