心理健康知识竞赛参考试题.doc

长安大学彩虹心理协会心理健康知识竞赛参考试题 一、判断题 1、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（ √） 2、 健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。（×） 3、 心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（ √） 4、 气质和性格都有好坏之分。（×） 5、 心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（ ×） 6、 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（× ） 7、遗传是精神分裂症患病的一大原因。（ √） 8、气质类型有好坏之分 （× ） 9、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （√） 10、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 （√ ） 11、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 （× ） 12、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 （ √） 13、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的 （√ ） 14、心理咨询等同于心理治疗 （× ） 15、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等 （× ） 16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（ √） 17、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应 （ √） 19、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。（√ ） 20、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（ √ 21、人的性格是先天形成的。（× ） 22、对人的第一印象形成后，很难再改变。（ ×） 23、自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。（×） 24、有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（ ×） 25、激情是一种消极的情绪状态。（×） 26、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。（√ ） 27、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（√ ） 28、情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（× ） 29、引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。（√） 30、对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?（√ ） 31、情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。（ ×） 32、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（× ） 33、大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（× ） 34、随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。（× ） 35、常态心理与变态心理只有程度之分，并无严格界限。（√ ） 36、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（√） 37、对人类来说，遗忘并不都是有害的。（ √） 38、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。（ √） 39、心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（× ） 40、在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。（ ×） 41、感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。（√ ） 42人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。（ √） 43、语言是交际的工具，言语是交际的过程。（ √） 44、有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。 （× ） 45、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。 （√） 46、心境是指人比较平静而持久的情绪状态。（√） 47、有心理障碍的人的人格十分完整。 （ ×） 48、培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式。 （√） 49、再好的朋友之间也需要适当的保持距离。（√） 50、心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。（× ） 51、梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。（× ） 52、人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程。 （ √） 53、气质类型不会影响人的健康。 （× ） 54、性格的理智特征是性格的核心。 （× ） 55、家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。（√　） 56、心理健康是一个动态平衡的状态。　　　　　　 （√）　　　 57、求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。（×） 58.