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学生心理健康教育与辅导 很多人会有的关于心理学的几个疑问 心理学是什么？ 心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。 在吃饭的路上，你注意到前面有个东西向你移动（感觉），很快你就意识到这是个人，并且很快认出来，这是你最喜欢的那个女孩（知觉），活泼、开朗、聪明、有主见（性格）。根据她的举止，你判断她心情很好。有什么好事了呢？（思维）要不要趁机套套近乎？于是，鼓起勇气上前打招呼（言语），并请她一起吃饭（需要/动机）。席间，相谈甚欢，你情绪相当高涨。临别的时候，还约她周末一起爬山（意志）。人逢喜事精神爽。回去的路上，还飘飘然呢。满脑子都是美好的回忆（记忆）和憧憬（想象）。激动地情绪回到宿舍很久还平复不下来（心境）。 心理过程 心理特征 心理倾向 很多人会有的关于心理学的几个疑问 学了心理学能不能知道别人的心理？ 心理现象如同自然现象，是有规律可寻的。我们可以根据这些规律来推知人心。 很多人会有的关于心理学的几个疑问 学生心理健康…… 心理健康对学生成长的作用 很大很大 心理健康与学生学业成就 学生心理健康水平越高，学业成绩越好！ 马晓春.高中生心理健康与学业成就的关系研究.教书育人：大学频道，2005，5，23-25. 肖恩·埃科尔著 心理健康与人生成就 思考： 你认为学校心理健康教育应包括哪些内容 ？ 学生心理健康维护 面向全体学生 学生心理潜能和创造力开发 面向全体学生 学生心理行为问题矫正 面向少数具有心理或行为问题的学生 学校心理健康教育的内容 心理健康教育的类型 从内容上来看，包括： 心理素质培养 教育与培养个体形成各种良好的心理素质。 心理健康维护 使个体形成并维持正常的心理状态，从而适应社会，正常成长、发展。 从性质上看，包括： 发展性教育 有目的、有计划地对学生的心理素质与心理健康进行培养，不断优化学生心理品质。（预防） 补救性教育 对心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之回复正常状态。（矫治） 心理学健康教育与辅导的两种模式 问题导向模式 健康心理塑造模式 问题导向模式 发现可能存在心理健康问题的学生 分析可能的原因 进行有针对性的心理辅导 心理健康普查 建立学生心理健康档案 你有多外向？ 体验：EPQ-外向性测试（21题） 1．你是否有许多不同的业余爱好？ 5．你是否健谈？ 10．你是否比较活跃？ 13．你喜欢跳降落伞吗？ 14．通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗？ 17．你喜欢会见陌生人吗？ 21．在社交场合你是否总不愿露头角？ 25．你是否常爱外出？ 29．你是否宁愿去看些书而不愿去多见人？ 33．你有许多朋友吗？ 37．你认为你是一个乐天派吗？ 41．交新朋友时是一般是你采取主动吗？ 45．当你与别人在一起时，你是否言语很少？ 49．你是否很容易将一个沉寂的集会搞得活跃起来？ 53．你是否喜欢对朋友讲笑话和有趣的故事？ 55．你是否喜欢与人混在一起吗？ 61．你是否喜欢从事一些动作迅速的工作？ 65．你是否常常参加许多活动，超过你的时间所允许？ 71．你能使一个集会顺利进行吗？ 80．你喜欢忙忙碌碌地过日子吗？ 84．别人认为你是生气勃勃的吗？ 评分 第21、29、45题答“否” 得1分。 其他题目，答“是”1分。 计算总得分（即原始分）。 分数转换 男性 女性 T分 16- 20- 30- 40- 50- 60- 16- 20- 30- 40- 50- 60- T分 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35 30 25 21 19-20 17-18 15-16 13-14 11-12 9-10 7-8 5-6 3-4 1-2 21 18-20 16-17 14-15 12-13 10-11 7-9 5-6 3-4 1-2 21 19-20 17-18 15-16 13-14 11-12 9-10 7-8 5-6 3-4 1-2 20-21 18-19 16-17 13-15 11-12 9-10 6-8 4-5 1-3 21 19-20 17-18 15-16 13-14 11-12 10 8-9 6-7 4-5 2-3 1 20-21 18-19 16-17 13-15 11-12 9-10 6-8 4-5 1-3 21 19-20 17-18 14-16 12-13 10-11 8-9 5-7 3-4 1-2 21 19-20 17-18 15-16 12-14 10-11 8-9 6-7 3-5 1-2 21 19-20 17-18 15-16 12-14 10-11 8-9 6-7 3-5 1-2 20-21 18-19 16-17 14-15 12