中医药调理亚健康状态的优势.pdfVIP

荫 伸 羞‘2010年第23卷第JD期Gan~uJournalofTCM,2010Vo1．23No．10 中医药调理亚健康状态的优势 吕 林，梁 超，于 正，董 倩 成都中医药大学，gg)lI成都 610075 摘 要 从现代 医学、中医学对亚健康的认识、中医药治疗亚健康的方法、中医治疗亚健康的优势等方面进行 阐述，旨在通过对比突出中医药在调理亚健康状态中的优势。 关键词 亚健康；治未病；中医药 中图分类号：R221 文献标识码：A 文章编号：1004—6852(2010)10-0008—03 随着社会的发展和生活水平的提高人们对健康的重视 女性患者，患有痤疮、黄褐斑、雀斑等面部皮肤问题，或者有 也与 日俱增。当前随着 “疾病医学’’逐渐向“健康医学’’转变， 肥胖、月经不调、失眠和便秘等症状者也属于 “亚健康”范 医学关注的对象也将从 “己病人群”向“未病人群”扩展。在 畴。亚健康多见于以下人群：精神负担过重者，脑力劳动繁 2O世纪80年代 由苏联学者布赫曼教授…最先提出“第三 重者，体力劳动负担较重者，长期从事简单机械操作者，生 状态”之后，20世纪9O年代初期，我国学者王育学提出了 活无规律者，饮食不平衡、酗酒吸烟者。 “亚健康”的概念。因此，研究证明中医药调理亚健康状态具 1．3 亚健康流行病学现状 据世界卫生组织近年的 1项 有较大优势，现探讨如下： 全球性调查表明 ，真正健康的人仅仅 占5％，患有疾病的 1 现代医学对亚健康的认识 人 占20％，而 75％的人处于亚健康状态。国内学者对部分地 1．1 亚健康的定义和研究现状 “亚健康 (sub—health)” 区调查表明，健康人群仅 占总人群的15％，被确诊为疾病或 吕 是人类存在的一种非健康、非疾病的中间状态，亚健康多处 不健康的人也 占15％，亚健康状态人群 占人群总数的7o96， 于一种轻度心神失调阶段，是介于健康与疾病之间的临界 其中处于亚健康状态的知识分子高于其他人群，40—50岁 状态，即机体并没有发生器性疾病的改变，但是陷入一种易 年龄段的知识分子竞高达 75％。另有报道我国知识分子的 疲劳、没有活力、情绪不稳定、失眠的“灰色状态”。在生理方 平均寿命仅为58岁，比全国人均寿命低 lO岁左右 [。国 面 ，会 出现失眠 、头晕、乏力 、困倦、心悸等症状 。在心理方面 内较早研究亚健康的学者王育学教授进行过5万例的人群 表现为情绪低落、精神萎靡、记忆力减退、焦虑烦躁、神经 调查，结果表明，亚健康状态的正态分布率达到56．1896，其 质、冷漠、孤独、轻率等。目前亚健康 问题的研究尚处于起步 中大多数为 20～40岁的青壮年，他们中以白领、知识分子 阶段，还面临许多未解决的问题，其中以下几点还需进一步 为主。此后很多学者相继开展了大规模的流行病学调研， 探讨：首先，对导致亚健康状态的确切病因没有达成共识。 主要集中在北京、天津、上海、广州等沿海发达城市。孟雪 例如，关于亚健康状态中的慢性疲劳综合征的成因有多种 萍 参照Delphi法并结合中医症状、证候特点确定亚健 说法，一些人认为是病毒感染。李中平等 [2认为与免疫系 康诊断标准，自行设计亚健康状况调查问卷，对 1191名高 统失调有关，目前至少有 9种 DNA或 RNA病毒被认为与亚 校教师进行亚健康调查，其中符合亚健康诊断标准者有 健康有关，但是都没有证实是致病因子。其次，诊断标准未 828人，占69．52％，以31～5O岁为高发年龄段。综合以上的 统一。关于亚健康状态，尤其是慢性疲劳综合征各国的诊断 调查结果和国内相关专家的研究表明，亚健康状态在我国 标准都有一定的区别，亚健康状态严重影响患者的生活质 处于高发阶段。 量，但是由于导