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心理专家讲坛 第一场 [主持人][林崇德[林崇德][林崇德][林崇德][林崇德][林崇德][林崇德][林崇德][主持人]主持人：好了，张英伟也介绍了我们的主讲嘉宾，今天进行讲座的是国家教育部语言文字应用管理司司长、北京大学心理学系教授、博士生导师王登峰。王教授原是北京大学党委副书记，现任北京大学人格与社会心理学研究中心主任、中国心理学会常务理事、中国社会心理学会副理事长。在此，我们用最热烈的掌声，有请王教授为我们讲座，大家欢迎。 王登峰：尊敬的各位领导，各位老师，各位家长朋友，各位亲爱的青少年朋友，非常高兴能来今天的讲坛，和大家沟通关于健康人格的培养和发展问题。大家可能注意到我上台以后和其他领导同志不太一样，我单独鞠了一个躬，为什么，因为你们非常重要，你们的幸福不仅仅是你们家长最大的快乐，也是我们中华民族发展的希望，同时你们的全面成长，不仅仅是你们的老师和家长的愿望，也是我们国家发展最大的希望所在。 今天的讲座是青少年如何能够健康成长，快乐成长，保持身心健康，这也是关系我们国家和民族未来发展的一个非常重要的基础。在我开始讲座之前，给大家讲两个故事。第一个故事就是洪战辉背着妹妹上学。他上高中的时候开始一个人独立奋斗，开始带着一个捡来的妹妹上学，这向大家传达了一个什么样的信息？每个人在一生中都可能遇到各种各样的困难，而且我相信我们每一个人都会用一种恰当的方式、有效的方式来表达自己，洪战辉的表达是非常自信的表达。不管他面对一种什么样的处境，不管是多么的困难，他相信自己。相信自己就是要主动承担责任，努力向上，他为我们树立了一个很好的榜样。 ????(PPT演示)这是最近在美国发生校园枪击案凶手赵承熙，这个案子正在侦破过程中。从他个人的发展经历及心理状态进行分析，这样的一种屠杀，到底是一种什么样的象征呢？从今天的角度来讲，反映了当一个人内心有很多想法，却又没有办法去交流和沟通的时候，他会采取极端的做法，我们每个人都需要和其他人交流，怎么样交流呢？一种是平等交流。所谓的平等交流是不管交流的对象是谁，我首先是尊重他，我尊重他有尊严，然后我们在交流的过程里面，我们要表达，我们要倾听别人的想法，可能我会为此调整自己。而另外一种表达就是要让别人接受自己，这种接受看上去是非常强势的表现，但什么样的人才最怕别人不接受自己呢？是没有自信的人，一个有自信的人他会坚持自己认准的方向往下走，即使有人反对，也只会把它当做一种劝告，不一定非得大家接受自己才相信自己的价值。 ????通过这样的两个例子，在我们个人的发展中，有两件事情是值得我们认真思考的。第一是怎么样看待自己，第二是怎么和别人交流，这两件事能否理顺，是人格是否健全的表现，这也是每一个人都会遇到的两个主要问题。在讲之前，来看一下青少年阶段的特点是什么。 ??? (PPT演示)一个人从出生到生命的终点，我们经历三个阶段。第一阶段是学习的阶段，第二是工作的阶段，第三是生命的终点。学习阶段分成四种不同的学习，我们在上小学之前--幼儿阶段是游戏式的学习，就是指没有人给我们规定必须在哪一堂课学习什么东西，只是通过游戏的方式了解社会的规则，每个人的角色。比如我们都看到过小朋友在玩过家家的时候，如果布娃娃生病了，就会自己扮作护士给它打针，通过这个游戏他获得了一个认知——护士是帮助病人的。上小学以后通过正规的学习，就是在规定的时间、地点以一种统一的方式去学习相对比较一致的内容，而且学习的效果也有一个相对的考核标准。一直到中学都是正规的学习，我们在座的各位青少年正处于正规的学习阶段。到了大学虽然是在学习，但是变成了自主学习，学到什么程度，有更大的自主性。我们青少年阶段处在正规学习的阶段，即将成为进入大学，进入自主学习的阶段，这更是我们在为将来为社会建功立业奠定基础的非常关键的时期。而且我们正规的学习是有督导的，我们今天在座的朋友都是穿着校服，穿校服有什么好处，走出校门以后有很多人关心你们，特别是要限制你们。这种限制不光是来自学校，也包括家庭和社会。青少年阶段是自我意识非常强的时候，而且很多人在这个时候感觉到不自由。还有一个特点，青少年时期是一个人一生价值观形成的关键期，青少年这个阶段的特点是：第一，我们每个人都面临生理和心理上的剧烈变化。从刚刚开始上学，到现在积累一定的知识进入中学以后，我们的知识在不断的增加，我们所认识的社会也在给我们提供各式各样的信息，同时在生理上也进入从儿童向成年人过渡的青春发育期。 ????在青少年阶段保持心理健康，促进人格健全的发展核心就在于我讲的如何看待自己，如何看待他人。第一个问题如何看待自己，首先介绍一个概念叫做自我的认识。 ????(PPT演示)很多人认为一个人成熟与否，就是自我认识的程度，对自己的认识越清楚就越成熟，但是我们现在面临很大的问题，怎么样才能够认清自我？实际上每个人