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浅谈如何提高英语听力理解水平 　　听力理解是一种接受性的技能，也是一个复杂、积极、多层次的思维过程，是诸多语言技能的综合运用。因此，听力理解受到心理素质、语言知识、文化背景及记忆能力等多种因素的制约，而这些因素又常常导致听力理解上的困难，只有针对听力困难，寻找问题，对症下药，通过各种有效途径进行训练，才能从根本上提高英语听力水平。 一、 听力理解过程中存在的主要困难 1. 心理方面： 听力理解的过程是一个较复杂的心理活动过程。心理学家告诉我们，听音时的情感因素与听力理解的有效程度有着直接的关系。当人处于紧张、焦虑状态时，就容易产生恐惧心理，从而对原本可以听懂的内容从心你是理上大打折扣。另外，听音环境也会使人在心理上产生相应的变化；同样的听力内容，平时在语音室里听录音和在高考考场上听录音，学生的心理准备和心理活动方式是不一样的，因而，听音的效果也就不一样。心理方面的困难如不克服，是很难提高听力应试能力的。 2. 语言方面： 听力理解过程是运用各种语言知识和听力技能对所听内容进行接受、加工的过程，掌握语言知识的程度直接影响听力理解的反应速度。语言困难主要包括： （1） 语音 主要表现为：混淆一些音素和单词的读音；不知道语调随不同的语境而变化；不了解重读、弱读、失去爆破、连读、同化等语音现象；不清楚美国英语和英国英语在读音上的差异；不能适应正常语速的听力材料等。 （2） 词汇 英语词汇量小、用法掌握不熟练、掌握的词义范围狭小等都会造成听力困难。很多学生一听到生词就紧张，于是自觉补自觉地中断了听的思路，把精力集中在回忆、搜索这个词的意义上了，结果影响了对整个句子乃至整段对话或独白的理解。 （3） 语法 有学生说，虽然材料中的每一个词都听懂了，但对整个句子、对话或独白还是似懂非懂。如：会把“I cannot agree more.” 错误理解为“我不能再同意了。”实际上，此句意为“我非常赞同”可见，语法掌握得好坏也会影响听力理解的正确率。 3. 文化背景知识方面： 语言是文化的一种表现形式，学习英语必须了解英语国家的社会文化，具备一定的文化背景知识有助于对所学语言的理解。 4. 记忆方面： 学生常遇到这样的情况，听时什么都懂可，但听了后面忘了前面，全部听完后，主旨、大意弄明白了，可具体细节却记不清或记不准了。因而遇到提问有关细节的题时，只好凭感觉或模糊记忆去猜测答案。由此看来，记忆困难在很大程度上影响听力理解的正确率。 二、 提高英语听力水平的几条有效途径 1. 培养兴趣，树立信心 兴趣是学习的动力。只有对英语产生兴趣，才能积极主动地去听，听的效果才会好，听力水平才能逐渐提高。开始时，可找一些与教材内容同步的听力材料。先连贯地听几遍，然后一句一句地听。以后听一些难度较大的材料，如英美生活会话、有趣的英语故事、英语电影等，逐渐地就会对英语听力产生兴趣，进步会越来越大，练好听力的信心也就树立起来。因害怕、焦虑而产生的心理障碍就会自然消除。 2. 打好语言基本功 语音、词汇、语法是语言的三个基本要素，是英语学习的基础。要提高英语听力水平，必须从语言基础知识抓起。 3. 了解英语语言国家的文化背景 在听力试题中涉及背景知识的听力材料屡见不鲜。显然，具备一定的背景知识对所听材料会有更深刻的理解，甚至能弥补语言上的一些不足，使听者有一种熟悉感。而缺乏一定的文化背景知识，单凭用自己的思维、逻辑去判断或推理就很可能出错。因此，有必要通过大量的听和读来了解英语国家的文化背景知识，当然也可阅读有关的中文书籍。文化背景知识越丰富，越有利于提高听力水平。 4. 讲究方法，提高短时记忆能力 人的记忆分为短时记忆和长时记忆两种。短时记忆对于英语听力测试尤文重要，因为只有记住刚听完的内容，才有可能对所听内容进行加工处理，最后确定答案。然而，人的短时记忆的时间和容量是有限的，要提高短时记忆力，需要进行记忆力的训练，掌握一些记忆的方法。在平时的听力练习中，我们可以尝试以下几种方法： （1） 重点记忆法：认真、快速地读题，从而确定记忆的重点，增强有意识的记忆。 （2） 复述记忆法：在平时的听力训练中，听完一篇对话或独白后，立即用自己的语言复述其中的主要内容，开始时不要因回忆不出很多的内容而泄气；美国有家广播公司曾做过调查：一般人只有能回忆起他们认真听到内容的28%，能够记住主要内容，就算成功。经过多次这样的训练，短时记忆的能力会有明显的提高。 （3） 情景记忆法：如果孤立地去记所听到的人名、地名、数字等，是难以记住的。但如果把他们放到特定的场合中去，与情景联系起来，弄清文章中的时间、地点、人物和情节四大要素，往往