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美味鲜汤大全

美味鲜汤大全 肋骨山药汤 主 料:猪小排500克、山药1根。 调 料:食盐5克、姜1块、八角1个、香叶2片 做 法:1、准备猪小排、山药、生姜、八角、香叶、盐、备用、山药去皮,洗净后切块;2、猪小排焯水后,冲洗干净备用,压力锅中加足量水,放入猪小排、山药、及配料;3、盖好压力锅的盖子,然后按下锅盖上的按钮,压制20分钟左右,然后打开排气阀排气;4、气排干净以后,按下锅盖上的按钮,即可打开锅盖,加入适量的盐,装入小碗内即可。 菠菜猪肝汤 用 料:菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油。 做 法:1、菠菜洗净,切段,枸杞用清水泡开;2、猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片;3、加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟;4、菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干;5、腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,捞出沥干;6、锅中倒入清水或高汤煮开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可。 瘦肉佛手瓜汤 主 料:佛手瓜150g; 调 料:油、精盐、红萝卜80g; 做 法:1、佛手瓜洗干净去皮,红萝卜洗干净,瘦肉洗干净后切片,加入姜丝盐、油腌制;2、佛手瓜和红萝卜滚刀切块;3、锅里加入清水下肉片煮;4、煮开后倒入红萝卜和佛手瓜;5、煮15分钟即可;6、下盐调味完成。 蚕豆鸡蛋汤 主 料:蚕豆1大盘、鸡蛋2个; 调 料:食盐1小勺、姜1块、小葱2棵; 做 法:1、准备好所用食材;将蚕豆洗干净之后,用指甲在蚕豆“眉毛”的末端掐破,把上端的皮剥下来;2、再用手把下端的皮捏一下,蚕豆米就出来了,把剥好的豆米洗干净控水备用;葱姜随便切切碎,鸡蛋打散;3、锅烧热,倒油,下入葱姜碎爆香;倒入豆米翻炒到豆米本身绝大部分变的青翠;4、加入水,盖上盖子煮开,按照个人口味加入盐,把汤搅匀。再次煮开后把打散的鸡蛋沿锅边倒进去,别用筷子搅。等到锅里汤开之后关火即可。 胡萝卜玉米排骨汤 用 料:排骨4两、胡萝卜1根切块、玉米1根切块、葱、姜、盐、鸡精。 做 法:1、排骨先焯一下,至看不见血色;2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1-2个小时;3、出锅前调入适量鸡精和盐。 菌菇蹄膀汤 主 料:猪蹄膀(猪肘)、干香菇、葱姜; 辅 料:料酒、盐、鸡精; 做 法:1、干香菇用清水浸发,捞出洗净切块;2、猪蹄膀入清水烧开煮5分钟,捞出洗去血沫;3、将猪蹄膀放入锅中,倒入足量的清水,加入葱段和姜片;4、水开后加料酒,小火炖1个半小时,再放入浸发好的香菇快;5、烧滚后小火炖15分钟,放盐和鸡精调味即可。 丝瓜肉丸子 主 料:丝瓜1根、猪肉200克、姜末适量。 做 法:1、丝瓜去皮切成滚刀片;2、猪肉剁成肉末,加姜末、料酒、淀粉、少量盐搅拌上劲成肉馅;将肉馅搓成适合大小的肉丸;3、锅中加3大碗水,加入一块家乐老母鸡汤口味浓汤宝,大火煮沸,然后加入肉丸,继续大火。肉丸煮到体积膨胀变色的时候,下入丝瓜;4、丝瓜变透明的时候,加盐调味,出锅即可。小贴士:肉丸也可以改换成鸡肉丸、虾肉丸等,丝瓜不益久煮,即时食用,口感和色相更好。 海带山药排骨汤 主 料:山药1根、海带(干)1片、猪小排500克; 辅 料:黄豆50克、枸杞子1小勺; 调 料:食盐5克、水适量 做 法:1、准备材料,将干海带放入清水中泡发,猪小排汆烫好,冲洗干净;2、将泡发的海带切成细条状,打成海带结,同时浸泡黄豆。夏季一般3小时,冬季5-8小时。山药切块后放入盐水中浸泡,防止表面氧化变黑;3、先将猪小排,黄豆放入煲汤锅中,加入适量水,大火煮开。接着放入海带结,小火煲制1小时后再放入山药、枸杞子,继续煲一小时即可加盐调味关火。 山药炖鸡汤 主 料:鸡1只; 辅 料:山药1根、枸杞子30克; 调 料:食盐适量、姜1小块、料酒适量、小葱4根; 做 法:1、鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结;2、切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开;3、撇去浮沫;4、加入一汤匙料酒;5、放入姜片葱结;6、煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦);7、山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟;8、枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。 鲫鱼萝卜奶汤 主 料:鲫鱼1条、白萝卜1根; 调 料:食盐2克、姜5片、牛奶100克、香菜5克、水适量、植物油15克; 做 法:1、鲫鱼收拾干净,在鱼身上切几刀,抹上盐腌制十分钟;锅烧热,倒油,放姜片爆出香气,把鱼放到锅里煎至两面煎黄;2、把煎好的鱼移到汤锅中,加入开水滚煮20分钟,煮出奶白汤色,鱼肉开始分离;3、用勺子把鱼头鱼尾鱼骨打捞出来,加入切好的萝卜条,再煮10

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