护士人文修养1.pptx

不同社会阶层健康生活方式及影响因素小组成员：梁林洁 李浩岚 葛佳妮 洪 珈 邱郑宁 周慧敏 改革开放以来，出现了许多新的社会阶层。根据收入、职业、教育水平、身份、权力等划分以下十个阶层：1.国家与社会管理者阶层2.经理人员阶层3.私营企业住阶层4.专业技术人员阶层（包括护士）5.办事人员阶层6.个体工商户阶层7.商业服务业员工阶层8.产业工人阶层9.农业劳动者阶层10.城乡无业、失业、半失业者阶层温故知新 由于社会阶层划分方法和划分标准多样。因此，我们小组通过讨论和思考，一致将以上 的十个社会阶层归类为社会上层（1、2、3）、社会中层（4、5、6、7）社会下层（8、9、10），从三个不同社会阶层来介绍各自的健康生活方式及影响因素。从而方便同学理解地更容易、透彻。你们认为什么是健康生活方式呢？ 首先我们来给健康下个定义：健康不是简单的无病、无残、无伤，更不是能吃能喝。世界卫生组织（WHO）在1984年给出的定义是“健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，而不是没有残疾或身体虚弱。”第一是躯体健康，第二是心理健康，第三是社会适应能力良好。 而健康生活方式是指有着积极、多维的健康观，将工作与休闲定位在健康、精彩、积极、理性，是当代人主要追求的生活方式。接下来，将会从以下三个方面介绍1.社会上层的健康方式及影响因素2.社会中层的健康方式及影响因素3.社会下层的健康方式及影响因素一、社会上层的健康方式1、饮食：合理安排膳食，有甚者会请专业健 康饮食专家，保证其饮食的健康与安全。2、运动：坚持运动，贵族运动，运动场地多 变，运动时间多（高尔夫、马术、击剑)。3、心理：平和心态，找寻心理专家，进行心 理疾病的治疗。4、习惯：细节的养成，戒烟戒酒，饭后散步， 按时睡觉。社会上层健康方式------影响因素1.经济：社会上层是当前的主导阶层之一，他们代表着先进的生产力，支配着大量的经济资源。2.教育水平：当今社会的教育资源更多的是流向社会上层，学历较高、有人格修养、知识丰富的他们，对问题剖析会有更深刻的更全面的更独特的见解，倡导高品质、健康的生活方式。3.工作时间数：社会上层工作时间少，生活节奏较慢，选择生活方式受到时间的限制小。4. 阅历经验：不同的阅历经验对选择健康生活方式上会有所不同。社会上层更注重对健康方式的追求，享受美好人生。二、社会中层的健康方式1.饮食：吃健康有益的食物，很少选择加工食物，追求吃 得天然、吃得新鲜2.运动：在清晨去公园健身（练太极、气功、健身操、瑜伽）健 身场地选择余地小3.工作：每天安排充实，在快节奏的同时，“忙里偷闲”会做一 些工作操，放松自己，不把工作带回家。4.休闲： 会拿出一部分的时间做自己喜欢的事放松自己。（旅游 当志愿者 、K歌、阅读、逛街）与上层社会大同小异，质量上差别社会中层健康方式---影响因素1.经济：社会中层的经济实力比社会上层相比较弱，但能保持一 定的生活品质， 经济收入稳定，具有一定的经济基础。2.阅历经验：社会中层的阅历经验更多的是发生在自身周围，更 注重追求绿色环保的健康生活！3.教育水平：社会中层人群大部分都有一定的文化背景，从事专 业性工作，选择的健康方式大都简单、方便。4.工作时间数：社会中层工作时间大都朝九晚五，生活节奏较快， 选择生活方式受到时间的限制大。（如旅游会选择较近 的景点） 三、社会下层的健康方式 1、经济：经济收入较少，但能保证日常的经济开销， 投入在食品上的比重大。 2、饮食：一日三餐温饱即可，不要求菜式多样、营 养，要求简单、省时。 3、运动：花在健身的时间很少，可以说没时间、没 经历去实践，最多只是在晚饭后去练排舞。 4、心理：习惯勤俭节约，不愿意花金钱与时间投资 健康，不注意自己的健康状况。社会下层健康方式---影响因素1.经济：社会下层主要从事体力、半体力的 劳动，相对处于贫困、半贫困状态，经济 实力较弱。2.教育水平：享受的教育资源较少，学历较 低，文化水平低。3.工作时间数：社会下层工作时间长，选择生活方式受到时间的限制大，选择余地很小。4. 风俗习惯：社会下层受当地习俗的影响，思想观念较封闭。影响因素归纳1.经济能力：经济基础越强，追求健康生活方式的可能性越大。因此经济能力的高低，影响人们的生活方式。2.教育水平：不同阶层所受教育程度的不同，采取的生活方式也不同。它直接影响着一个人的能力、知识、价值观、审美观等，因此教育水平越高，重视健康的程度也越高。3.阅历经验：不同的阅历经验对选择生活方式上会有所不同。一般经历越丰富，投资健康的可能性越大。4工作压力：不同的工作会有不同的压力，影响人们的生活方式。压力越大，越会影响健康生活的品质！5.习俗习惯：一般采取不同的生活方式，会受当