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学校心理健康课程 设计

第一反抗期?第二反抗期? 第一反抗期:幼儿时期(3~4岁) 第二反抗期:青春期(一般情况是12、13左右) 案例1:一个“社交恐怖症”的孩子 小张是名初中生,性格内向。上初一时,由于爱斜着眼睛看同一排的女生,引起了对方的反感。座位被教师调换后,仍无法改变这种行为,后来连男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难打交道的是人,十分害怕与人交往。老师说,每次遇到同学必须轮流上台发言,他宁愿装病逃学,也不敢面对朝夕相处的同班同学说话,他说“要我上台发言,还不如把我杀了。”。小张显然是得了社交恐怖症。 中学生有心理问题的概率是多少? 著名心理学家王极盛先生曾向外界宣布了他对全国中学生的多年调查结果,称有32%的中学生有心理问题。 王极盛(1937 ~) 王极盛教授是中国著名 心理学家、著名高考研 究专家、中国科学院博 士生导师公认为中国高考 心理指导第一人。 初中生心理健康教育 重点: 第一节 青春期的主要特点 第二节 初中生心理健康教育的目标 第三节 初中生心理健康教育的内容 第四节 心理健康教育的内容及目标的关系 埃里克森观点: 青少年进入青春期后,身体 迅速的生长,但心理发展 还很滞后。所以这时青少 年的主要任务发展角色同一性 ,防止角色混 乱。然而这种矛盾给初中生带来很大的苦恼。这时的问题就容易出现。不管是对外界客观事实的认识还是对自己的主观世界(尤其是自我)的认识。 第一节 青春期的主要特点: 一、自我意识 二、情绪特点 三、人际关系发展的特点 一 自我意识 (一)强烈关注自己的外貌和体征 (二)深切重视自己的学习能力和学业成绩 (三)十分关心自己的人格特征和情绪特征 二 情绪变化的特征 (一)不能控制自己的情绪波动:遇到不满或不平之事,遇到挫折或对抗,很容易爆发突发式的情绪。 (二)青春期躁动:第二性特征和性功能的发展,对异性出现好奇,想接近异性。但是由于社会各方面的限制,这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑。所以就会出现莫名的烦躁和不安。 三 人际关系的发展 (一)同伴关系:有一两个能说秘密的同性,和异性是先疏远、后接近。 (二)与父母关系的变化:父母的榜样态度不再继续,取而代之的是看到父母的缺点。对父母的依赖减少。 (三)与教师关系的变化:不再盲目的接受任何老师,开始对他们评头论足。 第二节 初中生心理健康教育的目标 总体目标:使初中生心理达到该年龄心理应有的健康水平 分目标: 初一:适应环境和学习要求 适应自己心理变化过程 初二:适应生活和社会的各种变化 初三:适应初升高的学习压力 第三节 初中生心理健康教育内容 一 青春期性心理健康教育 二 情绪控制教育 三 自我意识发展指导 四 学习心理指导 五 人际关系指导 六 心理潜能开发 七 挫折耐受能力指导 八 父母和老师的心理健康教育水平 一 青春期性心理健康教育 (视频) 进行青春期的性教育,提前做好知识准备和心理准备。 如:正确认识男生的遗精,女生的 月经和手淫现象 。 正确认识中学生的早恋问题。 二 情绪控制教育 让他们了解自己,学会克服青春期的烦恼;指导他们用诸如转移注意力、合理的发泄情绪、自我暗示、自我激励、心理换位等方法帮助他们认识、消除不良情绪,这样将有助于他们的成长。 三 自我意识发展指导 加强自我认识,客观地评价自己 教育者应从培养加强初中生正确看待自己,增进积极健康的自我情感体验和进行积极有效的自我控制入手,帮助其形成客观准确的自我定位。 四 学习心理指导 培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法。 有效的提高学生的学业成绩,帮助学生树立自信心,积极乐观的心态。 五 人际关系指导 世界上每个人都不是孤立存在的,都必须要和其他人发生联系,进行交往,相互作用的。在这个阶段就应该培养 他们怎样与同学、老师和家长进行有效的沟通。指导学生建立良好的人际关系的能力 六 心理潜能的开发 培养跨世纪的一代新人,不仅要造就他们与未来文化相适应的现代心理素质,更要造就他们与科技进步相适应的创造心理素质,这就需要开发人的心理潜能。 七 挫折耐受能力指导 指导学生学会接受挫折 有良好的应对挫折你能力 逐步适应生活和社会的各种变化 八 父母和老师的心理健康教育水平 家长是学生的第一任教师,家长的修养、文化水平、教育方法以及家庭环境条件等对学生和心理成长有着直接而重大的影响。因此,学校的心理健康也要针对父母开展让其正确认识孩子在这个时期的特点,并且帮助孩子更好的度过该时期。 教师的教育方式不当,就会使学生产生严重的自卑感,失去上进心而自暴自弃。应该加强教师学习,提高教师心理素质。

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