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网络环境视角下大学生心理健康教育工作探究 　　【摘 要】网络时代的来临深刻地改变着大学生的学习、生活和交往方式，而且更加显著地改变着大学生的思想观念和精神世界。把网络作为大学生心理健康教育的重要阵地进行建设，对于引导大学生健康成长、充分发挥网络育人功能等方面具有重要意义。本文基于网络环境视角出发，具体分析网络发展带给高校大学生心理状况的新影响，新变化，为新时期大学生心理健康教育事业建言献策。 【关键词】网络环境视角；大学生；心理健康教育 随着社会发展的日新月异，面对高度开放的社会环境以及逐渐多元化的人生观和价值观，当代大学生只有具备良好心理素质才能适应快节奏、高竞争的社会生活。拥有健康的心理素质，大学生的德、智、体、美才能得到全面发展，才能更好地培养自身的实践能力和创新精神。大学生是民族的未来，国家的希望，将他们培养成身心健康的高素质人才事关高校人才培养工作的成败；同时推行心理健康教育也是高校全面贯彻、落实党的教育方针，推行人文关怀和素质教育的重要组成部分，是促进当代大学生全面、健康发展的有效保证。 自20世纪80年代起，经过二十多年的理论研究和实践尝试，我国高校大学生的心理健康教育已经逐渐形成了自己的固有体系和模式。但近年来，网络技术的飞速发展，特别是大学生网民人口数量的不断攀升，为高校心理健康教育工作带来了新的挑战。在互联网大潮的冲击和影响下，传统的心理健康教育模式已无法完全适应新时期大学生心理健康教育工作的需要。这就要求我们心理教育工作者加强网络环境下的心理健康教育新模式的探索和研究，继续推动我国高校心理健康教育工作的发展。 1 网络与当下大学生心理健康教育结合的必要性与重要性 1.1 网络信息技术不断发展的内在要求 随着社会的不断进步，继报刊、电台、电视等传统媒体之后，网络作为新兴媒体的典型代表，其发展势头突飞猛进，逐渐深刻地影响着社会生活的各个领域，改变着人们日常生活的各个方面。根据2013年度中国互联网络发展状况统计报告，截至2013年6月底，我国网民规模达5.91亿，手机网民规模达4.64亿，其中学生群体是网民中规模最大的职业群体，占比为26.8%。根据学历结构分析，大学生已经成为中国网民的主要群体，并且比例呈逐年递增的趋势。网络作为大学生的生活必需品，以其包罗万象的信息储备、快速便捷的操作方式和及时更新的时事热点，潜移默化地影响着大学生学习和生活的各个方面，拓展了心理健康知识的传播渠道与接收方式、丰富了心理健康教育的内容；同时对大学生心理健康教育的提出了更高的要求和深远的影响。 1.2 网络对大学生心理健康的影响 大学时代对于学生来说是从学校生活到社会生活过渡的特殊时期。在这一阶段也是大学生情感活动最为细腻和复杂的时期。考虑到学业、就业、人际关系、社会背景等诸多因素，大学生往往不能正常抒发内心的情绪，尤其是负面情绪。而网络的出现，极大地丰富了大学生情感交流的空间。在虚拟的时空里，大学生可以无拘无束、自由自在地抒发自己的情感，特别是在现实世界里不敢表达的情感。这一特性也使得网络逐渐成为高校学生心理抒发的主要场所。 然而，网络是一把双刃剑，一方面对大学生心理健康产生了很多积极的影响。高校学生通过网络可以拓展信息来源渠道，开阔自己的认知视域。在高度信息化的今天，可以在第一时间获取最新的时事热点，了解国情，认识世界，提高自身的综合素质。但与此同时，不得不承认，过于沉溺于网络也对大学生的心理健康产生了很多消极影响：如不良的网络交往而产生的网络情感问题，网络游戏成瘾而荒废学业、工作等等。如何掌控好网络这一把双刃剑，引导和利用网络在培育健康心理方面发挥积极的促进作用，需要我们教育工作者更加重视与关注。 2 利用网络进行大学生心理健康教育的优势 随着时代的发展、社会的进步以及网络自身的特性，在网络环境下开展高校大学生心理健康教育是大势所趋，它相比于传统的教育方式有着显而易见的优势。 2.1 高校心理健康教育在形式上更加灵活、便利 在高校传统的心理健康教育中，教育者和被教育者双方开展活动总要受到各种外部条件的影响。一般来说，双方需要通过预约，在都可以接受的时间和地点条件下进行面对面的交流与心理疏导。这种形式比较死板，而且面对面的交流方式往往会对沟通产生障碍。 而网络环境下的心理健康教育则不用拘泥于传统的时间和空间条件限制，作为一个便捷、有效的交流平台，通过网络，教育者和被教育者双方可以灵活机动的安排自己的访谈时间，而且不受地点的局限性。这样，无论教育者和被教育者双方身处何地，只要有网络，双方的交流活动就可以及时、即兴进行。而且在网络世界中，受教育者避免了面对面交流的尴尬，使其在思想上能够抛开现实生活中的种种顾虑，消除了羞涩、戒备、恐惧等心理，扫