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中职学校开展阳光体育运动对策 　　摘要：在阳光体育的全面开展下，各地的学校都积极行动了起来。行动的宗旨是，让学生在课余时间走向操场，步入大自然，在太阳下自由呼吸。各中职学校都在呼吁校内学生积极参加各项体育锻炼，在增强自身体质的同时，还可以增添乐趣。本文的主要内容是对阳光体育动力这项活动开展的意义进行讨论，在这项活动中存在哪些问题并针对这些问题做出相应的对策。 关键词：中职学校 阳光体育运动 相关对策 中图分类号：G718 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.14.072 1 阳光体育运动开展的意义 为了落实“健康第一”这一指导思想，全面贯彻党的教育方针。全国的中职学校都开展了阳光体育运动这一活动，掀起了一股体育热潮。所谓的阳光体育运动说的就是，通过这个活动，足够促使各校园内形成体育锻炼的浓厚氛围，锻炼身体，增强体质。 而体育锻炼的字面意思就是说以对身体的一个活动为基础，增强自身体质，全面发展丰富校园生活的这么一个手段。运动的大概意思是通过物体之间所发生的空间变化，由主体位置与要进行的方向的一个物质之间的，经过了换位的这么一个行为现象就是运动。而阳光体育所包含的有两个部分：物质和精神部分。其中，物质部分是作为开展运动的一个载体，主要是指：体育环境和体育设备以及资料。而精神部分是在体育场里比较抽象的一部分，跟它有关的是体育里的人工制作物品。它主要是保证在实施体育运动时的各种规章制度和学生行为的一个准则，娱乐方式以及体育的思想、观念和精神面貌等。体育锻炼的最终目标是，通过锻炼增强身体综合体质，提高全民素质，从而在全国中职学校里开展了大型体育活动。 2 开展体育活动的意义 在新时期开展这样一个全民参与、增强体质、加强青少年锻炼的创新举措有利于促进学生们都参加并且互相竞争，营造出一个生机勃勃的校园景象以及浓厚的锻炼氛围。从而吸引广大学生的参与，积极走进大自然，在操场上自由呼吸进行体育锻炼。这样的一个举动有利于培养一代充满活力与青春，身心健康的祖国的未来，带给国家一种欣欣向荣的景象，为壮大中华民族伟大复兴提供了有利的背景。青少年是中华民族未来的希望，他们的健康是一个民族健康素质的基础。在现代社会，青少年大多沉迷于网络里，其健康情况呈一个下滑的趋势。对于这样一个现象，开展阳光体育活动无疑是对青少年健康状态的一个提高。虽然说青少年的身体健康与否，在表面上看来只是个人的事情，但是从一个更高的起点出发，实则影响到了国家的发展。积少成多，当越来越多的青少年出现身体素质下滑，是会直接影响民族整体健康的。而且身体素质的下滑也是会影响身体成长健康的。针对此现象，阳光体育运动的开展就能有效改善青少年学生关于体质健康下滑的现象。因此，积极响应党的政策，贯彻党的教育方针，加强青少年的身体素质有着很重要的意义。 3 存在在我国中职学校体育里的一些问题 3.1 学生的身体素质呈现一种下滑趋势 2006年9月，由国体育总局牵头，与10个部门联合进行了一次对国民的体质检测。其结果表明：我国存在着学生的身高和体重以及胸围增长的同时，出现了各种不同类型的超重与肥胖的现象，并且这个现象还在不断的上升中，严重影响了学生健康状况。虽然当学生的身高在持续增长时，其营养状况处于明显的改善中，而且营养不良、贫血、龋齿等现象也明显降低了不少，但是其肺活量和体能却在跟着下降，其力量的素质持续十年的下降，耐力是持续20年的下降速度。这些现象的形成因素有很多，比如：因为上课时间太长，课余时间较短，学生没有太多的时间来进行体育锻炼。而在各中职学校，时间能挤的都拿来上课去了，对于学生来说体育锻炼做不做都变成次要的了。学校领导对体育不重视，体育器材、器械较少，这样导致了学生对体育锻炼没有激情，长久以来学生们就会养成懒惰的性情。 3.2 学校的体育设施设备有待提高 就目前而言，大多数学校里面对体育课都不是太重视，像体育设施，场地等都不是太多。在这方面的投入太少，设备太少而学生过多，根本跟不上学生运动的要求，无法满足学生在运动上面的需要。在国家的体育经费相关要求上，学校根本就达不到标准。其中，学校把体育老师的平时工作量定得太高，在体育老师教学的积极性严重不足。体育运动在没受到学校的重视，器材也不足的情况下，教师沿用传统的教学方式来教学生。学生的兴趣也不强，积极性不高。而且由于器材过少，场地不足，部分学生想运动都无法去实施。各学校的体育课大多都是一个周一节课，无法满足青少年运动时间的要求。教师在教学方面也欠缺教学方法。虽然在近几年来，经过大幅度的扩招以后，体育课也随之增长了，但是体育教师的在数量和质量上并没有取得与之相对应的改善，其队伍建设问题很突出。 3.3 运动伤害的出现在对