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高血压病的病因及日常预防 　　[摘要] 高血压病是一种常见的慢性病，也是发病率最高、对人们健康危害最大的疾病之一，已经成为我国乃至世界一个重要的公共卫生问题。本文就高血压病的病因和预防进行总结，现代医学认为高血压病的主要原因：活跃交感神经过度激活肾素血管紧张素醛固酮系统；血管内皮功能障碍；血小板功能受损，血栓形成。多数中医认为高血压病病名属眩晕、头痛的范畴，基本病机可分为虚实两个方面。应提高人们对高血压病的认知，从饮食习惯、情志作息、身体锻炼等几个方面来预防高血压病。 　　[关键词] 高血压病；原因；症状；预防 　　[中图分类号] R544.1 [文献标识码] A [文章编号] 1673-7210（2016）12（c）-0074-04 　　[Abstract] Hypertension a common chronic disease well as the one of the diseases with higher incidence rate and greater harm to people， has become an important public health problem in China even all over the world. This article has mainly discussed in the etiology and prevention of hypertension. Modern medicine thinks that the occurrence of hypertension is related with the three aspects： excessive activation of renin angiotensin aldosterone system byactive sympathetic nerve， vascular endothelial dysfunction and thrombosis resulted from impaired platelet function. Traditional Chinese medicine believes that hypertension is belonged to vertigo and headache fields， the basic pathogenesis of hypertension can be divided into two aspects （excess and deficiency）. Hypertension prevention may be carried by improving the cognition of hypertension， eating habits， the rest of emotional and physical exercise in daily life for modern people. 　　[Key words] Hypertension； Etiology； Symptom； Prevention 　　高血?翰∈且恢质账跹购?/或舒张压高于正常水平的疾病，是心脑血管病最主要的危险因素，也是现在发病率最高、对人民健康危害最大的疾病之一，已经成为我国乃至世界一个重要的公共卫生问题[1]。随着人们物质生活水平的提高，生活方式的改变以及人口老龄化的到来，高血压病的发病率逐年上升，其发病亦有年轻化的趋势[2]。 　　世界卫生组织（World Health Organization，WHO）2002年已报道全球约有10亿例高血压患者，2012年WHO在日内瓦举行新闻发布会，报道称高血压病已经成为严重威胁人类健康的非传染性疾病之一。有资料表明，目前我国约有2亿例高血压患者[3]；李镒冲等[2]通过长期调查证明，我国成年人高血压患病情况存在性别、年龄和地区三个方面的差异。还有报道称，近年来我国现役军人的高血压患病率也在逐步升高[4]。由此可见，高血压病已经给人们健康和我国发展带来越来越严重的影响，所以，更应该加强高血压病的健康宣教，提高人们对高血压病的了解，教导人们在日常生活中预防高血压病，使高血压病患病率得到有效控制。 　　1 发病原因及机制 　　高血压病病因复杂，其根本发病机制并不明确，闫金玉等[5]认为中青年群体中高血压患病率的快速增长主要与现代生活方式下的神经紧张、内分泌失调而导致的血管过度收缩有关。由此可见，我们应该结合时代背景来分析高血压病发生的原因及其机制，以寻求更好的治疗方法。中医、西医对高血压病的发病原因及机制分析可谓百家争鸣，本文主要从西医和中医两个方面，对现有理论进行简单总结。 　　1.1 西医病