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篮球双手胸前传球教案286548511
篮球原地双手胸前传球
教 案
姓名:李阳
班级:体教091
学号:2009071013
篮球原地双手胸前传球
第四周 第三次课 第五学时 上课地点:体育馆
教学内容 1、篮球球性练习2、双手胸前传球
教学目标 通过学习双手胸前传接球及游戏等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。
学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使85%以上的学生掌握该技术。
3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。。 教学重点 传球到位 教学难点 手型正确,急速翻腕 场地及器材 篮球场一块 篮球50个
开
始
部
分
教学内容 时间 组织教法及要求 课前常规:
1、体委整队,报告人数
2、师生相互问好
3、提问:你们有自己喜欢的篮球明星吗?为什么喜欢?
4、宣布本课任务,安排见习生
3
组织:
▲
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○
○○○○○○○
要求:快、静、齐
准
备
部
分
游戏:抱球接力赛
规则:每班分人数均等的四组,然后每组第一个同学抱三个篮球越过终点后返回,下一个同学等上一个同学返回后开始,依次进行,看那组最先跑完
双手抱球体前屈
双手抱球体侧屈
单手转肩练习
单手伸展练习
单手持球侧绕环练习
7
7
组织:☆☆☆☆ → ⊙
☆☆☆☆ → ⊙
○○○○ → ⊙
○○○○ → ⊙
要求:1、听从指挥,按照规则进行
2、每人一次机会,返回后排在队伍的最后面
组织: ▲
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○
○○○○○○○
教法:1、教师示范,学生跟练
2、2个8拍
要求:精神饱满、动作到位、积极练习、有所创新
基
本
部
分
篮球球性练习
双手胸前屈臂拨球
双手胸前、头上、低肘直臂拨球
绕头、腰、胯
单手抛、接球
双手抛接球并拍手练习
地上滚拨球、胯下滚拨球练习
背后向前抛接球练习
胯下绕球并移动练习
双手胸前传球练习
动作过程:传球时,双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标,传球时叫等地发力,身体重心前移,两臂前伸,两肘旋内,拇指用力下压,食指中指拨球,将球传出,球出手后两手向下略向外翻。
重点:传球到位
难点:手型正确,急速翻腕
传球动作要领:引球,双脚快速蹬地,伸臂,急速翻碗,弹拨,上下肢协调配合
双人传双手胸前直线球
三人传单球练习
三人传双球练习
4、自创传接球练习
10
15
组织:同上
教法:1、教师讲解示范,启发诱导,鼓励联系,个别辅导
2、教师巡回指导
要求:1、师生积极配合,共同练习
2、精神饱满,创造和谐课堂氛围
组织:
☆☆☆☆☆☆☆
↑↑↑↑↑↑↑
↓↓↓↓↓↓↓
☆☆☆☆☆☆☆
▲
○○○○○○○
↑↑↑↑↑↑↑
↓↓↓↓↓↓↓
○○○○○○○
教法:1、教师先设问,提出要求,让学生带疑练习,试图在练习中找到答案,启发诱导,鼓励练习
2、让学生展示所学成果,激发兴趣,积极练习
3、教师对学生练习进行评价,总结
4、同时引导学生练习接球
结
束
部
分
集合,讲评上课效果,鼓励练习
放松:双人一组相互拍打放松肢体
下课,收拾器材
3
组织:集中型队形
▲
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○
○○○○○○○
教法:1、教师,学生讲评,学生互评学生听讲
2、学生相互放松并畅谈感受
3、安排专人收器材
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