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儿童的保健早知道
儿童保健 研究各年龄期小儿的生长发育、营养保障、疾病防治和健康管理的综合学科。从而采取有效措施、防止不利因素,促进和保证儿童身心的健康成长。 儿童保健工作的任务: 保障儿童生存 保护儿童健康 促进儿童心理行为健康发展 培养良好的生活习惯 (一)清洁习惯 1岁:开始训练洗手、洗脸、定时洗澡、勤剪指甲、勤换衣裤。 2岁半:自己洗手。 3岁:自己洗脸。 5岁:梳头、洗澡、刷牙。 儿童保健的具体措施 (一)护理 (二)营养 (三)计划免疫 (四) 儿童心理卫生 (五)定期健康检查 (六)体格锻炼 健康包括身体和心理两个方面。随着生活节奏加快,儿童承受的压力越来越大,引起心理行为障碍的疾病日益增多。儿童心理保健的目标是以预防为主,根据儿童心理发展规律,在家庭及社会环境的影响下,通过有益的教育和训练,自幼培养儿童健康的心理、完善的人格、灵活的适应能力,使小儿具有乐观、豁达、积极向上、勇于克服困难和适应社会的良好的素质。 睡眠习惯 进食习惯 排便习惯 卫生习惯 社会适应性的培养 独立能力 控制情绪 意志 社交能力 创造能力 父母和家庭对儿童心理 父母态度 小儿性格 民主 善于人交往、机灵、大胆、有分 析思考能力 过于严厉,打骂 缺乏自信心、自尊心、倔强、紧 张性高、易误解他人的行为 过于溺爱 缺乏独立性 、任性、 情绪不稳定 是根据儿童的免疫特点和传染病的发生情况,按照科学的免疫程序,有计划地进行疫苗接种,以提高人群的免疫水平,达到控制和消灭传染病的目的 四病的预防 佝偻病 佝偻病是VITD和钙缺乏引起的营养缺乏病,而VITD、钙是仅存在几种特别的食物中的营养素。例如,钙只是虾皮、虾仁、牛奶、豆制品、芝麻酱五种食物中丰富,VITD、锌只有肝类才较多,而这些食物多为儿童、成人很少添加的,所以在佝偻病食物防治上,人们很难经常补足VITD钙的日常量。 佝偻病特点 易激怒,烦躁、不活泼、睡眠不安夜间惊啼、多汗、枕秃、方颅、重者有串珠肋或鸡胸。 佝偻病的危害 活动期佝偻病VITD缺乏造成儿童细胞免疫和体液免疫低下,因此小儿好发感冒、腹泻。 活动期佝偻病钙缺乏形成植物神经紊乱、汗多、烦躁不安而多汗又排出更多的钙、锌,从而形成恶性循环。 漏斗胸、鸡胸造成儿童体形不健美,更重要的是压迫肺脏、心脏,形成呼吸不畅,心律不齐,早搏,在临床上多见儿童坐位时常叹气,患肺炎时迁延不愈。 X或O型腿除影响走路姿势美观外,还形成身材矮小。 骨盆畸形会使女性骨盆变成扁平状,增加成年女性难产的机会。 佝偻病的确诊与治疗 佝偻病的确诊要靠检查骨密度、微量元素,它准确率高,并能查出无症状的患者。 治疗方案依骨密度程度及血钙量而定: 骨密度轻度不足,血钙不足,体征不明显者,可口服新钙特补钙,赖氨酸维B12纠正厌食,异食僻,并多晒太阳。 骨密度中度不足,血钙不足,症状体征明显者:VITD3 30万u 肌注1次,同时补钙 参照骨密度及微量元素,制定具体补钙量及方式 补钙食谱 牛奶200ml/日或虾皮10g/日或虾仁20g/日或芝麻酱30g/日,千张或豆干100g/日或豆腐200g/日。 小儿腹泻 特点:大便蛋华样及水样稀便,每日4-10次,口干,尿少。 小儿腹泻的防治 提倡母乳喂养。 注意饮食卫生,每天将食具煮沸消毒,食前母子都要洗手。 勿随地大小便,随地大小便易污染食物等,导致肠道感染。 小儿贫血 小儿贫血多为缺铁性贫血。 特点:面色苍白、眼睑、口唇、指甲苍白、精神不振。化验检验血色素低于正常。 小儿贫血防治 对婴幼儿、儿童及孕妇及时添加含铁及维生素C较多的食品,同时应注意蛋白质的补充。 含铁丰富的食品有猪肝、瘦肉、海带、紫菜、木耳、香菇、其次豆类、蛋类、蔬菜、水果。 小儿肺炎 特点:烦躁不安、发烧,咳嗽、喘憋,重者口唇青紫,鼻翼扇动。 小儿肺炎的防治: 加强体格锻炼,多晒太阳,多做户外活动,增强体质。 避免接触呼吸道感染得的病人,已患肺炎者及时就诊,早期正规治疗,预防并发症。 可接种23价肺炎疫苗进行预防。 肺炎的居家护理要点 多翻身拍背,帮助呼吸道分泌物排出。宝宝咳嗽多时,睡觉时会很难受,爸妈
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