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ABC理论在高校德育管理工作中的演变与应用探析 　　（重庆科创职业学院 重庆 永川 402160） 　　摘 要：本文在美国心理学家埃利斯的ABC理论基础上提出ABRC理论，同时将ABRC理论应用于高校德育管理工作中。通过案例分析详细介绍了ABRC理论在处理“问题学生”中得应用。 　　关键词：ABC理论；ABRC理论；重整认知；德育工作；应用 　　1 ABC理论的简介 　　ABC理论是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（Rational emotive therapy， 简称RET ）的重要组成部分。A 代表诱发事件（ activating events），B（ beliefs）代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念（包括不合理信念B1和合理信念B2），C （ consequences）代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果（包括错误的反应C1和正确的反应C2）。 　　它的理论要点是：情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。诱发性事件只是引起情绪及行为反应的间接原因，而直接的起因是人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释。当人们坚持某些不合理的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会导致情绪障碍的产生，从而做出一些不正确的事情[1]。 　　2 ABC理论在德育工作中的演变 　　在高校德育管理工作中，德育工作者常常会遇到一些“问题学生”，他们在学习过程中往往产生一些错误的想法，从而影响他们的正常学习和生活。作为高校德育工作者，需要及时发现学生的不合理信念，重整他们的认知，改变“问题学生”对诱发事件的态度与信念（B） ， 变非理性的信念为理性的信念， ?椭?“问题学生”对该问题产生不同的、更积极的看法和信念，让失衡的心理重新恢复平衡，从而做出正确的反应[2]。即ABRC理论，R为重整认知（Reforming of cognition）。如图所示： 　　3 ABRC理论在德育工作中的应用 　　3.1 ABRC理论与学生厌学 　　大学生厌学是一个普遍现象，尤其在一些高职院校中尤为突出，这严重影响了大学生的成长成才。作为高校德育工作者要帮助厌学学生走出谷底，培养他们热爱学习，成为有用的人才。 　　在应用ABRC理论处理学生厌学问题时，A是厌学情绪，B在这里有很多可能，比如：学习方法不合理，认为读书无用，家庭因素，自我定位超越现实能力等，C是学习没有动力，成绩不理想。以读书无用论为例，那么我们首先应该了解是什么原因造成当事人认为读书无用，因为大学生就业现状，还是因为亲朋好友的错误认识，亦或是因为看到社会的残酷性。在众多因为读书无用论而造成的厌学中以大学生就业现状为主，那么我们接下来就是要让当事人明白他的学习没有动力，成绩不理想的主要原因不是厌学，而是因为看见目前大学生的就业现状而消极学习。如果继续下去只会让自己变得更糟，而如果通过努力，通过改变观念，依然可以迎刃而生，获得好成绩和好工作。 　　当当事人领悟到事情的严重性后，接下来就是试图引导当事人认识目前的就业现状的具体原因是因为企业更多的重视一个人的能力，而大学教育在于授人于渔，在教授理论知识的同时加以技能的培训，教会大家的是知识的迁移。而如果不认真学习理论知识，技能训练就不可能达到理想的效果，这样今后进入社会就更不可能找到一份好工作。目前就业竞争剧烈的社会，能力尤为重要，不学习，何谈能力的提升。通过一段时间之后，对当事人的成绩进行一些测试，如果没有进步，那么需要继续分析原因，如果有进步，那正好是对当事人继续努力的一种鼓励。 　　3.2 ABRC理论与大学生恋爱挫折 　　大学生谈恋爱是大学生活的一个组成部分，但他们的恋爱却是极不稳定的，常常会因为一些小事而分手，也会因此让一些对恋爱痴迷的人做出错误的决定。作为高校德育工作者一定要学会初恋学生的恋爱问题，如果处理得不及时或者不合理，必然会造成严重问题。 　　应用ABRC理论处理大学生恋爱挫折，最主要的是找准B的因素。如：一对恋人相恋数年，女孩对男孩很好，但有一天女孩看到男孩和另一个女孩经常走在一起。于是女孩就开始怀疑，猜测，甚至跟踪男孩。尽管男孩一再解释，也很少和那个女孩走一起，但女孩始终无法接受，经常和男孩吵架，男孩也因此开始疏远女孩，这样女孩更加生气，认为男孩已经不再喜欢自己。女孩认为自己为男孩付出了那么多，男孩不应该这样对自己，于是多次以死威胁男孩。 　　在这个案例里面A是指女孩看见自己的男友和另一女孩走在一起，B指得是女孩认为自己为男孩付出了很多，而男孩却喜欢上了另一个女孩，C指的是女孩子不听男孩的解释，猜测，跟踪男孩，甚至和男孩经常吵架，造成男孩疏远女孩。分清ABC对应因素后，我们接下来就要开始着手重整认知