中职生心理健康教育分析与对策.docVIP

精品论文 参考文献 中职生心理健康教育分析与对策 康作文　甘肃省临泽县职业技术教育中心　734200 　　摘　要：中等职业学校学生正处于身心发展的重要转折时期，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面，难免出现和产生各种各样的心理困惑或问题。并且，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理行为适应问题是前所未有的。古人云：“知己知彼，百战不殆。”在今天社会，知己知彼仍然至关重要，只有开展多种形式的心理健康教育，才能很好地解决学生存在的种种心理行为问题，达到春风化雨、润物无声的既治标又治本的独特作用 　　关键词：中职生　心理健康教育　初探 　　中职学校不少学生存在心理上的偏差，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出。职校生存在心理问题的学生约占总数的20%以上，具体表现在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等，内心深处充满着矛盾和迷茫，对中职生进行心理健康教育显得非常必要和重要。 　　造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要的是社会影响、家庭环境和教师的教育方法等。它反映了社会、家庭及学校教育等方面的许多矛盾，只有了解学生存在问题的成因，才能在教育教学中有意识地去避免它。在此，我仅以一个中职学校教师的身份来谈谈我对中职学生心理健康教育的思索： 　　一、影响中职学生心理发展的因素 　　1.社会影响。由于社会的复杂性，中职生长期受社会上一些不良因素的影响，社会上一些人对中职生偏见和歧视，使得中职生出现了许多逆反心理和逆反行为。 　　2.家庭影响。家庭教育对学生产生巨大的影响，有的家长文化素质较低，教育方法不当，有的家庭父母关系不和，缺少温暖和爱，使学生性格扭曲，有的家庭经济状况较差，也会对学生心理产生影响。 　　3.学校教育不当。由于种种原因，使我们中等职业学校的教育工作还存在一定的弊端。而一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，体罚、心罚学生，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。 　　4.学生自身心理因素。由于学习基础不扎实，学习方法不当，学习松散，动力不足等因素影响，不断地诱发学生心理问题的产生。 　　二、如何对中职学生进行心理健康教育 　　1.树立心理健康意识，掌握心理调适的方法。 “生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。”生活中每一天都有不愉快的事情发生。如果不能很好地解决这些“不愉快”，可能会严重影响自己的心理健康乃至自己的成长与发展。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力，引导学生正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高学生的心理健康水平和职业心理素质。 　　2.加强思想教育特别是理想教育。理想教育应从社会现状分析入手，让学生清楚社会和个人现实的差异，理想和现实之间的差异，从而尽量避免心理障碍;让学生明确美好的未来对每个人的努力都是公正而均等的。教育学生只有具备扎实的知识功底和能力基础，才能为实现个人的既定目标奠定坚实的基础;使学生能以正常的心态对待学习和挫折，同时，具备心理健康的素质。 　　3.正确认识自我，培养自信心。因中考的受挫，不少中职生几乎完全否定了自我，给自己贴上了“我不行，我很笨”的标签。而“我不行”的罪魁祸首就是对自己不正确、不客观的评价。要教育学生通过学会与他人比较、与自己比较、自我反省等途径，学会对自我的正确评价和认识，逐步培养自信心。 　　4.让学生学会调节自己的情绪，做情绪的主人。相对来说，正处在青少年期的中职生，情绪内容丰富，情感体验也较深刻，反应强度大，更易冲动和走极端，情绪的自我调节能力和控制能力相对较弱，往往因不懂得控制自己的情绪而给自己和他人带来伤害。因此，中职教师在教学中要注意培养中职生的积极情绪和高级情感，在与中职生交流时注意他们的情绪状态，尽量避免与他们发生直接矛盾和冲突。通过分析情绪产生的过程，帮助学生有意识地选择有效的情绪调节策略，即认知重评策略和表情调节策略，使学生努力保持稳定积极的情绪，做情绪的主人。 　　5.在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容，只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如程序设计、平面设计、动画设计等课程教学中可以对学生进行美育教育，语文教学中可以对学生进行情感教育；体育课可安排挫折教育，增加学生的抗挫折能力，锻炼意志力。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。 　　“十年树木，百年树人”，中等职业学校学生心理健康教育是一项长期的系统工程，改进和加强学