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应对学生听力焦虑有效途径 　　摘要：在日常的英语听力教学过程中，我们经常发现部分学生对听力似乎有天然的恐惧。而高考中听力单项占了30分，其重要性不容忽视。那么，在高三复习的最后阶段，这种听力焦虑就成了一个亟待解决的问题。本文将从其源起、表现、解决方法等方面对该问题进行浅显的探讨。 关键词：听力焦虑；源由；解决途径 中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）01-0056 听力作为高考中占了总分1/5的一个大项，其重要性是人所共知的。很多资深语言研究者认为，听力理解过程是一个异常复杂，对大脑积极性要求极高，综合了测试者语言信息接收（听），语言信息存储（记），语言信息处理（理解），语言信息输出（答题）的系统化流程，其难度可想而知。幸运的是人类作为一种天然的高智商动物，在日常的相互交流的过程中，无时无刻不在进行这样一种高要求，高负荷，高强度的脑部运作。因此，我们看到的事实是，与高考英语的其他题型相比，听力是对学生词汇量（学生极度怕这个）要求最小，语法结构（学生最怕这个）要求最低，对于大部分同学而言，得分率最高的一个项目。而对于另外那一小部分同学，这个最容易得分的项目就成了他们的“恶梦”了！别人得高分的项目，自己得低分，这是为什么呢？上次怎么也是这样呢？下次会不会还这样呢？为什么会每次都这样呢？――我听力就是不行！！！听力焦虑（listening anxiety），由此开始发端，继而可能发展，再不注意就会恶化，若还不及时治疗……（大家懂的）。既然如此，我们就来正视一番困扰着一部分同学的听力焦虑症。 一、听力焦虑是什么 首先，焦虑症是什么？根据大英百科全书的解释它是：in psychology， a feeling of dead， fear， or apprehension， often with no clear justification. Anxiety differs from true fear in that it is typically the product of subjective， internal emotional states rather than a response to a clear and actual danger. It’s marked by physiological signs as sweating， tension， and increased pulse， by doubt concerning the reality and nature of the perceived threat， and by self-doubt one’s capacity to cope with it. Some anxiety inevitably arises in the course daily life and is normal； but persistent， intense， chronic， or recurring anxiety not justified by real-life stresses is usually regarded as a sign of an emotional disorder. See also stress. 其次，听力焦虑具体又是什么呢？听力焦虑是指听力课堂上进行听力理解过程中，学生通过认知评价，预料或担心可能听不懂对自我，自尊产生的威胁，导致其听力理解效力降低或中断，并伴随有紧张，不安的情绪体验。（陈秀玲?英语听力理解与焦虑状态的相关研究及教学的启示）。 也就是说，所谓的听力焦虑就是由于害怕自己听不懂，做不好而在听力尚未开始之前就产生的一种不利于听力理解正常发挥的障碍性心理不安。那么，为什么有部分同学会有这样的情绪呢？ 二、听力焦虑从哪来 第一，学生对听力产生焦虑的主要原因是自己在平常的听力课堂或测验中表现的不如其他同学，于是自认为听力真的很差，对平时的听力训练往往选择放弃。尤其是教材安排提供的听力课程，由于与高考的题型存在差异，往往被部分教师及同学们放弃。（而仔细研究我们就会发现，整套教材的听力课是按照一定的语用效果的逻辑结构而设定的与高考紧密相关的系统化材料，为我们提供了一个丰富的与不同话题相关联的语料库，因此是不容忽略的。）而放弃的结果必然是听力能力真的没有提高，如此，逆水行舟，不进则退。遇到重要考试往往更容易对自己的能力产生消极的怀疑。 第二，学生自我的口语、发音发展状况，对英语语音语调的熟悉程度往往也是学生产生这种焦虑情绪的一个种源。有听力焦虑现象的学生常常会声称自己没听懂，或是听见的材料根本来不及反应，重要信息就已经在处理