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完美产品糖尿病的防治 ? 糖尿病是由遗传因素和环境因素，长期共同作用而引起的一种慢性疾病。主要病理基础是：体内胰岛素分泌绝对或相对不足，以及细胞对胰岛素敏感性降低引起的血糖升高，糖尿出现，严重时出现脂肪、蛋白质、水盐代谢障碍，以及酸碱平衡紊乱。所以说糖尿病是一种内分泌——代谢性疾病。 随着人民生活水平迅速提高，以后三四十年，我国正面临着糖尿病暴发性流行的危险。如不立即行动起来，积极预防，在不远的将来，我国糖尿病患病率将达到10％左右，病人总数将超过1亿。 一、糖尿病的类型 （－）胰岛素依赖型糖尿病（又称Ⅰ型糖尿病） 多发生于青少年及儿童，发病年龄一般在3O岁以下，但在成年人，甚至老年人也可发生。此型约占糖尿病总数的5％，起病较急，病人多食、多饮、多尿及体重下降（俗称三多一少）病症明显。此型糖尿病胰岛素严重缺乏，或称绝对不足，需接受胰岛素治疗． （二）非胰岛素依赖型糖尿病（又称Ⅱ型糖尿病） 此型占糖尿病总数的90％以上，多见于40岁以上的成年人．但青少年，甚至儿童也患此病。Ⅱ型糖尿病起病缓慢；“三多一少”症状较轻，发病时多数体形肥胖或超重，一般情况下不会发生酮症酸中毒。病人的胰岛β细胞尚存一定功能，口服降糖药可降糖。无特殊情况下不用胰岛素治疗，少数病人口服降糖药不佳时需加用胰岛素。 二、诊断标准 依1996WHO关于糖尿病的诊断标准： 1、如果有糖尿病的典型症状，查血糖达到或超过 11.1mmol/L即可诊断、空腹血糖达到7.0mmol/L也可诊断。 2、如查血糖低于7.0mmol/L而空腔血糖低于5.5mmol/L即可排除糖尿病。 三、我国糖尿病的发病率 70年代末期不足1％，现在已超过2.5％，目前我国糖尿病总人数已达3000万人，其中40岁以上占绝大多数。在北京等经济比较发达的地区，市区居民糖尿病发病率高于5％，目前全国每年增加糖尿病患者120万人，平均每天增加3000人。 糖尿病发病率提高的原因，特别是Ⅱ型相尿病人数急剧增高的原因，主要包括： 1、遗传因素：从遗传学的角度．中国人是一个易患糖尿病的人群。 2、生活水平的提高：有人说糖尿病是一种“富贵病”，随着生活水平的提高，糖、脂肪、蛋白质摄入的增多，运动量的减少导致肥胖，肥胖是诱发糖尿病发生的危险因素之一。 3、人口老龄化；由于人类平均寿命的增长，社会趋于老龄化，大于40岁以后，糖尿病随年龄的上升而急剧上升。 4、糖尿病检验手段的提高和检验方法的普及，使糖尿病的发现率有所提高。 5、应激包括紧张、焦虑、劳累、精神刺激、外伤、手术、分娩、多次妊娠以及某些药物等，也是诱发糖尿病发生的因素。 四、糖尿病患者的死因 糖尿病对人类所造成的健康损害，经济负担仅次于肿瘤、心脑血管疾病，显居第三位。糖尿病本身并不可怕，可怕的是其各种并发症。我国糖尿病患者的死因依次为：血管病变（包括冠心病、脑血管疾病及肾脏病）、感染性疾病、酮症酸中毒。高渗性非酮症昏迷、全身衰竭等。 五、糖尿病的治疗原则 就目前而言．糖尿病是一个终身需要防止的疾病。虽然糖尿病不能彻底根治，但是患者坚持治疗，糖尿病是可以控制的，防止并发症的发生和发展，从而达到健康与长寿。 糖尿病的治疗原则，主张综合治疗：一般疗法、饮食疗法、药物疗法。 （一）一般疗法 坚持运动、生活规律、乐观情绪及戒烟戒酒。 运动疗法：常言道，生命在于运动。对于糖尿病患者，运动尤其重要。运动不仅使全身血液循环加速，增强体质，更重要可以增加周围组织对糖的利用，从而降低血糖。通过运动可以使体重减轻、增强体力、消除精神紧张、提高工作效率。运动疗法适用于大多数Ⅱ型糖尿病患者，以及Ⅰ型稳定期病人。肥胖的Ⅱ型病人，尤其适合于运动锻炼． 有以下情况的糖尿病患者最好不要使用运动疗法。 1、有急性并发症的患者。如酮症酸中毒、高渗性综合症、急性感染等。 2、严重慢性并发症者。如严重心脑血管病、肾脏病、视网膜病变。 3、空腹或注射胰岛素后。不宜参加运动，以免发生低血糖。 4、血糖很高或血糖波动很大。病情控制不住，不宜进行体育活动。 （二）饮食疗法 饮食疗法是符合糖尿病人一项基础治疗措施。不论何种类型的糖尿病，不论病轻病重，不论有无并发症，不论是否应用降糖药物治疗，都要终身坚持和严格执行饮食治疗。如果忽视了饮食治疗，只注重降糖药物的治疗，疗效不会巩固，事实上许多轻的Ⅱ型糖尿病，往往只需饮食治疗和运动疗法，不需服药就能达到良好的疗效。因此，糖尿病人的饮食疗法是一项不可缺少的治疗措施。 饮食疗法的基本原则：在规定的热量范围内，达到营养平衡，包括： （l）合理控制总热量：总热量的摄入以维持标准体重为宜，肥胖者应先减肥，减少热量的摄入。消瘦者应提高热量的摄入，增加体重，使之接近标准体重。 （2）合理安排各种营养成分：糖、脂肪和蛋白质都是必须的营养成分，必须合理分配。糖要控制，但不宜过严，