§1-健康概论.pptVIP

大学生常见心理障碍分类 神经症：焦虑症、恐怖症、强迫症、疑病症、癔病症 人格障碍：反社会人格、表演人格、冲动型人格、偏执型人格、强迫型人格、焦虑型人格 性心理障碍：异性癖、恋物癖、窥阴癖、暴露癖 重性精神病：精神分裂症、躁狂抑郁症 PTSD：创伤性心理障碍：战争、灾害、交通事故、 犯罪被害 心理问题常见症状 失眠、食欲不良、惧怕、自责、内疚、烦躁、孤独、悲观、焦虑、自卑、注意力不集中、记忆力减退、易疲劳、易怒、情绪不稳定等。 其他一些心理不成熟不健康的表现…… 自控能力差、缺乏毅力、对挫折耐受性差、没有确定的自我形象、没有长远的计划（对将来从事什么职业和成为什么样的人，设想模糊或经常改变）、暗示性高、盲目地模仿别人；或者过分害羞、缺乏积极的生活态度、对生活感到厌倦、对别人不信任、拒绝与人交往、性冷淡；或者妄自 尊大，人际关系失调等等。 心理问题产生的原因： 心理问题产生的原因是复杂和多方面的，既有遗传和生理因素，又有心理、社会和环境因素。心理问题主要源自各种心理冲突，有个人的原因、也有家庭、社会和学校教育的原因，也可能是遗传因素和突发性事件所致。 影响大学生心理健康的因素 社会环境影响：政治、经济、社会风气 大众传播影响：报刊、广播电视、网络 学校教育影响：教师、学风、校园文化 家庭父母影响：家长、养育、亲子关系 同伴群体影响：朋友、异性、交往方式 个人条件限制：生理、心理、自我期望 青少年阶段心理发展及影响因素 心理发展特征 影响因素 成长危机 1、由儿童依赖别人的特点想独立自主的时期过渡，此时青少年是不愿受限制及约束 2、寻求生活方向及生命的价值，但在订立价值标准和观念上有困难 3、适应性别角色及学习如何与异性相处 4、对“性”产生好奇，易有性幻想及性冲动 5、充满理想及不切实际的期望，容易有挫败感 6、性格反叛，不易接受别人的批评 7、为获得认同及肯定自我，很重视与同伴的关系 8、情绪容易波动，但又不懂得有效处理的方法 1、由于青少年不断追寻自己的理想及建立自己的价值观，很容易受周围朋友的影响 2、父母因子女迈向独立自主而产生失落感，转而加强对青少年的控制甚至压抑其成长 3、大众传媒对性所传递的信息会在直接影响青少年性观念的形成 4、社会对成功的定义，如：学业成就、工作种类、收入多寡等会影响青少年所追求的理想和价值观 5、青少年身体的变化，如增高、肥胖、性器官的变化，会令他们产生不安的情绪和困扰 6、学校的功课及压力、老师和家长的态度、与同学的比较直接影响自我形象 1、学业方面的转变，如升学，高考等。 2、转学、迁移 3、第一份工作 4、恋爱问题 5、性的困扰 6、人际冲突 树立整体的健康观 心理健康的内涵与标准 正确理解心理健康的标准 大学生常见心理困扰及影响因素 认识校园精神疾病 每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜 * （3）价值观标准 该观点认为，在平均范围幅度之下的人不一定都正常（裹小脚，割礼），而偏离平均范围者也不一定都异常（同性恋），这要取决于一定的价值观和心里境界。又如：在严重的自然灾害面前，大多数人表现出焦虑和抑郁反应，但仍有少数人处于泰然自若的状态。又如在癔病集群发作者当中总有个别人由于意志坚定而不受干扰，对这种人则不能视为异常。这种观点认为，一个人的心理健康与否主要取决于他的行为与价值观的一致。如：庄子/西藏关于baby洗礼的风俗 （4）社会常规标准 它根据个人的心理行为是否符合社会道德、法律、风俗等规范来划分心理的变态和常态。由于社会规范受文化传统、地区、历史变化等因素的影响，社会规范标准有社会历史的制约性，它只能适应某一地区、某一国家、某一历史阶段，例如：同性恋。另外，有些心理疾病者、心理变态者仍能遵守社会规范，例如：抑郁症。所以很难将违反社会规范与心理异常直接划上等号。 （5）机能水平标准 这种观点认为健康时的心理机能是能够充分发挥的，水准也高，而病态时的心理机能偏低。因此，灵活行使其自身所具有的全部机能时则为健康，机能水平发挥越高，价值越大。当然在评价个别或部分机能时，应把它置于整体机能中去考虑，关键是发挥其整体机能作用。有些神经症来访者，他的仪态、行为可以说与常人无异，但他的学习、工作效率很低，整体机能不足，故其心理是不健康的。 Page * 参考：变态行为的判断准则 ?经验标准 行为违反社会常模 是统计分配下的极端值(异常/超常) ?社会适应性标准 行为已失能或功能不良，现实适应不良。 ?病因与症状存在与否的标准 带来个人痛苦，伤害他人的行为。古怪的行为。 行为与压力之间不相配、情绪反应和个人的情况 不相称。 ?心理测验和实践的标准 即