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心理咨询的理论和方法 第一章 心理咨询导论 第一节??? 心理咨询概述 一、心理咨询的含义 （一）现状 （二）健康概念与身心关系 （三）心理咨询、心理治疗概念及其 二者的关系 健康概念与身心关系 1948年世界卫生组织（WHO）把健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完善的生理、心理状态和社会适应力。” 后来又把道德修养纳入健康范畴。 身心关系。 心理咨询（Mental Counseling） 里斯曼（1963）：咨询是通过人际关系而达到的一种帮助、教育和成长过程。 林孟平（1998）： 狭义：帮助一个人自助；广义：促进人的全面发展。 “心理辅导是一个过程，一个受过专业训练的人，致力于与当事人建立一个具有治疗功能的关系，来帮助对方认识自己、接纳自己，进而欣赏自己，拥有自尊自信，可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人格有统合并丰富的发展，迈向自我实现。” 心理咨询特点 自助助人的过程。 人际互动的过程。 具有心理性。 心理治疗 心理医生运用心理学理论和技巧，通过语言、药物和仪器操作等手段，对病人的心理施加影响，改善病人的心理与适应方式，以解除病人的症状和痛苦，促进其人格的成熟。 心理咨询与心理治疗的关系 相同点：理论、问题、目的、人际关系。 不同点：对象、问题、时间、内容、目标、人员 二、心理健康的标准 （一）心理健康的一般标准 （广义和狭义） （二）三良五快 （三）具体标准与学生标准 （一）心理健康的一般标准（广义和狭义） 广义：高效、持久而满意的状态。 人生有活力， 人的潜能得到开发，人的价值能实现。人经常有满足和愉快的感觉，人际适应。 狭义：心理过程无障碍的个性健康。包括 一般状态：有苦恼能调节； 一般病态：通过努力可以达到正常心态； 严重病态：障碍正常的工作和生活。 （二）三良五快 三良：良好的人际关系； 良好的处事能力； 良好的个性。 五快：食、便、睡、说、走。 （三）具体标准与学生标准 智商：85－115智商间 情绪： 意志： 人际： 环境： 人格： 行为： 大学生心理健康标准 对学习有较浓厚的兴趣和欲望。 自我评价客观。 情绪调节和控制能力。 和谐的人际关系。 社会适应力。 行为符合年龄特征。 第二节 心理咨询的内容、任务、原则和形式 一、心理咨询的任务 二、心理咨询的内容 三、心理咨询的原则 四、心理咨询的形式 一、心理咨询的任务 认知结构 疏通情绪 良好行为 良好品质 二、心理咨询的内容 教育咨询 职业咨询：（为人择事，为职择人） 生活咨询 健康咨询 三、心理咨询的原则 保密原则 主体原则 转介原则 时间限定原则 中立原则 咨询、治疗和预防相结合 第三节 心理咨询的形式和种类 一、心理咨询形式 门诊咨询 通讯咨询 现场咨询 电话咨询 传媒咨询 二、心理咨询种类 直接 间接 个别 团体 思考题： 1、心理健康的现状是怎样的？ 2、心理咨询各种形式的优势和劣势是什么？ 3、心理咨询中的中立原则与思想政治教育的立场原则是否是矛盾的？如何理解？ 第四节 心理咨询与思想政治教育的关系（2007年3月8日周四） 1．心理咨询与思想政治教育相同性 2．心理咨询与思想政治教育不同性 3、心理咨询与思想政治教育的联系 1．心理咨询与思想政治教育相同性 对象：人。 内容：对事物的认知、评价、态度、情感、 动机和信念等高级心理活动。 方法：谈话法。 过程：对当事人的态度和想法的理解和解释。 目标：转变当事人的态度、想法、情绪和 行为。 2．心理咨询与思想政治教育不同性 理论基础：心理学理论；马克思主义理论。 工作对象：心理；思想。 具体目的：促进心理健康；解决思想和政治问题。 具体内容：心理层面（Mental level）； 思想层面（Ideological level）。 工作人员：倾听者、情绪支持者、问题探寻者、参谋和顾问； 宣传者、教育者。 方法手段：个别谈话；报告、演讲、讨论。 评价指标：指标广泛，评价采用严格的实验研究法；