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定向越野比赛影响运动员读图能力因子研究 　　摘 要：采用文献资料法、访谈法、问卷调查法及数据统计法对广东省大学生运动会定向越野赛部分参赛运动员进行调查研究，发现在定向越野比赛中影响运动员读图能力的主要因素有运动负荷、心理、体能及对地图的认识这四个方面。通过对影响运动员读图能力进行因子分析，为定向越野训练提供理论依据。 关键词：定向越野； 运动员；读图能力 中图分类号：G808 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2013.03.012 1 前言 定向运动是一项集健身、竞技、观赏和娱乐为一体的智能型体育项目，也是一项老少皆宜的体育运动。我国已有20多所高校开始招收定向越野高水平运动员，在2002年5月第二届全国体育大会中更将定向运动列为正式比赛项目，定向运动在我国发展之迅速，越来越多的人群加入定向越野运动这个行列中。在我国开展的各大定向运动比赛中，运动员为了赢得比赛接受各种训练，但有时比赛结果依然不理想，这样的结果倍受我们的关注。在定向运动比赛中比赛成绩受到体能、心理、读图及路线选择等众多因素影响，每一方面的发挥都至关重要。本文就是从读图这一方面进行分析探讨，了解定向运动比赛中影响运动员读图的各方面因素，用安静读图与运动中读图作对比，分析运动中读图受哪些因素制约，为定向运动的教学训练提供理论依据。 2 研究对象和研究方法 2.1研究对象 以2012年广东省学生定向运动锦标赛部分参赛运动员为研究对象。 2.2研究方法 2.2.1文献资料法 2.2.2访谈法 2.2.3问卷调查法 为了解定向运动比赛影响读图能力的原因，对2012年广东省学生定向运动锦标赛部分参赛运动员进行了问卷调查，调查期间共发放问卷200份，回收有效问卷200份，回收率100%。 2.2.4 数据统计法 3结果与分析 通过对2012年广东省学生定向运动锦标赛200名参赛运动员的问卷调查，统计得出以下数据。 3.1不同运动负荷影响运动员读图能力 表1结果显示，75%的运动员认为运动负荷是影响运动员读图能力的主要因素，18%的运动员认为运动负荷对运动员读图能力的影响不大，7%的运动员认为运动负荷对运动员读图能力没影响。美国科学家卡特尔·梅里做过一组实验，发现运动负荷强度及持续时间与运动员识图能力有一定关系，一定运动负荷下，机体受到外界刺激，会影响到大脑认知能力。运动员在承受较高的生理负荷或生理能量不足的情况下，大脑对地图的认知能力受到影响。 从表2可以看出被试者第一次测试在安静状态下没有负荷刺激心率为60±5（次/min），注意力集中，1分钟记忆点标数为3个，路线选择也较合理，此时因为没有负荷影响，属于正常读图。第二次测试在小负荷运动时心率达到110±5（次/min），注意力集中，1分钟记忆点标数为4个，路线选择合理，在此阶段由于机体受到相对较低的负荷刺激，心率有所加快，大脑兴奋提高，导致大脑对图的认知能力也增强，从而使被试者注意力集中、路线选择、记忆点标数最多，是最佳读图能力的负荷强度。随着负荷逐渐增加第三次测试时心率达到150±5（次/min），同时注意力开始慢慢分散，1分钟记忆点标数为3个，路线选择也较合理，在此阶段因为负荷强度的不断增加，机体逐步疲劳影响大脑认知能力，导致被试者读图能力略有下降趋势。在第四次进行大负荷测试时心率达到180±5（次/min），注意力分散，路线选择不合理，1分钟记忆点标数仅1个，在此阶段心率即到最高，机体出现疲劳，大脑出现缺氧、疲劳等现象，影响了读图能力。 3.2心理活动对读图能力的影响 训练程度不同的定向运动员其心理活动对读图能力的影响也不同。定向运动与其他运动的区别在于定向越野运动员比赛时心理活动较多，直接或间接地影响运动员在比赛中的成绩，因此在训练中对比赛成绩有影响的心理活动或者心理障碍越来越受到教练员的重视，对运动员来讲提前体验有效的心理刺激，增强了心理承受能力，在比赛时就不会或者减少过激的心理活动，可以达到预期的比赛效果。定向运动比赛是体力与智力并用的运动项目，运动员在独立思考、超越体能、艰苦的环境中来完成比赛，环境的改变，难度的变化都会引起运动员的不同心理活动。一般表现为：一、情绪低迷，比赛欲望不强烈，表现为精神疲倦、注意力分散、缺失信心、意志力下降及反应迟钝等；二、惧怕比赛，比赛时精神过度紧张，心理压力大，比赛中不能发挥出正常水平，有些运动员在关键时刻高度紧张、识图能力下降、判断失误，最终导致比赛失败；三、过分激动，盲目自信，表现为情绪不稳定，控制不了自己的情绪，有时渴望比赛，但对对手又不是很了解，有时高估了自己的能力等；四、恐慌心理，胡乱思考不相信自己，盲目去看