足球启蒙从球感训练开始.docVIP

足球启蒙从球感训练开始 　　摘 要：球感是球员必须具备的基本功之一，是控制球的基础，是技术水平获得发展的前提。足球技术动作完成质量的高低，很大程度上依赖于球感的熟练程度，球感虽然看不见，给人以抽象感，但它却影响、支配着基本技术应用的准确程度和运动水平的提高，球感与足球基本技术的提高相辅相成。球感是在运动训练和比赛中逐步形成的。通过在足球启蒙时期加强对球感的训练，观察其对学习足球技术的作用，摸索足球教学的基本规律，提高学生掌握足球技术的能力。 关键词：足球启蒙；球感训练；基本技术 球感是球员必须具备的基本功之一，是控制球的基础，是技术水平获得发展的前提。足球技术动作完成质量的高低，很大程度上依赖于球感的熟练程度，球感虽然看不见，给人以抽象感，但它却影响、支配着基本技术应用的准确程度和运动水平的提高， 球感与足球基本技术的提高相辅相成。但是，由于小学生足球训练多利用课余时间，时间有限，且学生水平起点低。为了充分利用有限的时间更快地提高小学生足球队员的运动水平，加强球感练习是十分必要的，只有很好地熟悉球的性能，建立细腻的对球的感觉，才能自如的控制球而减少失误。那么，足球启蒙阶段如何从球感训练开始？球感是否能通过训练来掌握和提高呢？球感训练应注意哪些问题？笔者就上述问题做一些探讨。 一、球感训练，有章可循 1.明确概念 足球“球感”是人体分析系统在足球运