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即时文字在网络心理咨询中的干预技巧分析
精品论文 参考文献
即时文字在网络心理咨询中的干预技巧分析
张晶晶 王璟奕
(开封市河南大学金明校区教育科学学院 475000)
【摘要】随着科技的快速发展,以网络为媒介的心理咨询登上历史的舞台。本文以4名咨询师和来访对象为个案,阐述出即时文字网络咨询的各阶段的干预技巧和特殊的干预技巧。
【关键词】网络心理咨询 干预技巧 分析
【中图分类号】R395 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085(2014)13-0277-01
网络干预技巧的运用可以让咨询师更清晰的把握来访者的各种状态,为他们进行及时的疏导和帮助[1]。技巧使用的多少和干预技巧的效果没有太大的关系,干预技巧使用的时机、质量、来访者改变的动机这些是重要的因素。
一、挑选咨询的对象
运用抽样的办法选择四位咨询师,四位咨询师都是女性,拥有两年以上的心理咨询经验,各位咨询师的平均年龄(22-26)之间,都拿到了二级心理咨询师的资格证书。表1为咨询师提供的个案来访者的资料。
二、确定干预的种类
咨询的时间设为每周一次,每次大概50—60min,运用文字即时咨询的模式。这次研究的干预技巧综合考虑多位学者的干预技巧的分类,其中包含自我表露、聚焦、逻辑结果等,把干预技巧设定为以咨询师为参照物,进而影响帮助来访者。
三、整理与分析咨询记录的文本资料
本文中选用的文本资料是咨询师的原始记录,包含多个方面的内容。研究者在对资料进行整理之前和咨询师及来访者签署《知情同意书》[2]。运用类属分析的办法对编码的咨询文本进行分析,选用和咨询过程有关的现象和观念,包含咨询的内容、咨询的特点等。本文选用四个个案作为咨询的依据,四个案例分为初、中、末三次的原始记录。初期为第一次咨询,中期为第二次咨询,末期为第三次咨询。把来访者用BL表示,四位来访人员分别是BL1、BL2、BL3、BL4,与之对应的咨询师分别为BO1、BO2、BO3、BO4。其次,将咨询的次数编码,第1次咨询用1表示,第2次咨询用2来表示,依次类推。这样BO4-7-20指的是第4位咨询师第7次咨询的第20句话,BL1-3-9指的是第1位来访者第3次咨询中的第9句话。
四、网络咨询干预技巧的总体情况
经过类属分析,运用多种类属也就是干预技巧。在这些干预技巧中,运用最多的是开放式提问、反馈和封闭式提问这三种技巧,意义反映、面质、影响性总结等等这些影响性的技巧咨询师很少用到,有两位咨询师就没有使用面质和影响性总结这两种技巧。各个咨询师使用的技巧类别也不相同。咨询师BO3运用的技巧类别为四人当中最少的,用了10种,BO4运用的干预技巧类别最多,总共十五种。BO1咨询师运用的反馈、封闭式提问、开放式提问符号这些技巧用的较多,聚焦、高级共情运用较少,而影响性总结、面质、逻辑结果等技巧没有运用;BO2运用的自我表露、行动化语言、高级共情、解释等技巧的种类较多,很少运用符号、开放式提问等技巧,也没有运用面质、影响性总结技巧。BO4和其他三位咨询师相比,符号技巧运用的最多,没有运用意义反映和逻辑结果的技巧。
五、网络心理咨询的干预技巧各阶段的情况
根据4例咨询师不同的个案案例把咨询的内容进行分类的总结和归纳,根据来访者的改变和评估咨询之间的关系得出的成果进行综合,发现成为较为完整的网络咨询个案。一般即时文字网络咨询的阶段依次划分为:初始、中期、末期三个不同的阶段。4位咨询师在咨询取向上可能有所不同,但在咨询的初始阶段进行的咨询工作相似性很大,刚开始要清楚来访者的问题,为建立彼此信任的咨询关系奠定基础。初期所运用的干预技巧有行动化语言。意义反映、影响性总结等 中期阶段来访者过度担心咨询的深入和效果,来访者出现左右摇摆的情况[3]。会很在乎咨询师对自己的看法,咨询师必须依据来访者的问题给予真心的回答。在中期会运用自我表露、影响性总结和意义反映等等技巧对来访者出现的问题进行疏导。在末期阶段咨询师需要帮助来访者确定咨询目标,会运用面质、逻辑结果、自我表露等技巧对来访者对象帮助。促进来访者的自我认识,让来访者对自己的改变进行确认,对网络心理咨询干预技巧所产生的良好效果进行巩固。 在这三个阶段中有的干预技巧如行动化的语言、聚焦等技巧不断增加,有些技巧如自我表露到末期就很少。
六、特殊的干预技巧
(一)行动化语言
在进行网络心理咨询的过程中,咨询师和来访人员双方不能展现出非语言的信息,咨询师运用网络语言把自己的行为这一些非语言的信息进行表述。比如:来访人员说“在这次谈话中,我哭过好多次”(BL3-2-169);咨询师;“很想递纸巾给你”(BO3-2-93)。
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